Zyskaj 100zł na zakupy » więcej

Teraz

Całkowity system strategii psychologii w praktyce

Chwilowo niedostępny

Ładowanie...

Szczegóły produktu

Data wydania
1 sty 2023
Oprawa
miękka
Autor/Redaktor
Szwedziuk Izabela Dina

Teraz

Odkryj moc chwili obecnej z książką „Teraz”

Każdego dnia masz do dyspozycji 84 400 sekund, które mogą zadecydować o Twoim życiu. Jak je wykorzystasz? Książka „Teraz” autorstwa Szwedziuk Izabeli Diny to nie tylko zbiór refleksji, ale także praktyczny przewodnik, który pomoże Ci odnaleźć się w zawirowaniach codzienności.

Znajdź odpowiedzi na kluczowe pytania

Przygotuj się na podróż w głąb siebie! W „Teraz” znajdziesz 103 zadania, które pomogą Ci odpowiedzieć na pytania, które wszyscy zadajemy sobie w życiu:

  • Jak żyć w zgodzie ze sobą?
  • Co jest moim prawdziwym celem?
  • Jak uwierzyć w siebie i podnieść swoją samoocenę?
  • Jak być szczęśliwym i znaleźć swoje pasje?
  • Jak nie tracić czasu na rzeczy nieistotne?
  • Jak budować wartościowe relacje i stać się prawdziwym przyjacielem?
  • Jak pokochać siebie i zmienić jakość swojego życia?

Szwedziuk Izabela Dina – autorka z pasją

Szwedziuk Izabela Dina to doświadczona autorka oraz specjalistka w dziedzinie psychologii. Jej prace koncentrują się na rozwoju osobistym i poszukiwaniu szczęścia w dzisiejszym świecie. W „Teraz” dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, by pomóc Ci w odkryciu tego, co naprawdę ważne.

Dlaczego warto przeczytać „Teraz”?

„Teraz” to książka, która może stać się Twoim osobistym przewodnikiem w drodze do lepszego życia. Dzięki niej:

  • Nauczysz się, jak skupić się na chwili obecnej.
  • Odkryjesz, co jest dla Ciebie ważne i jakie są Twoje prawdziwe pragnienia.
  • Podniesiesz swoją samoocenę i wzmocnisz wiarę w siebie.
  • Stworzysz wartościowe relacje z innymi ludźmi.

Nie czekaj! Zainwestuj w siebie i swoje szczęście. Książka „Teraz” to doskonały krok w kierunku lepszego życia. Przekonaj się, jak wiele możesz zyskać, kiedy zaczniesz żyć tu i teraz!

 

Recenzje (0)

Zainspiruj się kategoriami tego produktu

 

Warto wiedzieć o książce Teraz

Izabela Dina Szwedziuk – autorka, która tłumaczy psychologię z lekkością

Izabela Dina Szwedziuk to nazwisko, które warto zapamiętać. Ta utalentowana autorka w niezwykle przystępny sposób przedstawia skomplikowane zagadnienia psychologiczne, co czyni jej książkę "Teraz" wyjątkową na tle innych poradników. Zamiast wprowadzać czytelnika w gąszcz trudnych terminów i akademickich teorii, Szwedziuk posługuje się lekkim piórem, które sprawia, że nawet najbardziej zawiłe tematy stają się zrozumiałe i przystępne. Dzięki jej umiejętnościom, psychologia przestaje być dziedziną zamkniętą dla nielicznych, otwierając drzwi do zrozumienia dla każdego, kto pragnie pracować nad sobą.

Praktyczne zadania, które zmieniają życie tu i teraz

Książka "Teraz" to nie tylko zbiór teorii, ale przede wszystkim praktyczne narzędzie do osobistej transformacji. Izabela Dina Szwedziuk przygotowała dla swoich czytelników aż 103 zadania, które pomagają w pracy nad sobą. Te praktyczne ćwiczenia mają na celu podniesienie samooceny i poprawę jakości życia już w chwili obecnej. W zaledwie kilka sekund możesz zacząć działać, by stać się lepszą wersją samego siebie. "Teraz" to przewodnik, który nie tylko inspiruje, ale także motywuje do wprowadzenia realnych zmian w codziennym życiu. Każde zadanie to krok w stronę większej pewności siebie, szczęścia i satysfakcji z życia.

