MENU
PWN wspiera profesjonalistów

Indian Clubs, Dumb-Bells, and Sword Exercises

(Książka)
0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Najniższa cena z 30 dni: 73,03 zł
Cena produktu

Cena katalogowa – rynkowa cena produktu, często jest drukowana przez wydawcę na książce.

Najniższa cena z 30 dni – najniższa cena sprzedaży produktu w księgarni z ostatnich 30 dni, obowiązująca przed zmianą ceny.

Wszystkie ceny, łącznie z ceną sprzedaży, zawierają podatek VAT.

81,14
Dodaj do schowka
Dostępność: 3-5 dni
Towar na zamówienie
Dostawa i płatność
Termin wysyłki
- Zamów z DPD (kurier lub punkty) do 19:30, a Twoją paczkę wysyłamy jeszcze dziś i dostarczymy jutro!
- Dotyczy dni roboczych (poniedziałek-piątek, z bez dni wolnych od pracy) oraz towarów dostępnych w magazynie.
- Pozostałe zamówienia realizujemy w terminie deklarowanym na stronie produktu.
- Czas oczekiwania na zamówienie = wysyłka + dostawa przez przewoźnika.
Dostawa i płatność
- Paczki dostarczamy wyłącznie na terenie Polski; od 299 zł dostawa GRATIS!
- Dla zamówień o wartości powyżej 500 zł wyłącznie płatność elektroniczna.


Przedpłata (Przelewy24)
do 299 zł
od 299 zł
Dostawa 
- Kurier DPD
12,49 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w punktach DPD
10,99 zł
0 zł
1 dzień
- InPost Paczkomaty 24/7
13,99 zł
0 zł
1 dzień
- ORLEN Paczka
9,99 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka
10,99 zł
0 zł
2 dni
- Pocztex
11,99 zł
0 zł
2 dni
- Odbiór w księgarni PWN
0 zł
0 zł
2-3 dni

Pobranie
do 299 zł
od 299 zł
Dostawa 
- Kurier DPD
16,49 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka
14,99 zł
0 zł
1-2 dni
- Pocztex
15,99 zł
0 zł
2 dni

Indian Clubs, Dumb-Bells, and Sword Exercises

Indian clubs', or 'Iranian clubs' belong to a category of exercise equipment used for developing strength, and in juggling. In appearance, they resemble elongated bowling-pins, and are commonly made out of wood. They come in all shapes and sizes however, ranging from a few pounds each, to fifty pounds, and are commonly swung in certain patterns as part of exercise programs. They were often used in class formats, predominantly in Iran, where members would perform choreographed routines, led by an instructor; remarkably similar to modern aerobics classes. This work is a reprint of a classic publication on the use of 'Indian Clubs' and along with a brand new introduction, includes a series of exercises to help you get in shape the old-fashioned way.

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Kurier DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • Punkty odbioru DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • ORLEN Paczka - dostawa 1 dzień roboczy
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Pocztex (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

30,83 zł
39,90 zł

Sword Art Online #03 Taniec Wróżek

Kirito wydostaje się ze śmiertelnej gry MMO „Sword Art Online” i wraca do realnego świata. Od razu wyrusza na poszukiwanie Asuny, swojej ukochanej i jednocześnie towarzyszki broni. Okazuje się jednak, że Asuna Yūki wciąż nie przebudziła się...
30,83 zł
39,90 zł

Sword Art Online #11 Alicyzacja: Zwrot

Mijają dwa lata, odkąd Kirito trafił do tajemniczego wirtualnego świata. Jako starsi szermierze Akademii Miecza Północnej Centorii on i Eugeo spędzają dzień za dniem na treningach, by w przyszłości zostać Rycerzami Integralności – najpotęż...
52,50 zł

Indian panorama in Wrocław

The volume Indian panorama in Wrocław commemorates important anniversaries in the post-war history of Indology studies in Wrocław: the 40th anniversary of death of Ludwik Skurzak, the founder of Wroclaw's Indology studies, and the 75th anniversary of I...
30,83 zł
39,90 zł

Sword Art Online #04 Taniec Wróżek

Asuna nadal nie odzyskała przytomności. Kazuto podejrzewa, że ma to związek z „ALfheim Online”, grą VRMMO, która w ostatnim czasie zdobyła wielką popularność wśród graczy. Niezwykle realistyczny świat ALO w niczym nie ustępuje...
30,83 zł
39,90 zł

Sword Art Online #19 Księżycowa kołyska

Po trzystu latach niepokojów Podziemie wreszcie zostało zjednoczone. „Zagubione dziecko Vectora”, które pojawiło się nie wiadomo skąd, pokonało boga ciemności i doprowadziło do zawarcia pokoju. Lecz pewnego dnia w stojącej poś...
30,83 zł
39,90 zł

Sword Art Online 2

Sword Art Online - śmiertelna gra MMO, której opuszczenie jest niemożliwe, dopóki nie zostanie ukończona. Uwięzieni w niej gracze muszą dostosować się do życia w wirtualnej rzeczywistości. Mimo trudów, jakie niesie za sobą egzysten...
30,83 zł
39,90 zł

Sword Art Online 24

Seijiro Kikuoka, pracownik Biura ds. Wirtualnych przy Ministerstwie Spraw Wewnętrznych, zaprasza Kirito, Asunę i Alice do Podziemia, gdzie od czasów Wielkiej Wojny minęło dwieście lat. Na miejscu czekają na nich potomkinie Ronye i Tieze: Laurann...
179,68 zł

Black Slaves, Indian Masters

From the late eighteenth century through the end of the Civil War, Choctaw and Chickasaw Indians bought, sold, and owned Africans and African Americans as slaves, a fact that persisted after the tribes' removal from the Deep South to Indian Territory. ...
87,92 zł

Sharpen Your Sword

Sharpen Your Sword promises to be a blessing to readers. We all need greater wisdom and understanding to navigate life's daily challenges. How do we deal with all the different people who either compliment or complicate our lives? When should we tak...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!