MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Książki
  3. Książki obcojęzyczne
  4. Książki obcojęzyczne - poradniki i hobby
  5. The Yoga Kitchen Plan

The Yoga Kitchen Plan

(Twarda)

A seven-day vegetarian lifestyle plan with over 70 recipes

0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

The Yoga Kitchen Plan

The Yoga Kitchen Plan is a soulful journey towards finding your best, most authentic self where a quiet mind and overall sense of calm are the ultimate goal. Through the use of pure, non-stimulating foods, the plan helps the reader reach a state of bliss and tranquility each day. The book starts by explaining the body's chakra system and how this is integral to a yogic lifestyle.

The core of the book is the simple, 7-day plan which incorporates breathing exercises, meditations, basic yoga practice, daily tasks, and then a selection of recipes for breakfast, lunch and dinner that target each of your 7 chakras to take you through a whole week. The 80 recipes follow a sattvic food model - this means that the food is lacto-vegetarian i.e. fruit, vegetables and dairy predominate while stimulating foods that unsettle the mind are excluded, such as eggs, garlic, onion and caffeine.

Examples include Raspberry & Apple Bircher with Pistachio Confetti; Blueberry & Basil Kombucha with Poached Pear & Rhubarb; Fennel, Beetroot & Orange Salad with Whipped Feta; and Grilled Lettuce, Corn & Black Bean Chop Salad.

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

- 42 %
20,31 zł
34,90 zł
do koszyka

Jak stworzyć plan marketingowy
Ta książka pozwoli ci krok po kroku opracować skuteczny plan marketingowy. Znajdziesz w niej wskazówki, jak tworzyć miniplany, wykorzystać potencjał e-mail marketingu, rozwiązań m-commerce czy mediów społecznościowych. Mnóstwo prak...
- 33 %
30,22 zł
44,90 zł
do koszyka

Stan przedcukrzycowy Dieta i plan działania. Jak ustrzec się przed cukrzycą i żyć zdrowiej
Odzyskaj zdrowie dzięki praktycznym wskazówkom i planowi żywienia opracowanym z myślą o stanie przedcukrzycowym!Diagnoza stanu przedcukrzycowego, która pociąga za sobą konieczność zmiany stylu życia oraz odżywiania, każdemu może wyd...
- 95 %
5,20 zł
103,95 zł
do koszyka

Polityka rachunkowości z komentarzem do planu kont dla jednostek budżetowych i samorządowych zakładów budżetowych
Polityka rachunkowości dla jednostek budżetowych i dla samorządowych zakładów budżetowychKomentarz do planu kontPlan kont w przykładachStan prawny na 15 listopada 2010 roku
- 26 %
102,55 zł
139,00 zł
do koszyka

Zakładowy Plan Kont - praktyczne przykłady księgowań
„Zakładowy Plan Kont” to praktyczny komentarz zawierający omówienie zasad funkcjonowania poszczególnych kont syntetycznych oraz charakterystykę operacji ewidencjonowanych na tych kontach. Opracowanie zawiera przykładową dekret...
- 30 %
17,54 zł
24,90 zł
do koszyka

Warszawa plan miasta 1:26 000 mapa samochodowa plastik
Warszawa - plan miasta w skali 1:26 000 - plastikBardzo atrakcyjna cena, wytrzymałość oraz szczegółowość to główne cechy charakteryzujące nową serię map foliowanych. Polecane dla turystów pieszych, rowerowych, konnych i...
- 32 %
20,26 zł
29,90 zł
do koszyka

Warszawa Łomianki Ząbki foliowany plan miasta 1:26 000
Warszawa, Łomianki, ZąbkiSpacer po Łazienkach, wizyta w Zamku Królewskim, mecz na Stadionie Narodowym – z foliowanym planem Warszawy bez trudu trafisz do każdego miejsca w stolicy.Na mapie m.in.:• szczeg&...
- 33 %
121,33 zł
181,00 zł
do koszyka

Kitchen Interiors
The kitchen is where we prepare meals, share food, and create memories with friends and family. But beyond just its functional role, the kitchen is also a space that reflects our personal style, taste, and values.Kitchen Interiors takes rea...
- 31 %
18,48 zł
26,90 zł
do koszyka

Rzym i Watykan (Rome and the Vatican) plan miasta w kartonowej oprawie 1:12 000
Rzym i Watykan (Rome and the Vatican)Zabytkowy Panteon, dostojna Bazylika św. Piotra czy słynna Fontanna di Trevi to tylko niektóre atrakcje Rzymu. Plan centralnych dzielnic Wiecznego Miasta, wzmocniony kartonową oprawą pomoże zainte...
- 35 %
22,68 zł
34,90 zł
do koszyka

Plan dobiegł końca
ROZPADAJĄCE SIĘ MAŁŻEŃSTWO, ROMANS PEŁEN MIŁOSNYCH UNIESIEŃ I PLAN, KTÓRY ZAMIENI ŻYCIE KOBIETY W KOSZMAR…Joanna Młynarska – niespełna trzydziestoletnia fotografka – znudzona swym monotonnym życiem, zaniedbywana przez za...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!