MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Książki
  3. Poradniki
  4. The Oxygen Advantage
PWN wspiera profesjonalistów

The Oxygen Advantage

(Miękka)
0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

The Oxygen Advantage

The secret to your health, fitness and overall wellbeing lies in the most basic and overlooked aspect of your workout: how you breathe. Developing body strength while ignoring breathing strength is counterproductive. In The Oxygen Advantage, Patrick McKeown combines his successful breathing exercises with techniques designed to simulate high-altitude training in a highly successful programme that will significantly improve anyone's health but will also empower athletes to improve their sports performance.

These scientifically validated exercises have the potential to drastically improve your overall fitness, whether you are a habitual couch potato or an Ironman triathlon champion. These easy-to-use techniques can help to reduce your breathlessness, improve your sleep as well as reduce anxiety and stress. Drawing on his own experiences as an ex-asthmatic and the work he has done to help athletes and asthma sufferers alike to achieve greater fitness, Patrick shows you the key to a healthier, fitter you.

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

- 20 %
110,40 zł
138,00 zł
do koszyka

Business Advantage Intermediate Student's Book
An innovative, new multi-level course for the university and in-company sector. Business Advantage is the course for tomorrow's business leaders. Based on a unique syllabus that combines current business theory, business in practice and business skills...
- 29 %
31,97 zł
45,00 zł
do koszyka

Choroba refluksowa przełyku Poradnik dla pacjenta
Czy wiesz, że choroba refluksowa przełyku u 90 % pacjentów jest wyleczalna? Masz przed sobą gotowe rozwiązanie w postaci poradnika od doktora Konrada Kokurewicza - lekarza specjalisty medycyny rodzinnej.
35,10 zł
39,00 zł
do koszyka

Niezniszczalny
„Temat na scenariusz”, „Jeśli wróci, będzie z tego piękny film” – twierdzili dziennikarze i fani Roberta Kubicy, gdy Polak zabiegał o fotel w królowej sportów motorowych, walcząc o historyczny powr&oac...
44,99 zł
49,99 zł
do koszyka

Droga na szczyt
Ta książka to najlepsza pomoc dydaktyczna, jaka istnieje!„Celowe ćwiczenie pod kierunkiem eksperta nie jest tylko dla dzieciaków, które od urodzenia trenują, aby zostać arcymistrzami w szachach, olimpijczykami w sporcie ...
64,91 zł
72,12 zł
do koszyka

The Chutzpah Advantage
How would you describe chutzpah? Does it include persuasion? Leadership? Perseverance? Risk? Reward? Intestinal fortitude?There is a skillset,...
139,58 zł
155,09 zł
do koszyka

Sustainability Is the New Advantage
During the last 150 years, we have stressed the oceans, warmed the planet and overextended almost every natural resource. To create real change will require a generation of leaders and businesses that think and act differently. "Sustainability Is th...
94,84 zł
105,38 zł
do koszyka

The Curious Advantage
The Curious Advantage is an exploration of the behaviour of curiosity and its central role in the digital age, taking the widest possible exploration of all things curious-historical, contemporary, neuro-scientific, anthropological, behavio...
51,28 zł
56,00 zł
do koszyka

The Happiness Advantage
Most people want to be successful in life. And of course, everyone wants to be happy. When it comes to the pursuit of success and happiness, most people assume the same formula: if you work hard, you will become successful, and once you become successf...
242,36 zł
269,29 zł
do koszyka

Reactive Oxygen Species, Antioxidants and Polyphenols
Antioxidants have attracted immense interest of researchers because of their implied role in the protection of biological systems. Though all living organisms possess their own antioxidant defense systems, no one can disregard the importance of dietary...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!