Dieta SIRT Przepisy
Cena produktu
Cena okładkowa – rynkowa cena produktu, często jest drukowana przez wydawcę na książce.
Najniższa cena z 30 dni – najniższa cena sprzedaży produktu w księgarni z ostatnich 30 dni, obowiązująca przed zmianą ceny.
Wszystkie ceny, łącznie z ceną sprzedaży, zawierają podatek VAT.
Koszty dostawy
Odbiór w punkcie
Dostawa na adres
Czas oczekiwania na zamówienia = realizacja + dostawa przez przewoźnika
Zobacz więcejSzczegóły produktu
- Oprawa
- miękka
- Autor/Redaktor
- Aidan Goggins, Glen Matten, Mark McCulloch
- Tłumacz
- Anita Doroba
- Wydawca
- Laurum
Więcej informacji
| EAN | 9788382310252 |
|---|---|
| SKU | 100977548 |
| Liczba stron | 256 |
| Tytuł oryginalny | The Sirtfood Diet Recipe Book |
| Miejsce wydania | Warszawa |
| Multiformat | oprawa miękka |
| Wymiary | 14.1x21.8cm |
| Język | polski |
| Oprawa | miękka |
| Autor/Redaktor | Aidan Goggins, Glen Matten, Mark McCulloch |
| Wydawca | Laurum |
| Tłumacz | Anita Doroba |
Dieta SIRT Przepisy
Dieta SIRT Przepisy – twoja droga do zdrowia i urody
Odkryj rewolucję w świecie diet! Dieta SIRT Przepisy autorstwa Aidan Goggins, Glen Matten i Marka McCullocha to wyjątkowy przewodnik, który pomoże Ci w łatwy sposób zredukować tkankę tłuszczową, jednocześnie wzmacniając mięśnie i poprawiając samopoczucie.
Dlaczego warto wybrać dietę SIRT?
- Nie musisz rezygnować z ulubionych produktów – czekolada, kawa i wino wciąż będą gościć na Twoim talerzu!
- Osiągniesz efekty bez głodówek i wyczerpujących ćwiczeń fizycznych.
- Poprawisz swoje zdrowie, samopoczucie oraz wygląd.
Według badań przeprowadzonych przez dietetyków z Uniwersytetu Surrey kluczowe w redukcji komórek tłuszczowych jest aktywowanie genów sirtuinowych, co można osiągnąć dzięki polifenolom obecnym w wielu roślinach. W Dieta SIRT Przepisy znajdziesz kilkadziesiąt produktów sirtuinowych, które mogą odmienić Twoje życie.
Autorzy książki
Książka powstała dzięki współpracy uznanych specjalistów w dziedzinie dietetyki: Aidan Goggins, Glen Matten oraz Mark McCulloch. Ich wcześniejsze publikacje, w tym bestsellerowe Dieta sirt, zdobyły uznanie na całym świecie i pomogły wielu osobom w poprawie ich zdrowia oraz jakości życia.
Co znajdziesz w książce?
- Dziesiątki szybkich i praktycznych przepisów, również w wersji wegetariańskiej, wegańskiej i bezglutenowej.
- Gotowe jadłospisy, które ułatwią wprowadzenie diety do codziennego życia.
- Praktyczne porady, jak uniknąć efektu jo-jo i trwale uzupełnić swoją dietę o kluczowe produkty sirt.
Nie czekaj dłużej! Sięgnij po Dieta SIRT Przepisy i daj sobie szansę na zdrowie oraz urodę. Zaufaj nauce i wprowadź zmiany, które pozwolą Ci cieszyć się życiem bez wyrzeczeń!
Recenzje (0)
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji
Możesz być pierwszą osobą, która podzieli się swoją opinią i pomoże innym w dokonaniu wyboru!
Warto wiedzieć o książce Dieta SIRT Przepisy
Twórcy diety SIRT – eksperci, którym możesz zaufać
Dieta SIRT to nie tylko modny trend – to wynik pracy ekspertów z Uniwersytetu Surrey, którzy w oparciu o najnowsze badania naukowe opracowali skuteczną metodę na zdrowe odchudzanie. Aidan Goggins i Glen Matten, znani dietetycy, powracają z nową książką "Dieta SIRT Przepisy", która jest prawdziwą skarbnicą wiedzy i inspiracji. Ich doświadczenie oraz zaufanie, jakim cieszą się w świecie dietetyki, sprawiają, że możesz być pewien, iż w rękach masz narzędzie oparte na solidnych podstawach naukowych.
W tej publikacji znajdziesz nie tylko teoretyczne podstawy diety, ale również praktyczne przepisy, które ułatwią wdrożenie zdrowych nawyków żywieniowych w codziennym życiu. Goggins i Matten udowodnili, że klucz do redukcji tkanki tłuszczowej leży w aktywacji genów sirtuinowych, a ich najnowsze dzieło dostarcza Ci wszystkiego, co potrzebne, aby skutecznie rozpocząć tę metamorfozę.
Szybkie efekty i praktyczne przepisy na co dzień
Zastanawiasz się, jak szybko osiągnąć wymarzoną sylwetkę? "Dieta SIRT Przepisy" to Twoja odpowiedź! Już w pierwszym tygodniu możesz zauważyć znaczący spadek wagi, dzięki zróżnicowanym i łatwym do przygotowania przepisom. Ta książka została stworzona z myślą o wszystkich – wegetarianach, weganach oraz osobach na diecie bezglutenowej, co czyni ją wyjątkowym źródłem inspiracji kulinarnych.
