Czujesz zdenerwowanie, kiedy musisz zrobić coś po raz pierwszy? Masz wrażenie, że przed sprawdzianem serce bije ci jak szalone? Już teraz możesz pokonać lęki, dzięki prostym ćwiczeniom na koncentra...więcej »
Your Postpartum Body is a comprehensive, one-of-a-kind, evidence-based handbook to support post-birth healing and recovery.What should you expect when you’re done expecting? Too m...więcej »
Bioenergetyka to stworzona przez Alexandra Lowena teoria psychologiczna, która łączy terapię analityczną z pracą z ciałem. Droga do pełni życia to zestaw ćwiczeń cielesnych stosowanych w praktyce b...więcej »
Poznaj sztukę Wa – japoński sposób na długie, radosne, udane życie! Wa, czyli harmonia, to główna zasada, na której opiera się japońskie przekonanie, że dobrze żyje ten, kto żyje w równowadze. W ni...więcej »
Zasługujesz na to, żeby czuć się lepiej! Każdemu z nas czasami trudno jest zachować pozytywne nastawienie. Oto książka, w której autorka zabierze cię w podróż ku uzdrowieniu, prezentując własną dro...więcej »
Dr Suzanne Goh is a renowned paediatric neurologist who has spent decades working with autistic children. In this ground-breaking book, Goh combines her extensive experience with original research ...więcej »
I know of no one better qualified to understand what young people are facing today - Philippa Perry There are epidemic rates of ADHD, depression, anxiety, self-harm and suicide in youn...więcej »
Książka, które otwiera oczy – błyskotliwe połączenie reportażu, historii i najnowocześniejszej nauki. Katar sienny, alergia na orzeszki ziemne, wypryski. Szacunkowo od 30 do 40 procent światowej po...więcej »
Do you want to reduce your stress levels, boost your memory, mood and focus, and be more creative? Then it’s time to get moving!In this groundbreaking international bestseller, ps...więcej »
Diagnozy chorób ciała i umysłu mnożą się z roku na rok. Coraz częściej słychać też narzekania na zmęczenie, przebodźcowanie czy brak energii. Oto jednak dobra wiadomość: naturalne olejki eteryczne ...więcej »
Solozofia to sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę. Opiera się na założeniu, że bycie samemu to nie to samo, co poczucie osamotnienia. W swoim praktyczny...więcej »
Życie, jakiego pragniesz, jest w twoim zasięgu, jeśli tylko zdołasz opanować sztukę koncentracji Lęk, stres, niepokój i strach to psychiczne plagi, które dręczą nie tylko nasz umysł, ...więcej »
The power of numerology opens your eyes to the importance of numbers in everyday life, this spiritually charged intel can be used as an influential self-help tool. You already believe, at least a l...więcej »
Are you struggling to still your mind? Discover the power of meditation and gently focus your mind for a happier and healthier life. You may already know that meditation and mindfulness can increas...więcej »
What is manifesting exactly? Essentially, manifestation is creating your life as you would like it to be, it is being a creative force in your own life. Everyday life can bring its own trials and t...więcej »
Unravel the hidden healing powers within you and reconnect yourself with the energetic world of chakras. What are chakras? Chakras are our body's spiritual centres, full of vibrating, healing energ...więcej »
The tarot cards are often seen as a mirror of what you are experiencing in your life. When a card comes up in a reading, it encourages you to look inside yourself to look for areas where this may r...więcej »
Wondering about life, finances, or career? Consult the runes and awaken your intuition - insight garnered from runes can be applied to many facets of life. Runes have long been used as tools for tr...więcej »
Dla większości z nas układ odpornościowy stanowi zagadkę – to niewidzialna, skomplikowana sieć komórek, receptorów i przekaźników, której prawidłowości działania nie sposób skontrolować według usta...więcej »