ZAWĘŻONE WYNIKI
Lęk
Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę
Wydawca:
Czarna Owca
Uważność może nam dać odwagę.
Większość z nas, nawet gdy przeżywa radość, odczuwa jednocześnie głęboki lęk. Lękamy się końca szczęśliwej chwili, niezaspokojenia naszych...
Książka
do koszyka
27,61 zł
39,99 zł
Świadomą drogą przez depresję
Wolność od chronicznego cierpienia
Wydawca:
Czarna Owca
Jeśli kiedykolwiek zmagaliście się z depresją, możecie nabrać otuchy. Prosta, ale skuteczna metoda, polegająca na obejmowaniu najtrudniejszych emocji i przeżyć życzliwą, wolną od osądzania uwagą...
Książka
do koszyka
41,41 zł
59,99 zł
Jak kochają nas psy - Outlet
Tajemnice psiego mózgu
Wydawca:
Czarna Owca
Pies to ponoć najlepszy przyjaciel człowieka. Ale czy faktycznie żywią do nas takie same uczucia, jakimi je obdarzamy? Rozpoczynając Projekt Pies, Gregory Berns, neuronaukowiec z Uniwersytetu...
Książka (miękka)
do koszyka
24,29 zł
44,99 zł
Instaporadnia
Ciało, emocje i seks
Wydawca:
Czarna Owca
Magda Chorzewska w rozmowie z Przemkiem Pilarskim odpowiada na autentyczne pytania zadane na TikToku lub Instagramie!
Kiedy zacząć uprawiać seks?
Czy masturbacja jest okej?
Jak zbudować dob...
Książka
do koszyka
34,50 zł
49,99 zł
Empatia
Najpiękniejszy rozkwit miłości
Wydawca:
Czarna Owca
Zupełnie nowe spojrzenie na zjawisko empatii. OSHO przygląda się źródłom tego słowa i bierze pod lupę jego potoczne rozumienie. Wiele aktów empatii wypływa z poczucia osobistej misji i potrzeby zwr...
Książka
do koszyka
27,61 zł
39,99 zł
Obudź się
Jak praktykować uważność w codziennym życiu
Wydawca:
Czarna Owca
Jon Kabat-Zinn to jeden z najbardziej znanych i wpływowych popularyzatorów ruchu mindfulness. To dzięki niemu medytacja uważności stała się częścią życia milionów ludzi. „Obudź się” to praktyczny p...
Książka
do koszyka
24,15 zł
34,99 zł
Inteligencja
Twórcza odpowiedź na nasze czasy
Wydawca:
Czarna Owca
Jak w twórczy sposób zmierzyć się z wyzwaniami zmieniającego się świata OSHO przekonuje, że najlepszą metodą usprawnienia inteligencji nie jest wcale trening skupiony na intelekcie. Intelekt operuj...
Książka
do koszyka
27,61 zł
39,99 zł
Bliskość
Zaufaj sobie i innym
Wydawca:
Czarna Owca
W czasach, gdy wszystko jest powierzchowne i tymczasowe, coraz częściej towarzyszy nam podskórne przekonanie, że zatraciliśmy poczucie bliskości. Bliskość nie musi być fizyczna, chociaż seks jest j...
Książka
do koszyka
27,61 zł
39,99 zł
Jak nie umrzeć przedwcześnie
Przepisy
Wydawca:
Czarna Owca
Kontynuacja międzynarodowego bestsellera Jak nie umrzeć przedwcześnie autorstwa uznanego specjalisty z zakresu zdrowego odżywiania doktora Michaela Gregera. Autor udowadnia, że wielu chorób można u...
Książka
do koszyka
62,13 zł
89,99 zł
Dojrzałość
Odpowiedzialność bycia sobą
Wydawca:
Czarna Owca
Żyjemy w kulturze, w której rządzi kult młodości. Medycyna estetyczna i farmakologia pomagają nam na jakiś czas zapomnieć o starzeniu. Autor zadaje więc pytanie: Jakie korzyści mogłaby dla nas przy...
Książka
do koszyka
27,61 zł
39,99 zł
Praktyka uważności dla początkujących
Wydawca:
Czarna Owca
Odzyskaj chwilę obecną i pełnię życia Wszystko i cokolwiek – pieszczota wiatru na skórze, gra światła i cienia, czyjś wyraz twarzy, jakiś przejściowy skurcz w ciele, jakaś przelotna myśl – może sta...
