Trening głosu Praktyczny kurs dobrego mówienia Odkryj mocne strony swojego głosu. Mów wyraźnie i przekonująco! Ten poradnik to praktyczny kurs pracy nad głosem, który krok po kroku prowadzi czyt...więcej »
Poradnik uczy skutecznego zarządzania czasem, czyli tego, by zrobić jak najwięcej w jak najkrótszym czasie. Skierowany jest do wszystkich, którzy chcą przeanalizować mechanizmy własnego działania i...więcej »
Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najefektywniejszych i najpopularniejszych metod psychoterapii. Jej narzędzia pozwalają odzyskać równowagę psychiczną oraz znaleźć rozwiązanie wł...więcej »
Stoicyzm jest to postawa życiowa, która jest w zasięgu naszych możliwości a szczęście i spokój są zależne od nas – twierdzi autorka. Jak to osiągnąć? Paulina Felicja Seidler prezentuje autorską we...więcej »
Guru terapii odkrywa, co nas kształtuje, dlaczego to ważne, oraz podpowiada praktyczne sposoby na szczęśliwsze życie. Czy wiecie, w jaki sposób wasze dzieciństwo wpływa na wasze postrzegani...więcej »
Opposing styles in 1960s designPublished annually from 1906 until 1980, Decorative Art, The Studio Yearbook was dedicated to the latest currents in architecture, interiors, furniture, lightin...więcej »
Partia włoska należy do najstarszych debiutów w historii królewskiej gry. Choć początkowo otwarcie to zwano giuoco piano, to czytelnik szybko odkryje, że nawet owa pozornie „spo...więcej »
Porady ziołolecznicze adresowane do dziewcząt, kobiet dojrzałych, a także tych, które przeżywają czas przekwitania. Książka zawiera: zestawy ziołowe skutecznie stosowane w różnych dol...więcej »
Życie bywa trudne, a przyszłość – niepewna, przeszłość zaś często okazuje się bolesna. Niepokoimy się o zdrowie i bezpieczeństwo bliskich nam osób, o pracę, naukę, finanse, relacje z l...więcej »
Celebrate the epic journey of the LEGO® minifigure. Features an exclusive orange spaceman!Enter the world of minifigures with this fully updated edition. The first minifigure was cr...więcej »
Zdrowy mikrobiom – kluczem na pokonanie chorób i gwarancja na zdrowe jelitaMikrobiom, czyli mikroflora bakteryjna jelit jest niezbędną częścią składową całego organizmu. Ni...więcej »
Bezpieczne i smaczne potrawy na cały dzień dla chorych na cukrzycę typu 2 i ich rodzin. Inspiracje kulinarne dla wszystkich, którzy dbają o zdrowie i sylwetkę.Jak powinien odżywi...więcej »
Przewodnik po stylach piwnych to pierwsza na polskim rynku książka poświęcona stylom piwnym, opisująca wszystkie style, również te, które pojawiły się na rynku jako najnowsze trendy. ...więcej »
Narkotyki bez paniki. Co trzeba wiedzieć o legalnych i nielegalnych środkach psychoaktywnych.Zagrożenia związane z nielegalnymi narkotykami są dobrze znane i rzadko kwestionowane, ale czy mam...więcej »
Praca płk. Jana Barana zarówno w Studium Wychowania Fizycznego w Poznaniu jak i Centralnej Wojskowej Szkole Gimnastyki i Sportów w Poznaniu była czymś wyjątkowym. O ile wychowanie fiz...więcej »
Celem tego przewodnika jest przedstawienie szlaków kajakowych, leżących w pewnym oddaleniu od Gdańska, ale z których można do niego dopłynąć: z Pętli Raduńskiej - Radunią, a z Pętli Ż...więcej »
Pachnące cynamonowe bułeczki serwowane do kawy, krągłe soczyste klopsiki czy śledzie na sto różnych sposobów – to tylko przykładowe dania kuchni szwedzkiej. Skandynawska kultura...więcej »
Przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki odpowiedniemu odżywianiu. Każdy z piętnastu rozdziałów poświęcony jest in...więcej »
Eliminacja stanów zapalnych i złagodzenie objawów chorób, w tym chorób jelit, posiłki, które odżywią mózg, neuroprzekaźniki przeprogramowane dzięki zdrowem...więcej »
"Uczenie psa sztuczek to wspaniały sposób na zacieśnianie więzi ze swoim pupilem, integrowanie go z członkami rodziny i dostarczanie mu fizycznych i umysłowych zadań. Duża różnor...więcej »