ZAWĘŻONE WYNIKI
Jak odgruzować swój dom
Wydawca:
Pascal
Czujesz, że nie dajesz sobie rady z bałaganem? Chcesz, by dom był twoim azylem, a jest raczej kiepskim hotelem, bo w sypialni kłębi się stos ubrań i dziecięcych zabawek? A może masz już dość ciągłe...
Książka
do koszyka
38,86 zł
59,99 zł
Jak pielęgnować poczucie spokoju i pewności siebie praktyczny poradnik
Wydawca:
Vital
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i...
Książka (miękka)
do koszyka
34,14 zł
49,40 zł
Jak pokonać Alzheimera Parkinsona, SM i inne choroby neurodegeneracyjne
Zapobieganie, leczenie, cofanie skutków
Wydawca:
Vital
Mózg jest w pełni zdolny do prawidłowego funkcjonowania przez całe życie. Demencje i inne choroby mózgu nie są częścią naturalnego procesu starzenia. Książka stanowi drogowskaz, jak u...
Książka (miękka)
do koszyka
34,14 zł
49,40 zł
Jak pokonać negatywne myśli
Wydawca:
Vital
Nadmierne myślenie to prosta droga do powstawania stanów lękowych, a nawet depresji. Jak pozbyć się negatywnych myśli, aby osiągnąć poczucie własnej wartości i samoakceptację? Autor w swojej...
Książka (miękka)
do koszyka
30,69 zł
44,40 zł
Jak pokonać szumy uszne i zawroty głowy
Wydawca:
Vital
Codziennie towarzyszą ci szumy uszne? Męczą cię bóle i zawroty głowy? Masz wrażenie, że świat wiruje i tracisz poczucie równowagi? Jak uzyskać pomoc, skoro nikt nie ma tych samych odc...
Książka (miękka)
do koszyka
37,65 zł
54,50 zł
Jak samodzielnie usunąć z organizmu metale ciężkie
Wydawca:
Vital
Jak rozpoznać przewlekłe zatrucie metalami ciężkimi? W jaki sposób uwolnić się od nękających cię chorób i skażenia toksynami, które codziennie zatruwają twój organizm. A...
Książka (miękka)
do koszyka
30,69 zł
44,40 zł
Jak schudnąć bez wyrzeczeń.
Jedz to, co lubisz
Wydawca:
Pascal
Katarzyna Biłas, autorka książki "Bez cukru a słodkie", po raz kolejny udowadnia, że można schudnąć bez rezygnacji z kulinarnych przyjemności! Jeśli wydaje ci się, że będąc na diecie mus...
Książka (miękka)
do koszyka
19,55 zł
44,90 zł
Jak skutecznie zlikwidować stany zapalne w organizmie
Wydawca:
Vital
Dr Will Cole, światowej sławy ekspert w dziedzinie medycyny funkcjonalnej i zdrowego odżywiani, odkryje przed tobą to, czym są stany zapalne i w jaki sposób wpływają na twoje zdrowie. Z jego...
Książka (miękka)
do koszyka
41,10 zł
59,50 zł
Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się
Wydawca:
Vital
Ta książka jest kontynuacją światowego bestsellera „Kompulsywne objadanie się”. Autorka w niej ujawnia metodę, która w oparciu o neuronaukę, siłę umysłu i moc własnego móz...
Książka (miękka)
do koszyka
62,04 zł
89,80 zł
Jak wspierać i kochać kobietę, którą jesteś?
Wydawca:
Pascal
Chcesz być w końcu naprawdę szczęśliwa? Żeby to osiągnąć, musisz zrobić porządek w swojej głowie. Kolejne poradniki i podcasty nie pomagają? Wciąż tkwisz w miejscu? Cóż, przeprowadzanie rewolucji w...
Książka
do koszyka
33,15 zł
49,99 zł
Jak wyznaczać zdrowe granice
Wydawca:
Vital
Zmagasz się z poczuciem winy lub negatywnymi emocjami, gdy odmówisz spotkania albo wyświadczenia przysługi? Towarzyszy ci poczucie niepokoju lub obawa o twoje relacje, kiedy mówisz st...
