ZAWĘŻONE WYNIKI
Świat na spokojnie
Ćwiczenia pozwalające uwolnić się od lęku
Wydawca:
Czarna Owca
Czujesz zdenerwowanie, kiedy musisz zrobić coś po raz pierwszy? Masz wrażenie, że przed sprawdzianem serce bije ci jak szalone? Już teraz możesz pokonać lęki, dzięki prostym ćwiczeniom na koncentra...
Książka (miękka)
Wkrótce w sprzedaży
33,99 zł
Zrozumieć insulinooporność
Poradnik dla pacjentów z insulinoopornością, otyłością ...
Wydawca:
Zwierciadło
Zrozumieć insulinooporność Podtytuł: Poradnik dla pacjentów z insulinoopornością, otyłością i zespołem metabolicznym
Wydanie drugie – zaktualizowane i uzupełnione
Książka
do koszyka
31,76 zł
49,90 zł
Życie. Strategie przetrwania
Wydawca:
Zwierciadło
Wszystko, co robimy w reakcji na bodziec, wiąże się z jakąś strategią.
Jak wybrać najlepszą?
Popularne powiedzenie „obyś żył w ciekawych czasach” nabiera dziś znaczenia bliższe...
Książka
do koszyka
31,42 zł
44,90 zł
Droga do pełni życia
Podręcznik ćwiczeń bioenergetycznych
Wydawca:
Czarna Owca
Bioenergetyka to stworzona przez Alexandra Lowena teoria psychologiczna, która łączy terapię analityczną z pracą z ciałem. Droga do pełni życia to zestaw ćwiczeń cielesnych stosowanych ...
Książka
do koszyka
30,86 zł
44,99 zł
Japońska sztuka równowagi
Sposób na długie życie w zdrowiu i szczęściu
Wydawca:
Czarna Owca
Poznaj sztukę Wa – japoński sposób na długie, radosne, udane życie! Wa, czyli harmonia, to główna zasada, na której opiera się japońskie przekonanie, że dobrze żyje ten, kto żyje w równowadze. W ni...
Książka
do koszyka
38,96 zł
59,99 zł
Seks bez presji
Jak nie gzić się po ciemku
Wydawca:
Zwierciadło
Jak uprawiać seks niekoniecznie po ciemku. I jak się nim cieszyć. Seks od zawsze był tematem tabu. I nadal nim jest – mimo zmian obyczajowych i coraz większej wiedzy. Często staje się narzędziem ma...
Książka
do koszyka
30,83 zł
49,90 zł
Sztuka lepszego samopoczucia
Jak zadbałam o swoje zdrowie psychiczne (i jak ty też m...
Wydawca:
Czarna Owca
Zasługujesz na to, żeby czuć się lepiej! Każdemu z nas czasami trudno jest zachować pozytywne nastawienie. Oto książka, w której autorka zabierze cię w podróż ku uzdrowieniu, prezentując własną dro...
Książka
do koszyka
33,37 zł
49,99 zł
Alergia
Nasze uczulenia w zmieniającym się świecie
Wydawca:
Czarna Owca
Książka, które otwiera oczy – błyskotliwe połączenie reportażu, historii i najnowocześniejszej nauki. Katar sienny, alergia na orzeszki ziemne, wypryski. Szacunkowo od 30 do 40 procent światowej po...
Książka
do koszyka
41,41 zł
59,99 zł
Olejki eteryczne dla zdrowego mózgu
Jak w pięciu krokach poprawić stan zdrowia, niwelując s...
Wydawca:
Czarna Owca
Diagnozy chorób ciała i umysłu mnożą się z roku na rok. Coraz częściej słychać też narzekania na zmęczenie, przebodźcowanie czy brak energii. Oto jednak dobra wiadomość: naturalne olejki eteryczne ...
Książka
do koszyka
37,96 zł
54,99 zł
Endometrioza - Outlet
Leczenie dietą
Wydawca:
Zwierciadło
Wszystko, co musisz wiedzieć o endometriozie oraz 170 przepisów na pyszne posiłki, które pomogą zatrzymać jej rozwój. Szacuje się, że na endometriozę cierpi niemal 2 miliony ...
