MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Książki
  3. Poradniki
  4. Lubię palić ale teraz chcę przestać

Lubię palić ale teraz chcę przestać

(Miękka)

Jak rzucić palenie w 30 dni

0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

Lubię palić ale teraz chcę przestać

To oczywiste, że lubisz palić. Bo inaczej nie byłoby ci tak trudno przestać. Ale dopiero kiedy zrozumiesz, „dlaczego lubisz palić”, będziesz mógł przestać, nie rezygnując z niczego.

Palenie dozwolone!
Pal, proszę, nadal, kiedy czytasz tę książkę.
W ten sposób Andreas Jopp z humorem i systematycznie ujawnia wzorzec myślenia, który powstrzymuje cię przed zaprzestaniem palenia. Pokazuje, w jaki sposób nikotyna przeprogramowuje twój mózg, czyni go podatnym na stresy i budzi niepokój. Potem możesz już z łatwością przestać palić. Na trwałe.

Bez trudu utrzymasz wagę.
Ten, kto jest syty i zadowolony, potrafi z łatwością rzucić palenie. Dzięki poradom dotyczącym żywienia możesz więcej jeść, a mimo to zachować prawidłową wagę.

Andreas Jopp jest dziennikarzem medycznym, trenerem zdrowego trybu życia oraz autorem bestsellerów. Opublikował siedem książek na temat odżywiania i zrzucania wagi, na temat witamin, hormonów i terapii medycznych, a jego książki zostały przetłumaczone na kilkanaście języków. Jako były palacz od wielu lat swoimi radami pomaga ludziom, którzy pragną odzwyczaić się od tego nałogu

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Słowa kluczowe: książka Poradniki

Inni Klienci oglądali również

- 29 %
9,25 zł
12,99 zł
do koszyka

Miś Foszek nie chce jeść warzyw
Książeczki kartonowe ułatwiające maluszkom oswajanie się z nowymi, często trudnymi dla nich sytuacjami. Śledząc przygody misia Foszka, dziecko dowie się, że nie jest osamotnione w odczuwaniu niepokoju, strachu czy niechęci do nowych czynności. Pozna te...
- 29 %
9,25 zł
12,99 zł
do koszyka

Miś Foszek Nie chce iść do przedszkola
Książeczki kartonowe ułatwiające maluszkom oswajanie się z nowymi, często trudnymi dla nich sytuacjami. Śledząc przygody misia Foszka, dziecko dowie się, że nie jest osamotnione w odczuwaniu niepokoju, strachu czy niechęci do nowych czynności. Pozna te...
- 32 %
16,25 zł
23,99 zł
do koszyka

Chcę czytać Litery Część 2
Druga część książeczki zachęca do nauki liter i czytania nie tylko piękną oprawą graficzną ale i różnorodnością zawartych w niej ćwiczeń.Znajdziecie tutaj ćwiczenia w:- dzieleniu wyrazów na głoski i sylaby,- rozpoznawani...
- 32 %
29,20 zł
42,90 zł
do koszyka

Podróż w niechciane
W świecie, w którym panoszy się zło, nie brakuje też dobrych ludziKończy się lato 1939 roku. Mieszkający blisko niemieckiej granicy Bogusia Brzezińska i Florian Urbański borykają się z osobistymi problemami. Ją zdradził mąż, on nieszczęśli...
- 33 %
8,69 zł
12,90 zł
do koszyka

Franklin chce mieć hulajnogę
Tom z serii „Czytamy z Franklinem” Franklin marzy o tym, aby dostać hulajnogę. Niestety rodzice nie chcą mu jej kupić, bo niedawno miał urodziny i dostał wiele innych prezentów. Żółwik wpada na pomysł, aby sprzedawać lemoniadę oraz stare przedmioty, kt...
- 38 %
23,09 zł
37,50 zł
do koszyka

Etyka Chcemy być lepsi
Książka jest przeznaczona dla wszystkich twórczych nauczycieli w klasach I - III, chcących uatrakcyjnić swoje lekcje i rozszerzyć je o nowe, niekonwencjonalne zajęcia. Książka została podzielona na dwie części. W pierwszej, poświęconej programow...
- 31 %
8,86 zł
12,90 zł
do koszyka

Lubię kolorować 4
PIERWSZA KOLOROWANKA dla Twojego dziecka!Zawiera aż 80 dużych obrazków o GRUBYM OBRYSIE.Zapewnia WIELE GODZIN wesołej zabawy kolorami.Atrakcyjna kolorowanka w FORMACIE A4 spodoba się każdemu maluchowi! Na CAŁO...
- 33 %
30,22 zł
44,90 zł
do koszyka

Jak pisać, żeby chcieli czytać (i kupować)
Teksty informacyjne i reklamowe rządzą się swoimi prawami. Większość zasad dotyczących stylu, któ,re poznałeś w szkole, nie sprawdza się w komunikatach biznesowych. Dziś piszemy już inaczej, bo czytamy też inaczej.Teksty, któ,re łat...
- 20 %
31,75 zł
39,90 zł
do koszyka

Tu i teraz
Nowa, niesamowita powieść uwielbianej autorki Santy Montefiore.Gdy możesz stracić wszystko, liczy się tylko tu i teraz...Marigold poświęciła życie, aby troszczyć się o otaczających ją ludzi. Jednocześnie dbała o ognisko domowe i prowadziła ...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!