ZAWĘŻONE WYNIKI
Rekonstrukcja Milona
Jak uporać się z urazami w treningu siłowym, pokonać pr...
Wydawca:
Galaktyka
Każdy, kto spędza wiele godzin na siłowni, prędzej czy później doświadczy bólu lub kontuzji, które mogą stać się źródłem frustracji i uniemożliwić osiągnięcie wymarzonych celów. Dlatego wiedza, jak...
Książka
do koszyka
86,10 zł
129,90 zł
Lwice trenują inaczej
Jak dopasować dietę i aktywność fizyczną do kobiecej fi...
Wydawca:
Galaktyka
Nie jesteśmy małymi mężczyznami. Przestańmy więc jeść i trenować tak, jakbyśmy nimi były. Większość planów treningowych i dietetycznych opracowano z myślą o mężczyznach. Nic więc dziwnego, że tak...
Książka
do koszyka
52,97 zł
79,90 zł
30 dni do zmian
Dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni
Wydawca:
Sensus
Zmiana? Zacznij od... wyrzucania!Życie jest nieustanną zmianą. Rodzimy się maleńcy i bezbronni, rośniemy, zdobywamy nowe umiejętności, dojrzewamy, podejmujemy poważne obowiązki, starzej...
Książka (miękka)
do koszyka
34,19 zł
49,00 zł
Zaklinaczka koni
Wydawca:
Galaktyka
Zaklinaczka koni to pełna emocji, fascynująca opowieść odsłaniająca historię starań Andrei o zdobycie zaufania koni i porozumienia z nimi. Poznając jej drogę do sukcesu w naturalnym treningu koni, ...
Książka
do koszyka
26,45 zł
39,90 zł
Yuval Noah Harari Box Set
Wydawca:
Vintage
"A beautiful box set with Yuval Harari's three phenomenal global bestselling titles:Includes:SAPIENSHOMO DEUS21 LESSONS FOR THE 21ST CENTURY These boo...
Książka (miękka)
do koszyka
93,01 zł
113,00 zł
Skazany na biurko
Postaw się siedzącemu światu
Wydawca:
Galaktyka
Lepiej wstań, zanim to przeczytasz! Kelly Starrett, znany fizjoterapeuta i autor światowego bestselleru Bądź sprawny jak lampart, prezentuje szczegółowy plan przetrwania w środowisku, w którym głó...
Książka
do koszyka
59,59 zł
89,90 zł
Zamień tłuszcz na energię
Wygraj z głodem i schudnij dzięki naturalnej zdolności ...
Wydawca:
Galaktyka
Doktor Catherine Shanahan, lekarka i biochemiczka, autorka wysoko cenionej książki DNA żywienia, zaobserwowała, że wielu jej pacjentów nie spala tkanki tłuszczowej i wpada w błędne koło wiec...
Książka (miękka)
do koszyka
33,08 zł
49,90 zł
Naucz mnie jak radzić sobie z emocjami, komunikować się, znaleźć przyjaciół
Wydawca:
Sensus
Książka dla pedagogów, nauczycieli, rodzicówUmiejętności społeczne. To one pozwalają nam skutecznie komunikować się z innymi, rozpoznawać swoje emocje i dawać im wyraz. Dzięki n...
Książka (miękka)
do koszyka
27,85 zł
39,90 zł
Kompletna medytacja
Trening przebudzonego życia
Wydawca:
Sensus
W egzystencji każdego z nas roi się od nieuświadamianych nawyków. Fascynujemy się strumieniem swojej świadomości: nieustannym kalejdoskopem pragnień, obaw, życzeń i oczekiwań. Może to być po...
Książka (miękka)
do koszyka
34,19 zł
49,00 zł
Szczęśliwa bez winy Jak uwolnić się od poczucia winy i odnaleźć drogę do szczęścia
Wydawca:
Sensus
Pokochaj krótkie historie. Drzemie w nich wielka moc!Uwielbiamy, gdy ktoś zabawia nas opowieścią. Bajką, baśnią albo... koanem ? metaforyczną historią, niby prostą, a głęboką, z kt&oac...
