MENU

501 sposobów samoobrony bez użycia broni

(Miękka)

odbicia, chwyty, rzuty, ciosy i kopnięcia

0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

501 sposobów samoobrony bez użycia broni

Książka zawiera 501 przydatnych wskazówek jak obronić się przed atakiem.
Jak poprawić poziom wytrenowania do walki.
Sposoby chwytów i duszenia.
Obrona przed ostrymi narzędziami i bronią palną.
Trening mentalny.
Jak zadawać ciosy i kopnięcia, jak wyprowadzać ataki, jak wykonywać rzuty.
Jak się przed nimi bronić.

Chris McNab to autor ponad 50 książek z dziedziny historii wojskowości, sztuk walki i survivalu. Napisał m.in. „Survival. Jak przeżyć w każdych warunkach”, „Survival. Wielki podręcznik”, „101 survivalowych porad dla chłopców”.

  • Kategorie:
    1. Książki »
    2. Poradniki
  • Język wydania: polski
  • ISBN: 9788377312704
  • EAN: 9788377312704
  • Liczba stron: 208
  • Wymiary: 13.0x21.5cm
  • Waga: 0.25kg
  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

23,35 zł
32,55 zł

Rozwój i znaczenie reżimów międzynarodowych na przykładzie reżimu nieproliferacji broni jądrowej

Globalizacja i towarzyszący jej wzrost współzależności między państwami wymusza rozwój nowych form współpracy międzynarodowej. Aby wyjaśnić istotę tej kooperacji na gruncie nauki o stosunkach międzynarodowych, sformułowano teorię r...
46,40 zł
55,00 zł

Reglamentacja broni palnej w Europie

Celem Autorów monografii jest przedstawienie regulacji europejskiej dotyczącej broni palnej dostępnej dla obywateli, reglamentacji dostępu wynikającej z dyrektyw europejskich i implementacji tych przepisów w prawie krajowym.Pr...
12,29 zł
19,95 zł

Chłopcy z Placu Broni

Wydanie Chłopców z Placu Broni kompletne bez skrótów i cięć w treści. W tym wydaniu znajdziesz odpowiedzi na pytania z podręcznika - „pewniak na teście”, czyli wskazanie zagadnień, które zwykle pojawiają się w py...
30,97 zł
44,90 zł

12 sposobów na szczęście

Dwunastu autorów napisało dwanaście opowiadań o szczęściu. Powołali do życia swoich bohaterów z nadzieją na to, że uda im się odnaleźć i pokazać czytelnikom sposób na czerpanie radości z każdego dnia.W tym zbiorze znajdziecie...
26,53 zł
34,90 zł

Jak narysować dowolną rzecz? Ponad 200 prostych sposobów rysowania krok po kroku każdej rzeczy

ZACZNIJ OD ZWYKŁEJ LINI I PROSTEJ I PRZEKONAJ SIĘ, CO ZDOŁASZ NARYSOWAĆ. Dodaj kąty i krzywizny, zobacz, jak poszerza się twój repertuar. Okręgi przydadzą się do rysowania wszelkiego rodzaju obiektów. Ale nie zatrzymuj się na tym! Dołącz ...
29,98 zł
39,90 zł

Samoobrona i walka wręcz

Wydanie dwujęzyczne - polsko-angielskie<Samoobrona i walka wręcz> jest zbiorem trzech broszur przeznaczonych dla żołnierzy i funkcjonariuszy sił policyjnych:- Broszura instruktażowa Kanadyjskiego Korpusu Żandarmerii Wojskowej
16,88 zł
24,90 zł

Chłopcy z Placu Broni

Chłopcy z Placu Broni to powieść węgierskiego pisarza Ferenca Molnára, po raz pierwszy książka ukazała się w 1907 roku. Głównym tematem książki jest przyjaźń grupy chłopców zamieszkujących ulicę Pawła. Tytuł powieści nawiązuje do u...
14,72 zł
23,90 zł

Chłopcy z Placu Broni

Chłopcy z Placu Broni w serii Kolorowa Klasyka to najpiękniejsze kolorowe wydanie tej powieści na rynku! Książka zawiera wspaniałe, barwne ilustracje, jej atutem jest duża, ułatwiająca szybkie czytanie czcionka. Edycja na szlachetnym papierze, bardzo t...
43,33 zł
57,00 zł

50 typów broni, które zmieniły bieg historii

Dziejom ludzkiej cywilizacji towarzyszą i wpływają na jej kształt konflikty. Podczas najważniejszych z nich często pojawiały się nowe rodzaje broni, od pierwszego prehistorycznego toporka po granat ręczny, od średniowiecznych machin oblężniczych po rob...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!