Książka prezentuje 25 produktów należących do superżywności i 101 przepisów na smaczne, łatwe do przygotowania potrawy z ich wykorzystaniem. Wzmacniają one system odpornościowy i dost...więcej »
Wydanie II, rozszerzone i zaktualizowane Nie sposób przecenić znaczenia naturalnej terapii pożywieniem. System tradycyjnej medycyny chińskiej w większości bazuje na tym, czym chory się odżywia. Lud...więcej »
A panoramic portrait of the wonderous vehicle whose passenger is also its engine.A toy, a tool, a liberator, or complete nuisance: the bicycle has been many things to many people over t...więcej »
Figury na ujeżdżalni to jedyny kompletny podręcznik wyjaśniający klasyczne figury jeździeckie i sposób ich zastosowania w treningu. Christian Baier to trener i jeździec, który zdobywał wiedzę na te...więcej »
WYSZYDEŁKUJ KOLOROWĄ JAK TĘCZA KOLEKCJĘ MASKOTEK W STYLU KAWAIIZnajdziesz tu 40 prostych wzorów na urocze maskotki amigurumi, które zostały ułożone według klucza kolorystycznego...więcej »
Dla amatorów oraz profesjonalistów, dla artystów, ilustratorów oraz miłośników przyrody - dla każdego, kto chce doskonalić umiejętności realistycznego rysowania.<...więcej »
Joga Iyengara w każdym wieku to książka wyjątkowa. Oferuje konkretne wskazówki, które pozwalają praktykować jogę przez całe życie w sposób mądry i zrównoważony. Rita Keller opisuje różne aspekty jo...więcej »
Dla wszystkich, którzy chcieliby prowadzić bullet journal, ale nie wiedzą, jak się za to zabrać, oraz dla tych, którzy marzą, by ich planer stał się bardziej atrakcyjny i kreatywny. <...więcej »
Ponad 1000 wzorów motywów, które można wykorzystać do ozdabiania i ulepszania swojego planera. Znajdziesz tu wzory wszystkich elementów dziennika, o jakich zamarzy...więcej »
Kolejna propozycja dla dzieci z bestselerowej serii "Sztuka rysowania"Wykonując ćwiczenia krok po kroku, młodzi artyści uczą się, jak realistycznie przedstawiać zwierzęta i ludzi. R...więcej »
Uzyskanie czy też utrzymanie optymalnej masy ciała jest ważne w większości dyscyplin sportowych zarówno na poziomie amatorskim, jak i wyczynowym. Czasami, na poziomie rekreacyjnym, to tylko kwestia...więcej »
Książka Podstawy treningu naturalnego zawiera kompleksowy program treningu koni z ziemi. Znajdziesz w niej wszystkie ćwiczenia poziomu 1, obszerną część teoretyczną z zakresu psychologii i zachowań...więcej »
Ta książka to przewodnik oraz wsparcie, gdy życie staje się zbyt przytłaczające. Jest o tym, jak przeżyć dzień, nie myśląc, że zawaliliśmy, że może dałoby się zrobić więcej, że mogliśmy postąpić in...więcej »
Dzięki tej książce możesz uratować komuś życie! Często gdy zdarza się wypadek, boimy się udzielić pierwszej pomocy poszkodowanym, ponieważ paraliżuje nas strach oraz brak odpowiedniej wiedzy. Książ...więcej »
‘His account of their “foodie family road trip” establishes Booth as the next Bill Bryson.’ New York TimesJapan is the pre-eminent food nation on earth. The crea...więcej »
Rozwijaj swoją kreatywność. Zrób bransoletkę dla siebie, przyjaciela/przyjaciółki lub partnera/partnerki. Znajdziesz tutaj wzory, które pasują do każdego. Z książki dowie...więcej »
Wszystko zaczyna się w głowie, jeździectwo również. To mózg steruje naszym ciałem, jego wydajnością ruchową i percepcją otoczenia. Marc Nölke, wykorzystując swoje doświadczenie i wieloletnie badani...więcej »
Zostań mistrzem szachów – starożytnej gry królów. Poznaj najważniejsze techniki i klasyczne posunięcia mistrzów szachowych, kombinacje, poświęcenia i struktury pio...więcej »
Czy masz wrażenie, że czas wiecznie przecieka ci przez palce? Czy twoja lista rzeczy do zrobienia nigdy się nie kończy? Dobre wykorzystanie czasu, jakim dysponujemy, bywa trudnym zadaniem. Ta książ...więcej »
Zaczynasz swoją przygodę z weganizmem lub innym sposobem żywienia wykluczającym mięso i chcesz się dowiedzieć, jakie roślinne produkty są bogatym źródłem białka? A może od lat stosujesz taką...więcej »