Psychologia dostępna dla każdego – zrozumiesz i zaprzyjaźnisz się z trudnymi tematami

Książka Izabeli Diny Szwedziuk to prawdziwa kopalnia wiedzy, która sprawia, że psychologia staje się dostępna dla każdego. Tematy, które niegdyś wydawały się zbyt trudne do przyswojenia, teraz nabierają zupełnie nowego znaczenia. Autorka zachęca do zaprzyjaźnienia się z zagadnieniami, które mogą wydawać się przytłaczające. Dzięki jasnym wyjaśnieniom i praktycznym przykładom, czytelnicy mogą nie tylko zrozumieć trudne kwestie, ale także zastosować je w swoim życiu. "Teraz" to książka, która nie tylko edukuje, ale także inspiruje do działania. To doskonały wybór dla każdego, kto chce zrozumieć siebie i otaczający go świat, a także dla tych, którzy pragną przestać się obawiać psychologicznych wyzwań.

Nie czekaj dłużej – sięgnij po "Teraz" i odkryj, jak wiele możesz zmienić w swoim życiu już teraz!

Może Cię zainteresuje

Teraz: Odkryj moc chwili obecnej i zmień swoje życie

Zapraszamy do lektury książki „Teraz” autorstwa Izabeli Diny Szwedziuk, która pomoże Ci zanurzyć się w pełni w każdej chwili. To nie tylko zbiór inspirujących refleksji, ale także praktyczny przewodnik z 103 zadaniami, które wesprą Cię w odnalezieniu własnej drogi, budowaniu pewności siebie i czerpaniu radości z codziennych chwil. Przygotuj się na podróż w głąb siebie i odkrywanie tego, co naprawdę ważne!

Po jakie produkty jeszcze warto sięgnąć:

  1. Syndrom oszusta: Odkryj prawdę o sobie i dowiedz się, jak pokonać uczucie, że nie zasługujesz na swoje sukcesy. Jill Stoddard dzieli się osobistymi doświadczeniami i praktycznymi wskazówkami, które pomogą Ci wyciszyć wewnętrznego krytyka i odnaleźć pewność siebie.
  2. Jak oswoić swoją mroczną stronę: Ta książka to przewodnik po odkrywaniu i akceptacji własnej ciemnej strony, co pozwala na lepszą kontrolę nad własnym życiem. Marie-Estelle Dupont pokazuje, jak przemienić toksyczne myśli w siłę napędową do rozwoju osobistego.
  3. Zdrowe wibracje śpiewnych afirmacji: Poznaj moc afirmacji, które mogą pomóc Ci przetrwać trudne czasy i poprawić jakość życia. Iwona Chrzanowska-Nowina oferuje narzędzia do transformacji myślenia oraz odczuwania, aby odnaleźć spokój i równowagę.
  4. Powiedz to dobrym słowem: Ta książka to przewodnik po sile słów, które mogą zmienić Twoje życie i relacje z innymi. Iwona Majewska-Opiełka uczy, jak świadomie korzystać z mocy słów, aby wzmacniać poczucie własnej wartości i budować lepsze relacje.
  5. Dziewczyny z ADHD: Odkryj, jak kreatywny i pełen energii może być umysł z ADHD. Tracy Otsuka dzieli się osobistymi doświadczeniami i praktycznymi poradami, które pomogą Ci zapanować nad chaosem i wykorzystać potencjał swojego neuroróżnorodnego mózgu.
  6. Jasność myślenia: Naucz się dostrzegać znaczenie codziennych chwil i podejmować mądre decyzje. Shane Parrish łączy wiedzę z neurobiologii i psychologii, aby pomóc Ci osiągnąć większą klarowność umysłu i świadome życie.
  7. Prosto i uważnie na co dzień: Odkryj, jak żyć w zgodzie z własnymi wartościami, zachowując spokój w świecie pełnym chaosu. Agnieszka Krzyżanowska dzieli się praktycznymi wskazówkami na temat uważności, rytuałów i odnajdywania równowagi w codziennym życiu.
  8. Dar 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie: Edith Eger pokazuje, jak znaleźć siłę i nadzieję nawet w najtrudniejszych chwilach. Ta inspirująca książka uczy, że nasze reakcje i postawa decydują o tym, jak pokonujemy przeciwności losu.
  9. Wdzięczność: Poznaj moc wdzięczności i naucz się dostrzegać piękno w codziennych drobiazgach. Liv Larsson oferuje narzędzia, które pomogą Ci zwiększyć szczęście i zadowolenie z życia poprzez praktykowanie wdzięczności.
  10. Harmonia duszy, ciała i umysłu: Odkryj, jak osiągnąć wewnętrzną równowagę i pełnię życia. Ola Michalak dzieli się wiedzą na temat pracy nad sobą, emocji i myśli, które pomagają odnaleźć harmonię i spokój w codziennym życiu.

Teraz