Kiedy czuję Zaskoczenie Wielkie emocje

Odkryj inne ciekawe książki wydawnictwa Mamania, które mogą Cię zainteresować po lekturze 'Kiedy czuję Zaskoczenie Wielkie emocje'

Wydawnictwo Mamania oferuje bogactwo literatury rozwijającej inteligencję emocjonalną i wspierającej rodzicielstwo. Zapoznaj się z poniższymi propozycjami, które mogą uzupełnić Twoją domową biblioteczkę.

1. Księga Rodzicielstwa Bliskości

   Księga Rodzicielstwa Bliskości autorstwa Marty i Williama Searsów to przewodnik dla młodych rodziców, koncentrujący się na budowaniu bliskiej więzi z dzieckiem. Książka omawia kluczowe aspekty wychowawcze, takie jak potrzeby niemowląt i małych dzieci, budowanie więzi od pierwszych chwil, rolę karmienia piersią i ojca w pielęgnacji. Autorzy, praktycy i specjaliści w dziedzinie pediatrii, dzielą się wiedzą teoretyczną i praktycznymi wskazówkami, pomagając rodzicom w budowaniu pewności siebie i lepszym zrozumieniu rozwoju emocjonalnego dziecka.

2. Jak zyskać świadomość 21-dniowy program uważności zmniejszający lęk i

   „Jak zyskać świadomość” to 21-dniowy program uważności autorstwa Daniela J. Siegela, mający na celu zmniejszenie lęku i kultywowanie spokoju. Publikacja ta jest praktycznym przewodnikiem i źródłem wiedzy o medytacji i obecności, prowadzących do poprawy samopoczucia psychicznego i fizycznego. Siegel, wybitny psycholog i psychiatra, oferuje techniki pomagające wzmocnić wewnętrzne poczucie spokoju, rozwijać pozytywny stan umysłu oraz integrować funkcje mózgu, co przekłada się na lepsze relacje międzyludzkie i trwałe poczucie spokoju.

3. Drugie dziecko

   „Drugie dziecko” Natalii Minge to poradnik dla rodziców planujących lub mających już drugie dziecko. Psycholożka i mama czwórki dzieci oferuje praktyczne porady dotyczące godzenia potrzeb rodzeństwa, zarządzania czasem i zapobiegania konfliktom. Książka zawiera strategie radzenia sobie z zazdrością, informowania starszego dziecka o rodzeństwie, a także wskazówki dotyczące opieki nad dwojgiem dzieci i znajdowania czasu dla siebie i partnera. Natalia Minge, pracująca w duchu Porozumienia bez Przemocy, wspiera budowanie harmonijnych rodzin.

4. Kiedy czuję Złość Wielkie emocje

   „Kiedy czuję złość” autorstwa Pauli Bowles to książka z serii „Wielkie emocje”, która pomaga dzieciom zrozumieć i nazwać złość. Poprzez kolorowych bohaterów, książka uczy identyfikowania, nazywania i radzenia sobie z trudnymi emocjami, wspierając rozwój inteligencji emocjonalnej. Współpraca z psychologiem dziecięcym zapewnia, że materiał jest dostosowany do potrzeb dzieci. Książka zachęca do rozmowy o uczuciach, budowania empatii i oferuje praktyczne porady dotyczące wyrażania i kontrolowania złości, stanowiąc pierwsze narzędzie do zrozumienia siebie i innych.

5. Nie strach się bać

   „Nie strach się bać” Lawrence’a J. Cohena to przewodnik dla rodziców, pomagający dzieciom przezwyciężać lęki i obawy poprzez zabawę i bliską relację. Autor, psycholog z doświadczeniem, przedstawia skuteczne strategie, które obejmują zadawanie pytań odkrywających przyczyny strachu, sprawdzanie systemu bezpieczeństwa dziecka i eliminowanie myślenia katastroficznego. Cohen podkreśla znaczenie miłości, akceptacji i utrzymywania bliskiej relacji z dziećmi, oferując praktyczne narzędzia do rozwijania ich emocjonalnej odporności i radości życia.