MENU

Thinking Good, Feeling Better

(Miękka)

A Cognitive Behavioural Therapy Workbook for Adolescents and Young Adults

0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

Thinking Good, Feeling Better



Instructional resource for mental health clinicians on using cognitive behavioural therapy with adolescents and young adults

This book complements author Paul Stallard’s Think Good, Feel Good and provides a range of Cognitive Behaviour Therapy resources that can be used with adolescents and young adults. Building upon that book’s core strengths, it provides psycho-educational materials specifically designed for adolescents and young people. The materials, which have been used in the author’s clinical practice, can also be utilized in schools to help adolescents develop better cognitive, emotional and behavioural skills.

Thinking Good, Feeling Better includes traditional CBT ideas and also draws on ideas from the third wave approaches of mindfulness, compassion focused therapy and acceptance and commitment therapy. It includes practical exercises and worksheets that can be used to introduce and develop the key concepts of CBT. The book starts by introducing readers to the origin, basic theory, and rationale behind CBT and explains how the workbook should be used. Chapters cover techniques used in CBT; the process of CBT; valuing oneself; learning to be kind to oneself; mindfulness; controlling feelings; thinking traps; solving problems; facing fears; and more.

Written by an experienced professional with all clinically tested material
Specifically developed for older adolescents and young adults
Reflects current developments in clinical practice
Wide range of downloadable materials
Includes ideas from third wave CBT, Mindfulness, Compassion Focused Therapy and Acceptance and Commitment Therapy

Thinking Good, Feeling Better: A CBT Workbook for Adolescents and Young Adults is a "must have" resource for clinical psychologists, adolescent and young adult psychiatrists, community psychiatric nurses, educational psychologists, and occupational therapists. It is also a valuable resource for those who work with adolescents and young adults including social workers, nurses, practice counsellors, health visitors, teachers and special educational needs coordinators.

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

116,82 zł
125,00 zł

The Good Asian Dobry Azjata

Opowiadający o udręczonym, nienawidzącym samego siebie amerykańskim detektywie chińskiego pochodzenia, podążającym tropem zabójcy w San Francisco w 1936 roku, Dobry Azjata to azjatycki film noir rozgrywający się w Chinatown, a główne role...
33,07 zł
49,90 zł

Feeling Close to You

A jeśli game over to dopiero początek? Teagan ma tylko jedno życzenie – wyrwać się wreszcie z rodzinnego miasta i dostać się na swój upragniony kierunek studiów. Aby to osiągnąć, dorabia po szkole w kawiarni, a nocami streamuje gry. Jest w tym tak dobr...
168,00 zł
210,00 zł

Unlock 5 Listening, Speaking and Critical Thinking Student's Book with Digital Pack

Unlock your academic potential with this six-level, academic-light English course created to build the skills and language students need for their studies (CEFR Pre-A1 to C1). It develops students' ability to think critically in an academic context rig...
31,10 zł
51,00 zł

Very Good, Jeeves

'Sublime comic genius... light as a feather... fabulous' Ben Elton 'Ever since I picked up my dad's copy of Very Good, Jeeves aged eleven, I've adored P. G. Wodehouse' Anna CareJoin Bertie Wooster and his gentleman's gentleman, ...
27,63 zł
39,90 zł

Angielski Kurs językowy z kryminałem A Good Neighbour Poczciwy sąsiad

Angielski Kurs językowy z kryminałemA Good Neighbour - Poczciwy sąsiadC. S. WallaceUcz się gramatyki i słownictwa, czytając zabójczo wciągający kryminał!KURS JĘZYKOWY Z KRYMINAŁEM to niekonwencjonalny samouczek skierowany...
168,00 zł
210,00 zł

Unlock 1 Listening, Speaking & Critical Thinking Student's Book with Digital Pack

Get your students thinking critically. A six-level skills-based English course. Unlock Listening, Speaking & Critical Thinking is a six-level, research-informed, academic-light English course created to build the skills and language students need f...
27,68 zł
48,00 zł

One Good Thing

In life, nothing is certain. Just when you think you have it all figured out, something can happen to change the course of everything . . .Liv Brooks is still in shock. Newly-divorced and facing an uncertain future, she impulsively swaps he...
58,00 zł

Good Arguments

How do you win an argument? How do you disagree without hard feelings? How do you debate in a way that moves the topic forward to an answer?Arguments matter, because we have them every day. We do it with loved ones and at work, over which r...
62,64 zł

GOOD PADDLING, A

A Good Paddling! by Patty Mondore is a devotional reading book that has daily devotional and bible readings. Some of the topics covered in this devotional reading book: - Daily devotional reading - Daily devotions - Bible reading - Devotional reading ...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!