Nie musisz rezygnować z ulubionych smakołyków, takich jak czekolada, kawa czy wino. Wręcz przeciwnie – dieta SIRT zachęca do wprowadzenia produktów sirtuinowych, które nie tylko wspomogą proces odchudzania, ale także poprawią Twoje samopoczucie. Dzięki prostym przepisom, które znajdziesz w tej książce, łatwo wprowadzisz do swojej diety kluczowe składniki, unikając efektu jo-jo i ciesząc się trwałymi rezultatami.
Zmień swoje życie na lepsze z "Dieta SIRT Przepisy" i odkryj, jak przyjemne może być zdrowe odżywianie!
Dieta SIRT Przepisy: Twoja droga do zdrowia i urody
Odkryj fascynujący świat diet, które nie tylko pomagają w redukcji tkanki tłuszczowej, ale także poprawiają samopoczucie i wygląd. W książce "Dieta SIRT Przepisy" autorzy Aidan Goggins, Glen Matten i Marek McCulloch prezentują sprawdzone przepisy i wskazówki, które pozwolą Ci cieszyć się ulubionymi smakami – od czekolady po kawę i wino – bez wyrzeczeń. Zapraszamy do poznania różnych diet, takich jak śródziemnomorska, DASH czy fleksitariańska, które wspólnie tworzą kompleksową drogę do zdrowego stylu życia.
Po jakie produkty jeszcze warto sięgnąć:
- Diety TOP Śródziemnomorska, DASH, fleksitariańska: Odkryj trzy najzdrowsze diety na świecie i dowiedz się, jak wprowadzić je do swojego życia, by poprawić samopoczucie i urodę. Książka ta jest idealnym przewodnikiem dla każdego, kto chce zacząć zdrowo się odżywiać, korzystając z najnowszych trendów dietetycznych.
- Kompleksowa dieta ograniczająca FODMAP: Jeśli zmagasz się z problemami trawiennymi, ta książka pokaże Ci, jak skutecznie łagodzić objawy zespołu jelita drażliwego i innych schorzeń przewodu pokarmowego. Praktyczne wskazówki i najnowsze badania pomogą Ci odzyskać komfort życia.
- Dieta GAPS dla odbudowy mikrobiomu i uszczelnienia jelit: Poznaj dietę GAPS, która może pomóc w walce z problemami jelitowymi, poprawić koncentrację i nastrój. Ta przeciwzapalna metoda wspiera zdrowie Twojego mikrobiomu, przywracając równowagę i dobre samopoczucie.
- Dieta ketogeniczna po pięćdziesiątce: Odkryj, jak dieta ketogeniczna może wspierać zdrowie osób powyżej 50. roku życia, pomagając w walce z cukrzycą, chorobami neurologicznymi i utratą masy ciała. Praktyczny przewodnik autorstwa Molly Devine dostarczy Ci niezbędnej wiedzy, by zacząć nowy rozdział w zdrowym stylu życia.
- Kuchnia zdrowia i młodości: Zanurz się w świecie zdrowego odżywiania, który pomoże Ci zachować młodość i dobre samopoczucie na długie lata. Inspirujący przewodnik Bożeny Żak-Cyran podpowie, jak wprowadzić pozytywne zmiany w codziennej diecie, by cieszyć się pełnią życia.
- Wylecz SIBO optymalną dietą low-fodmap: Dowiedz się, jak skutecznie walczyć z SIBO dzięki diecie low-FODMAP, opartej na praktycznych planach posiłków i poradach eksperta Kristy Regan. Ta książka to nieocenione wsparcie w walce z uciążliwymi objawami jelitowymi.
- Jedz zgodnie z grupą krwi: Odkryj, jak Twoja grupa krwi wpływa na wybór najlepszych pokarmów i poprawę zdrowia. Ta książka to klucz do spersonalizowanej diety, która pomoże Ci czuć się lepiej i mieć więcej energii każdego dnia.
- Jak nie umrzeć przedwcześnie: Poznaj przepisy i strategie, które mogą wydłużyć Twoje życie i poprawić jego jakość. Ta publikacja to kompendium wiedzy na temat zdrowego odżywiania i profilaktyki chorób cywilizacyjnych.
- Dieta bulionowa: Szukasz szybkiego sposobu na odchudzanie i odmłodzenie? Dieta bulionowa oparta na zdrowych wywarach z kości pomoże Ci osiągnąć cele, czuć się lepiej i wyglądać młodziej, korzystając z naturalnych metod.
- Dieta bogata w fakty: Odstaw mity i niepotwierdzone informacje – ta książka dostarczy Ci rzetelnej wiedzy o zdrowym odżywianiu opierającej się na najnowszych badaniach. Idealna dla tych, którzy chcą świadomie dbać o swoje zdrowie i unikać sprzecznych porad.
Dieta SIRT Przepisy
Cena produktu
Cena okładkowa – rynkowa cena produktu, często jest drukowana przez wydawcę na książce.
Najniższa cena z 30 dni – najniższa cena sprzedaży produktu w księgarni z ostatnich 30 dni, obowiązująca przed zmianą ceny.
Wszystkie ceny, łącznie z ceną sprzedaży, zawierają podatek VAT.