Książka (miękka)
do koszyka
39,96 zł
44,40 zł
Jak zadbać o siebie - afirmacje na każdy dzień roku
Wydawca:
Vital
Nadszedł idealny czas, by wyrobić w sobie nawyk dbania o siebie! Ta książka zawiera 365 refleksji, afirmacji na dobry dzień, inspirujących cytatów i ćwiczeń mindfulness, które pomogą ...
Książka (miękka)
do koszyka
37,65 zł
54,50 zł
Jak zdrowo gotować
Wydawca:
Vital
Dzięki tej profesjonalnej książce kucharskiej, autorstwa światowej sławy lidera, mówcy i edukatora zdrowego odżywiania, dr. Marka Hymana, zyskasz mnóstwo przepisów na odżywcze,...
Książka (miękka)
do koszyka
55,06 zł
79,70 zł
Jak zmobilizować się do aktywności
Przewodnik motywacyjny w wersji praktycznej
Wydawca:
Pascal
Ta książka spowoduje, że zechcesz w końcu przejść do działania i zacząć się ruszać. A jeśli już ćwiczysz, zyskasz jeszcze więcej zapału, by to kontynuować.Ten pierwszy na rynku poradnik...
Książka (miękka)
do koszyka
29,76 zł
44,90 zł
Jak zmobilizować się do aktywności. Przewodnik motywacyjny w wersji praktycznej
Wydawca:
Pascal
Ta książka spowoduje, że zechcesz w końcu przejść do działania i zacząć się ruszać. A jeśli już ćwiczysz, zyskasz jeszcze więcej zapału, by to kontynuować. Ten pierwszy na rynku poradnik motywacyj...
Książka
do koszyka
19,55 zł
44,90 zł
Jednogarnkowa jarzynowa
Wydawca:
Pascal
Poznaj tajniki wegetariańskiej kuchni jednogarnkowej!Jednogarnkowe danie to uniwersalny, prosty, codzienny posiłek, który możesz swobodnie przekształcać w zależności od własnych ...
Książka (twarda)
do koszyka
132,52 zł
199,90 zł
Jednogarnkowa jarzynowa
Wydawca:
Pascal
Poznaj tajniki wegetariańskiej kuchni jednogarnkowej!
Jednogarnkowe danie to uniwersalny, prosty, codzienny posiłek, który możesz swobodnie przekształcać w zależności od własnych chęci ...
Książka
do koszyka
28,27 zł
64,90 zł
Jedz pysznie i chudnij
Wydawca:
Pascal
Masz dość codziennego liczenia kalorii, planowania jadłospisów i skrupulatnego sporządzania listy zakupów? Anna Zyśk, autorka popularnego profilu @jedz.pysznie, przychodzi z pomocą! Jedz zdrowo i...
Książka
do koszyka
33,08 zł
49,90 zł
Jedz pysznie sezonowo
Wydawca:
Pascal
Jedz pysznie i zdrowo przez cały rok! To właśnie świeże warzywa i owoce z lokalnych upraw powinny być podstawą naszej diety. W odpowiednim dla nich sezonie są nie tylko najtańsze, lecz przede wszys...
Książka
do koszyka
28,31 zł
64,99 zł
Jedz zgodnie z typem swojego stanu zapalnego
Wydawca:
Vital
Zdaniem specjalistów przewlekłe stany zapalne stanowią jedną z przyczyn rozwoju chorób autoimmunologicznych. Poza tym zwiększają ryzyko chorób układu pokarmowego i układu krąże...
Książka (miękka)
do koszyka
44,64 zł
64,60 zł
NASZE SERWISY
OBSŁUGA KLIENTA
poniedziałki-piątki
9:00-15:00
9:00-15:00
42 680 44 88
ksiegarnia@pwn.pl