Jem, piję, żyję. Co jeść - aby nie chorować?
Chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Szczegóły produktu
- Data wydania
- 15 sty 2020
- Autor/Redaktor
- Małgorzata Szwed, Tamara Chorążyczewska
- Wydawca
- Poligraf
Więcej informacji
| EAN | 9788381591737 |
|---|---|
| SKU | 100852443 |
| Liczba stron | 288 |
| Data wydania | 15 sty 2020 |
| Wymiary | 16.5x23.5cm |
| Język | polski |
| Autor/Redaktor | Małgorzata Szwed, Tamara Chorążyczewska |
| Wydawca | Poligraf |
Jem, piję, żyję. Co jeść - aby nie chorować?
Recenzje (0)
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji
Możesz być pierwszą osobą, która podzieli się swoją opinią i pomoże innym w dokonaniu wyboru!
Warto wiedzieć o książce Jem, piję, żyję. Co jeść - aby nie chorować?
Autentyczność i doświadczenie autorek – siła kobiet, które przeszły przez chorobę
Książka "Jem, piję, żyję. Co jeść - aby nie chorować?" to nie tylko zbiór przepisów – to manifest siły i determinacji kobiet, które stawiły czoła najtrudniejszym wyzwaniom. Małgorzata Szwed i Tamara Chorążyczewska, obie z doświadczeniem walki z nowotworem, dzielą się swoją osobistą historią, co nadaje tej publikacji wyjątkową autentyczność. Ich relacje są pełne emocji, ale także mądrości, która płynie z trudnych doświadczeń. Autorki, jako świadome konsumentki, zdają sobie sprawę, jak istotne jest odpowiednie odżywianie w kontekście zdrowia. Wspólnie uporządkowały ogrom wiedzy na temat zdrowego stylu życia, aby pomóc innym w walce o lepsze jutro. To nie tylko poradnik – to prawdziwy przewodnik po zdrowym życiu, oparty na doświadczeniach, które każda z nich przeszła.
Edukacja i praktyczne wskazówki – jak zdrowo żyć i zapobiegać nowotworom
"Jem, piję, żyję. Co jeść - aby nie chorować?" to znacznie więcej niż tylko poradnik żywieniowy; to kompleksowy przewodnik po zdrowym stylu życia. Książka uwzględnia różnorodne aspekty, takie jak psychologia, stres oraz wpływ codziennych wyborów żywieniowych na nasze zdrowie. Autorki dostarczają praktycznych wskazówek, jak wprowadzać zmiany w diecie, które mogą pomóc w zapobieganiu nowotworom. Dzięki współpracy z dietetykiem Radosławem Bernatem, publikacja oferuje rzetelne informacje, które są poparte najnowszymi badaniami. W książce znajdziesz nie tylko sprawdzone przepisy, ale także inspiracje kulinarne, które ułatwią wprowadzenie zdrowych nawyków do codziennego życia. To pozycja, która zachęca do refleksji nad własnym stylem życia i daje narzędzia do wprowadzenia pozytywnych zmian.
"Jem, piję, żyję" to książka, która może stać się Twoim osobistym przewodnikiem w drodze do zdrowia – nie przegap tej szansy!
Jem, piję, żyję. Co jeść - aby nie chorować?: Klucz do świadomej i zdrowej diety
Książka ta stanowi cenne kompendium wiedzy na temat wpływu codziennego odżywiania na nasze zdrowie. Autorki, obie doświadczone przez własne choroby, dzielą się rzetelnymi informacjami opartymi na najnowszych badaniach, prezentując praktyczne wskazówki, które pomogą uniknąć zatruwania organizmu i wspierać jego naturalne mechanizmy obronne. Rekomendujemy lekturę wszystkim, którzy pragną świadomie kształtować swoją dietę i dbać o długoterminowe zdrowie.
Po jakie produkty jeszcze warto sięgnąć:
- Dieta kontra artretyzm Innowacyjna metoda leczenia chorób stawów. Outl: Ta książka odkrywa, jak zmiana diety i stylu życia może pomóc w walce z artretyzmem. Profesor Marco Lanzetta przedstawia innowacyjne podejście, które pozwala zmniejszyć szkody i poprawić jakość życia bez konieczności stosowania leków czy inwazyjnych metod.
- Jelita Kręta droga do zdrowia: Dowiedz się, jak zdrowie jelit wpływa na cały organizm. Poradnik wyjaśnia, jak dbać o równowagę mikroflory, aby poprawić odporność, samopoczucie i utrzymać prawidłową wagę, unikając skutków stresu, zanieczyszczeń i niezdrowego jedzenia.
- Insulinooporność: Sylwia Bomba dzieli się swoją historią i praktycznymi wskazówkami, jak pokonać insulinooporność i schudnąć nawet bez drastycznych diet. Książka pokazuje, jak zrozumieć organizm i wykorzystać jedzenie jako narzędzie zdrowia i utraty wagi.
- Kuchnia diabetyków: Ta książka to kompendium wiedzy o diecie dla osób z cukrzycą. Autorka wyjaśnia, jak odpowiednie odżywianie może zapobiec powikłaniom i poprawić jakość życia, oferując praktyczne przepisy i wskazówki dla chorych.
- Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym: Poradnik dla osób z nadwagą i cukrzycą, pokazujący, jak mądrze komponować posiłki, aby kontrolować poziom cukru we krwi. Wczesne sygnały i proste zmiany mogą pomóc w wyciszeniu insulinooporności i zapobiec rozwojowi choroby.
- Cukrzycę można wyleczyć Książka kucharska: Praktyczny przewodnik po zdrowym odżywianiu i postach przerywanych, które pomagają w leczeniu cukrzycy typu 2. Dowiedz się, jak oczyścić organizm i poprawić zdrowie dzięki odpowiedniej diecie i planom postu.
- Dieta dr Ewy Dąbrowskiej: Ta książka pokazuje, jak dieta oparta na postach i naturalnych produktach może wspomagać płodność. Dr Ewa Dąbrowska wyjaśnia, jak odżywianie wpływa na zdrowie reprodukcyjne i pomaga pokonać trudności z poczęciem.
- Szczęśliwe jelita: Odkryj, jak zdrowie jelit wpływa na nasz nastrój i cały organizm. Dr Vincent Pedre prezentuje program poprawy mikroflory, który może pomóc w walce z depresją, zmęczeniem i problemami trawiennymi, przywracając równowagę i dobre samopoczucie.
- Przepisy dla diabetyków: Inspirująca książka z przepisami, które pozwalają cieszyć się jedzeniem mimo cukrzycy. Autor udowadnia, że odpowiednia dieta może być smaczna, zdrowa i satysfakcjonująca, wspierając leczenie i dobre samopoczucie.
Jem, piję, żyję. Co jeść - aby nie chorować?