Książka dla tych, którzy ćwiczą lub chcą zacząć uprawianie sportu, tak aby nie popełniac błędów powtarzanych w wielu publikcjach i instruktażach ćwiczeń.
12-tygodniowy program. Jak zminimalizować ryzyko zawału serca" - to całkowicie nowatorska koncepcja. Jeżeli chorujesz na serce lub chcesz zadbać o skuteczną profilaktykę, ta książka będzie Ci ...
Z ebooka dowiesz się o zmianach, jakie wprowadziła nowelizacja rozporządzenia w sprawie warunków technicznych. Zapoznaj się z najważniejszymi kwestiami dotyczącymi warunków techniczny...
Z tego e-booka dowiesz się m.in.: 1) jakie masz obowiązki w zakresie rozliczania mediów, 2) jak poprawnie sporządzić regulamin do rozliczania mediów, 3) jakie są zasady doboru urządze...
W e-booku przedstawiamy reedukację oddechową, mechanikę oddychania, znaczenie zaburzeń oddychania w kontekście aktywności fizycznej, budowę i funkcję przepony oraz metody rehabilitacji.
Joga wpływa na wszystkie aspekty ciała i umysłu człowieka. Z e-booka dowiesz się, jak ją wykorzystać, aby zmniejszać podatność pacjentów na negatywne skutki stresu, choroby psychiczne i fizy...
Ćwiczenia oddechowe mają na celu regulację rytmu oddechowego, a także poprawienie funkcji mięśni oddechowych. Z e-booka poznasz propozycje ćwiczeń, które możesz dołączyć do swojego programu ...
Jefferson curl to ćwiczenie z użyciem obciążenia zewnętrznego, które pozwala na zwiększenie elastyczności tkanek i wzmocnienie siły mięśniowej. Z e-booka dowiesz się, jakie korzyści może prz...
Ebook przedstawia opracowane na podstawie norm wskazówki dotyczące projektowania oświetlenia ulicznych przejść dla pieszych i przejazdów dla rowerów. W publikacji opisano stoso...
Komputer bez programów to jak auto bez kół: bezużyteczne. Pobieranie darmowego oprogramowania z Internetu ciągle okazuje się być źródłem zagrożeń. Sklep Windows Store sprawi, ż...
Na bazie jakiej umowy zatrudnić pracownika sezonowego? Zatrudniać samemu, czy może lepiej uniknąć wielu formalności i skorzystać z usług agencji pracy tymczasowej? Jakie obowiązki wiążą się z zatru...
W niniejszym e-booku szczegółowo omawiamy zasady i etapy tworzenia grup producentów rolnych. Podpowiemy, jakie informacje muszą znaleźć się w akcie założycielskim grupy producent&oacu...
Rozliczanie VAT niezmiennie od lat sprawia nawet doświadczonym księgowym sporo kłopotów. A wszystko to w dużej mierze zarówno z powodu niejasności przepisów, jak również...
E-BOOK ZAWIERA NASTĘPUJĄCE TEMATY:Aktualności1.Nowe wyzwania dla producentów elektrosprzętu2.Kary za brak sprawozdań o odebranych odpadach komunalnych nie będą rosły w nies...
E-BOOK ZAWIERA NASTĘPUJĄCE TEMATY:Wywiad1.Doradztwo zawodowe to nie tylko prelekcje czy testy predyspozycjiKadry2.Konsultacje nauczyciela z rodzicami także w ramach godzin k...