Książka (miękka)
do koszyka
34,19 zł
49,00 zł
Jedzenie emocjonalne i inne podjadania
Jak poprawić swoje relacje z jedzeniem
Wydawca:
Sensus
O jedzeniu emocjonalnymJedzenie to konieczność ? bez energii, którą nam daje, nie przeżyjemy. Jest jednak czymś znacznie ważniejszym niż tylko naturalnym sposobem na dostarczenie sobie...
Książka (miękka)
do koszyka
25,82 zł
37,00 zł
Skup się na 5 minut!
Jak wyćwiczyć koncentrację i poprawić swoją wydajność
Wydawca:
Sensus
Aby osiągnąć znakomite wyniki, musisz się skupić. Skupienie uwagi przekłada się na lepszą efektywność i jakość pracy. To jednak nie wszystko: jeśli skoncentrujesz się na tym, co ma dla Ciebie najwy...
Książka (miękka)
do koszyka
25,82 zł
37,00 zł
Kod nadzwyczajnego umysłu
Wydawca:
Sensus
Dziesięć reguł niezwykłego życia.Funkcjonowanie świata przebiega według pewnego niewidzialnego kodeksu - określa on kształt ludzkich interakcji, formy kultu, relacje z rodzicami, sposó...
Książka (miękka)
do koszyka
34,19 zł
49,00 zł
Jak tworzyć doskonałe relacje
Zdobądź zaufanie i wpływaj na ludzi
Wydawca:
Sensus
Dowiedz się, jak w pełni rozwinąć swoją charyzmę i budować inspirujące relacje z innymi ludźmi!Wyniki przemyśleń Dale'a Carnegiego i jego następcówGłęboka i dająca szczęście nauk...
Książka (miękka)
do koszyka
27,85 zł
39,90 zł
Potęga podświadomości Modlitwy
Wydawca:
Sensus
W codziennym życiu nie może brakować chwil wyciszenia, przeznaczonych na szczerą refleksję i modlitwę. Niezależnie od tego, czy masz za sobą dobre, czy złe chwile, czy jest Ci smutno, czy odczuwasz...
Książka (twarda)
do koszyka
18,84 zł
27,00 zł
Twoje okno tolerancji
Okiełznaj stres i zregeneruj się po urazach psychicznych
Wydawca:
Sensus
Ciało i umysł człowieka zostały ukształtowane w świecie, który wyglądał zupełnie inaczej niż dziś. Mechanizmy, które wtedy ułatwiały przetrwanie, dziś wydają się przeszkadzać. Świadcz...
Książka (miękka)
do koszyka
41,18 zł
59,00 zł
Trenuj swój intelekt
Rozwiń pamięć, koncentrację, kreatywność i uważność w 3...
Wydawca:
Sensus
Dostrój swój intelekt do wyzwań współczesnościJeżeli dotychczasowa historia XXI wieku czegoś nas uczy, to przede wszystkim tego, że jedyną pewną rzeczą jest zmiana. Rzecz...
Książka (miękka)
do koszyka
27,85 zł
39,90 zł
Mózg konia, mózg człowieka
Neurobiologia w jeździectwie
Wydawca:
Galaktyka
Mózg konia, mózg człowieka to książka, która rzuca nowe światło na wiedzę o tym, jak konie się uczą, myślą, postrzegają świat i funkcjonują, oraz wyjaśnia, jak pracować w zgodz...
Książka (miękka)
do koszyka
36,39 zł
54,90 zł
Tajniki suszenia żywności
Jak w pełni wykorzystać możliwości dehydratora
Wydawca:
Galaktyka
Tajniki suszenia żywności to praktyczny przewodnik, dzięki któremu krok po kroku nauczysz się wyczarowywać pyszne, pożywne smakołyki z łatwo psujących się owoców, warzyw, mięs czy zi&...
Książka (miękka)
do koszyka
31,76 zł
47,90 zł
Joga dla ciała, oddechu i umysłu
Program przywracania równowagi życiowej
Wydawca:
Sensus
Niezwykły podręcznik hatha-jogi... to jedna z tych książek, do których Czytelnik może wielokrotnie wracać w miarę rozwoju swojej praktyki, za każdym razem delektując się tym tekstem na nowo....
Książka (miękka)
do koszyka
27,85 zł
39,90 zł
NASZE SERWISY
OBSŁUGA KLIENTA
poniedziałki-piątki
9:00-15:00
9:00-15:00
42 680 44 88
ksiegarnia@pwn.pl