MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Książki
  3. Poradniki
  4. Bieganie jest proste

Bieganie jest proste

(Miękka)
0.00  [ 0 ocen]
Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

Bieganie jest proste

Dzięki tej książce odkryjesz radość biegania! Krzysztof Mizera, znany fizjolog sportowy i amator biegania, radzi czytelnikom:
•jak biegać bezpiecznie
•jak zmotywować się do wysiłku
•jaką stosować dietę
•jaki wybrać strój i obuwie
•jak dobrać trasę, by bieganie nie było nudne
•jak ułożyć plan treningów

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Kurier DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • Punkty odbioru DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • ORLEN Paczka - dostawa 1 dzień roboczy
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Pocztex (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Słowa kluczowe: książka Sport

Inni Klienci oglądali również

- 29 %
25,57 zł
35,90 zł
do koszyka

Nie jestem długonogą blondynką
Zbiór wierszy Marii Kujawy-Szymonowicz to poezja, którą doskonale się czyta – czyta i przeżywa. Znajdziemy w niej bowiem to, co charakterystyczne dla dobrej literatury: skupienie na chwili, na drobnych, często niezauważalnych przeja...
- 31 %
31,00 zł
44,90 zł
do koszyka

Oto jest Paryż
Pierwszy tom kultowej serii książek dla dzieci o miastach świata – po raz pierwszy w Polsce! Esencja dawnego Paryża w urzekająco zilustrowanym albumie w stylu retro.Ta książka przeniesie Was do magicznego Paryża lat 60. Zobaczycie tam...
- 29 %
42,02 zł
59,00 zł
do koszyka

Miasto jest nasze
Historia „jednego z najbardziej niepokojących skandali korupcyjnych ostatnich 20 lat” („New York Times”) autorstwa nominowanego do Pulitzera autora, który zdemaskował ciągnącą się latami działalność rabunkową gangu glinia...
- 33 %
24,84 zł
36,90 zł
do koszyka

Mama jest tylko jedna
To one kształtują nasze marzenia. To one pamiętają, że lubimy mandarynki, a nie cierpimy koloru brązowego. To one, dyskretnie albo podniesionym głosem, uczą nas, co jest dobre, a co złe, co ładne, a co brzydkie, co poprawne, a co niekoniec...
- 35 %
24,68 zł
38,00 zł
do koszyka

Pożyczanie jest srebrem, a rabowanie złotem
Kontynuacja przezabawnej i zwariowanej czarnej komedii Seniorzy w natarciu! Märtha i jej przyjaciele przebywają w Las Vegas. Wyposażeni w elektryczne wózki inwalidzkie i sztuczne szczęki napadają na kasyno, żeby tak jak Robin Hood zdobyć p...
- 26 %
11,03 zł
14,99 zł
do koszyka

Barbie Jesteśmy różni i to jest super
Barbie. Jesteśmy różni i to jest super! Chociaż każdy z nas jest różny, wiele nas łączy. A dzięki temu, że wszyscy jesteśmy inni, świat jest ciekawszy i pełen niespodzianek! Rozwiązując ciekawe zadania, dziecko pozna bliżej temat r&...
- 33 %
20,13 zł
29,90 zł
do koszyka

W ZOO zawsze jest wesoło
Książka o niebo lepsza niż komiks! Opowiada kilka wciągających historii, a tekstu jest w niej jeszcze mniej niż w komiksie, w dodatku zawiera mnóstwo interesujących zgadywanek. Każda strona to zabawna ilustracja i na każdej tyle się dzieje, że t...
- 31 %
33,59 zł
49,00 zł
do koszyka

Wiem, o co ci chodziło... Przeszłość jest moją ojczyzną
Był osobowością fascynującą. Harmonijnie łączył temperament warszawiaka z manierami długoletniego mieszkańca Londynu; wielbiciel Żeromskiego współżył w nim zgodnie z entuzjastą Wellsa, którego po wojnie wyparł Orwell. Patriota i kosmopoli...
- 36 %
28,68 zł
44,99 zł
do koszyka

Zawsze jest ciąg dalszy. Rozmowy z psychoterapeutami
Psychoterapeuci żyją i pracują najdłużej. Dlaczego tak jest? Skąd czerpią nadzieję, witalność i sens życia? Co daje im napęd do pracy i miłości? Czym są „bąble radości”? „Zawsze jest ciąg dalszy” to kolejna odsłona rozmów Justyny Dąbrowskiej z Mistrzam...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!