Książka
do koszyka
31,05 zł
44,99 zł
Tożsamość płciowa
Poradnik dla rodziców
Wydawca:
Czarna Owca
Wspieraj i celebruj tożsamość swojego dziecka! Pomoże ci w tym nasz przewodnik dla rodziców.
Wizja rozmowy o tożsamości płciowej z dzieckiem może się wydawać przytłaczająca, jednak dzięki odpowied...
Książka
do koszyka
27,61 zł
39,99 zł
Jak błyskawicznie poprawić nastrój
Awaryjne sposoby na niepokój, lęk i stres
Wydawca:
Czarna Owca
Poznaj proste i skuteczne sposoby, dzięki którym odzyskasz wewnętrzną siłę i kontrolę nad swoim życiem.
Jak radzisz sobie ze stresem, lękiem czy chwilami kryzysu? Czekasz na idealne rozwiązanie, u...
Książka
do koszyka
31,05 zł
44,99 zł
Plan ratunkowy dla tarczycy i nadnerczy
Jak w cztery tygodnie uregulować metabolizm, ustabilizo...
Wydawca:
Czarna Owca
Równowaga w hormonach to równowaga w życiu Ciągłe zmęczenie, problemy ze snem, otępienie, nadmierna drażliwość, nadwaga, z którą nie sposób wygrać – sądzisz, że „tak już masz”? Niekoniecznie. Za te...
Książka
do koszyka
34,50 zł
49,99 zł
Nosem psa - Outlet
Wycieczka do fascynującego świata zapachów
Wydawca:
Czarna Owca
Alexandra Horowitz, autorka głośnego bestsellera „Oczami psa”, w swojej nowej książce objaśnia nam, w jaki sposób psy postrzegają świat za pomocą swojego najlepiej rozwiniętego o...
Książka (miękka)
do koszyka
24,29 zł
44,99 zł
Usłysz siebie
Jak wyłączyć wewnętrznego krytyka, uleczyć rany i zaczą...
Wydawca:
Czarna Owca
Cierpisz z powodu lęków albo depresji? Zmagasz się z zaburzeniami odżywiania albo nieustannie krytykujesz swój wygląd? Tkwisz w destrukcyjnych schematach zachowań albo toksycznych relacjach? Brakuj...
Książka
do koszyka
34,50 zł
49,99 zł
48 praw władzy
Jk wykorzystać manipulację do osiągnięcia przewagi
Wydawca:
Czarna Owca
NIEMORALNA, POUCZAJĄCA LEKTURA! Trzy tysiące lat historii władzy skondensowanych w surowej esencji czterdziestu ośmiu praw. Synteza filozofii Machiavelliego, Sun-Tsu, Carla von Clausewitza i innych...
Książka
do koszyka
34,50 zł
49,99 zł
Oczami psa
Co psy wiedzą, myślą i czują
Wydawca:
Czarna Owca
O czym myślą psy? Jak postrzegają świat i to dziwne zwierzę - człowieka? Jak to jest czuć zapach ludzkiego smutku i mijającego czasu? Dlaczego nie da się nie pobiec za rowerzystą? Na te i wiele inn...
Książka
do koszyka
34,50 zł
49,99 zł
Miłość to za mało
O dziesięciu szkodliwych mitach w relacji i o tym, jak ...
Wydawca:
Czarna Owca
Świeże i odważne spojrzenie na to, co znaczy kochać i być kochanym.
Dzięki tej książce w bardziej świadomy sposób spojrzysz na własną relację z drugą osobą. Nauczysz się, jak bardziej docenić miło...
Książka
do koszyka
31,05 zł
44,99 zł
Uleczyć traumę
12-stopniowy program wychodzenia z traumy
Wydawca:
Czarna Owca
Trauma to rana na naszej psychice i duszy, która narusza barierę ochronną zabezpieczającą nas przed nadmiernymi bodźcami. Powszechnie spotykana przynosi poczucie obezwładniającego strachu, przytła...
Książka
do koszyka
31,05 zł
44,99 zł
- < Poprzednia
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- Następna >
NASZE SERWISY
OBSŁUGA KLIENTA
poniedziałki-piątki
9:00-15:00
9:00-15:00
42 680 44 88
ksiegarnia@pwn.pl