MENU

Łagodzenie bólu z płytą CD

(Miękka)
0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka

Łagodzenie bólu z płytą CD

Przez zmianę nastawienia do bólu możemy złagodzić własne cierpienie. Przewlekły ból sprawia, że nasza uwaga jest nieustannie skupiona wokół cierpienia, powodując bolesną reakcję zwrotną, która wzmacnia naszą percepcję cierpienia, tworząc błędne koło. Jeżeli w reakcji na ból zastosujemy technikę relaksacyjną i przyjmiemy postawę pełną akceptacji, to nasze cierpienie osłabnie – zarówno w wyniku braku negatywnej percepcji, jak i dzięki rozluźnieniu obejmującemu bolesną okolicę.

Autorka Jan Sadler wie z autopsji, czym jest trwały uciążliwy ból. W następstwie przebytej operacji kręgosłupa Sadler zaczęła odczuwać przewlekły ból. Wszelkie konwencjonalne metody leczenia oraz przepisywane przez specjalistów leki nie były skuteczne. Zamiast pogodzić sie z życiem, któremu towarzyszy nieustanne cierpienia Jan porzuciła pracę nauczycielki języka angielskiego i rozpoczęła wnikliwe badania nad możliwością samoleczenia. Wykorzystując swoje umiejętności pedagogiczne, stworzyła specjalne programy oparte na samodzielnie opracowanych technikach, które pomagają innym cierpiącym osobom radzić sobie z bólem i jego osłabiającymi skutkami.

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Słowa kluczowe: książka Zdrowie Uroda

Inni Klienci oglądali również

24,33 zł
31,40 zł

Prima 1 język niemiecki poradnik metodyczny z płytą CD

Trzyczęściowy kurs skierowany do uczniów gimnazjum rozpoczynających naukę języka niemieckiego od podstaw. Przygotowuje do egzaminu gimnazjalnego z języka niemieckiego oraz do Fit in Deutsch 1 i Fit in Deutsch 2.
83,70 zł
93,00 zł

Aula Nueva 1 Podręcznik ucznia z płytą CD

Aula nueva to kurs języka hiszpańskiego w czterech tomach stworzony dla uczniów 4-letniego liceum i 5-letniego technikum. Jego znakiem rozpoznawczym jest nauka języka nastawiona na realistyczne i atrakcyjne dla młodzieży sytuacje komunikacyjne.
54,00 zł
60,00 zł

Angielski 50+ English 50+ z płytą CD

Angielski 50+ English 50+ poziom podstawowy to podręcznik do nauki języka angielskiego dla osób w tytułowym wieku 50 plus, dopiero zaczynających swoją przygodę z językiem angielskim. Może on być wykorzystywany zarówno na kursach językowyc...
42,30 zł
47,00 zł

Aula Nueva 1 Zeszyt ćwiczeń z płytą CD

Aula nueva to kurs języka hiszpańskiego w czterech tomach stworzony dla uczniów 4-letniego liceum i 5-letniego technikum. Jego znakiem rozpoznawczym jest nauka języka nastawiona na realistyczne i atrakcyjne dla młodzieży sytuacje komunikacyjne.
99,94 zł
105,20 zł

Nuovo Progetto Italiano 2A Podręcznik + ćwiczenia + płyta DVD + płyta CD

CaratteristicheNuovo Progetto italiano 2a si rivolge a studenti adulti e giovani adulti (16+) fornendo circa 45-50 ore di lezione in classe. Contiene in un volume:le prime cinque unita del Libro dello studente (versione standard...
64,50 zł
75,00 zł

Repetytorium maturalne z języka niemieckiego Podręcznik z płytą CD Zakres rozszerzony

Jeśli szukasz odpowiedniej pomocy do przygotowania się do matury z języka niemieckiego na poziomie rozszerzonym to nie mogłeś trafić lepiej! „Repetytorium maturalne z języka niemieckiego” ma wszystko, czego potrzebujesz: przejrzysty układ treści, ...
6,83 zł
27,30 zł

Słowa pisane przed śmiercią z płytą CD

Nieznane kazania księdza Popiełuszki? Odpowie ktoś, że to niemożliwe. Przecież wszystko, co najważniejsze - a więc homilie z Mszy Świętych za Ojczyznę - zostało już wydane i omówione. Jednak teksty z ostatnich miesięcy życia księdza Jerzego odna...
19,80 zł
22,00 zł

Słucham i uczę sie mówić Wyrażenia dźwiękonaśladowcze z płytą CD

Wykrzyknienia i wyrażenie dźwiękonaśladowcze pojawiają się pod koniec pierwszego roku życia dziecka. Pełnią bardzo ważną rolę w rozwoju mowy i komunikacji. Dla wielu dzieci jeszcze przez kolejne dwa lata pozostają jedynym sposobem przekazywania znaczeń...
120,93 zł
139,00 zł

English for Paramedics Podręcznik z płytą CD

Podręcznik do nauki specjalistycznego języka z zakresu ratownictwa medycznego. Zawarty w nim materiał przeznaczony jest na 4 semestry pracy ze studentem, który opanował język angielski w stopniu średnio zaawansowanym lub zaawansowanym. Całość m...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!