Książka (miękka)
do koszyka
24,25 zł
44,90 zł
Solozofia
Sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się...
Wydawca:
Czarna Owca
Solozofia to sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę. Opiera się na założeniu, że bycie samemu to nie to samo, co poczucie osamotnienia. W swoim praktyczny...
Książka (twarda)
do koszyka
34,50 zł
49,99 zł
Moc koncentracji
Jak nauczyć się trudnej sztuki skupiania uwagi
Wydawca:
Czarna Owca
Życie, jakiego pragniesz, jest w twoim zasięgu, jeśli tylko zdołasz opanować sztukę koncentracji Lęk, stres, niepokój i strach to psychiczne plagi, które dręczą nie tylko nasz umysł, ...
Książka (miękka)
do koszyka
34,50 zł
49,99 zł
Układ odpornościowy bez tajemnic
Immunotypy pod lupą
Wydawca:
Czarna Owca
Dla większości z nas układ odpornościowy stanowi zagadkę – to niewidzialna, skomplikowana sieć komórek, receptorów i przekaźników, której prawidłowości działania nie sposób skontrolować według usta...
Książka
do koszyka
34,50 zł
49,99 zł
Psychologia dla ciebie
Eksperymentuj i odkrywaj fascynujący świat ludzkich zac...
Wydawca:
Zwierciadło
Najsłynniejsze teorie psychologii – zweryfikowane w prawdziwym życiu! Słynne eksperymenty psychologiczne – od ego Freuda po pudełko Skinnera – zmieniły sposób, w jaki nauk...
Książka (miękka)
do koszyka
31,76 zł
49,90 zł
Obudźcie tygrysa
Leczenie traumy
Wydawca:
Czarna Owca
Seria:
TERAPIA TRAUMY
Obudźcie tygrysa proponuje nową i pełną nadziei wizję traumy. Postrzega człowiecze zwierzę jako unikalną istotę, wyposażoną zarówno w instynktowną zdolność do uzdrawiania siebie, jak i intel...
Książka (miękka)
do koszyka
34,50 zł
49,99 zł
Szczęście
Jedyny prawdziwy dobrobyt
Wydawca:
Czarna Owca
Szczęście nie jest osiągnięciem. Zdaniem Osho - jest ono twoją prawdziwą naturą. Człowiek od zawsze pragnie i poszukuje szczęścia, ale nie może go osiągnąć nawet dzięki najcięższej pracy czy najwię...
Książka
do koszyka
27,61 zł
39,99 zł
Oddech
Oddychaj świadomie, żyj lepiej
Wydawca:
Zwierciadło
Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na lepsze Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy też medytując. Tymczasem?jedno z najbardziej skutecznych narzędzi, któ...
Książka (miękka)
do koszyka
31,76 zł
49,90 zł
Oswoić lęk
Jak przetrwać emocjonalny chaos
Wydawca:
Zwierciadło
NIE MUSISZ BYĆ ZAKŁADNIKIEM WŁASNYCH LĘKÓW Obawiasz się spotkań rodzinnych lub firmowych? Gonitwa myśli utrudnia Ci zasypianie? Jesteś przepracowany, znerwicowany i psychicznie rozbity, a ka...
Książka (miękka)
do koszyka
31,76 zł
49,90 zł
Droga do bliskości
Prawda, szacunek i trwała miłość w związku
Wydawca:
Czarna Owca
Budowanie szczęśliwych zdrowych relacji to trudny proces wymagający zrozumienia siebie i drugiego człowieka. Najwięcej trudności sprawia nam znalezienie podłoża problemu którego korzenie czę...
Książka (miękka)
do koszyka
27,61 zł
39,99 zł
Radość Naucz się wyzwalać energię stłumionych uczuć
Wydawca:
Czarna Owca
Poddaj się swojemu ciału i odzyskaj radość! Aleksander Lowen, odkrywa na kartach tej książki, jak odzyskać naturalny, dziecięcy stan radości, poprzez ćwiczenia, które przywracają ciału wital...
Książka (miękka)
do koszyka
34,50 zł
49,99 zł
NASZE SERWISY
OBSŁUGA KLIENTA
poniedziałki-piątki
9:00-15:00
9:00-15:00
42 680 44 88
ksiegarnia@pwn.pl