MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Ebooki i Audiobooki
  3. Ebooki
  4. Poradniki
  5. Zdrowie i uroda
  6. Uwolnij ciało i psychikę od bólu
Pobierz fragment

Uwolnij ciało i psychikę od bólu

(eBook)
0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »

  • Druk: 2022

  • Autor: Bernhard Voss

  • Tłumacz: Beata Bulkowska-Gottschling

  • Wydawca: Vital

  • Formaty:
    mobi
    PDF
    ePub
    (Watermark)
    Watermark
    Znak wodny czyli Watermark to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem. Ten rodzaj zabezpieczenia jest zdecydowanie najbardziej przyjazny dla użytkownika, ponieważ aby otworzyć książkę zabezpieczoną Watermarkiem nie jest potrzebne konto Adobe ID oraz autoryzacja urządzenia.

Dostępne formaty i edycje
Rok wydania
Cena
Książka (Miękka)
2023
74,70 zł 51,60 zł
eBook (mobi, PDF, ePub)
2022
74,70 zł 56,03 zł
Urządzenia i oprogramowanie do czytania »
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka

Uwolnij ciało i psychikę od bólu

Podstawą holistycznego uzdrawiania jest założenie, że ciało i psychika stanowią jedność. Zdaniem autora książki przyczyną wielu niewyjaśnionych chorób są stłumione przez świadomość emocje i negatywne przeżycia. Powodują one tworzenie się łańcuchów mięśniowo-powięziowych, które mogą odpowiadać za niektóre bóle pleców i głowy, migreny czy szumy uszne. Dzięki tej książce poznasz nowatorską diagnostykę bólu i nauczysz się stosować ćwiczenia, które poprawią stan twojego zdrowia i zapewnią ci spokojny umysł. Praktykując terapię korzystającą z najnowszych osiągnięć osteopatii i psychosomatyki, odblokujesz swój rozwój osobisty. Chcesz poradzić sobie z bólem pleców, kręgosłupa lub głowy? Najpierw zrozum swoje emocje!

  • Sposób dostarczenia produktu elektronicznego
    Produkty elektroniczne takie jak Ebooki czy Audiobooki są udostępniane online po opłaceniu zamówienia kartą lub przelewem na stronie Twoje konto > Biblioteka.
    Pliki można pobrać zazwyczaj w ciągu kilku-kilkunastu minut po uzyskaniu poprawnej autoryzacji płatności, choć w przypadku niektórych publikacji elektronicznych czas oczekiwania może być nieco dłuższy.
    Sprzedaż terytorialna towarów elektronicznych jest regulowana wyłącznie ograniczeniami terytorialnymi licencji konkretnych produktów.
  • Ważne informacje techniczne
    Minimalne wymagania sprzętowe:
    procesor: architektura x86 1GHz lub odpowiedniki w pozostałych architekturach
    Pamięć operacyjna: 512MB
    Monitor i karta graficzna: zgodny ze standardem XGA, minimalna rozdzielczość 1024x768 16bit
    Dysk twardy: dowolny obsługujący system operacyjny z minimalnie 100MB wolnego miejsca
    Mysz lub inny manipulator + klawiatura
    Karta sieciowa/modem: umożliwiająca dostęp do sieci Internet z prędkością 512kb/s
    Minimalne wymagania oprogramowania:
    System Operacyjny: System MS Windows 95 i wyżej, Linux z X.ORG, MacOS 9 lub wyżej, najnowsze systemy mobilne: Android, iPhone, SymbianOS, Windows Mobile
    Przeglądarka internetowa: Internet Explorer 7 lub wyżej, Opera 9 i wyżej, FireFox 2 i wyżej, Chrome 1.0 i wyżej, Safari 5
    Przeglądarka z obsługą ciasteczek i włączoną obsługą JavaScript
    Zalecany plugin Flash Player w wersji 10.0 lub wyżej.
    Informacja o formatach plików:
    • PDF - format polecany do czytania na laptopach oraz komputerach stacjonarnych.
    • EPUB - format pliku, który umożliwia czytanie książek elektronicznych na urządzeniach z mniejszymi ekranami (np. e-czytnik lub smartfon), dając możliwość dopasowania tekstu do wielkości urządzenia i preferencji użytkownika.
    • MOBI - format zapisu firmy Mobipocket, który można pobrać na dowolne urządzenie elektroniczne (np.e-czytnik Kindle) z zainstalowanym programem (np. MobiPocket Reader) pozwalającym czytać pliki MOBI.
    • Audiobooki w formacie MP3 - format pliku, przeznaczony do odsłuchu nagrań audio.
    Rodzaje zabezpieczeń plików:
    • Watermark - (znak wodny) to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem. Ten rodzaj zabezpieczenia jest zdecydowanie bardziej przyjazny dla użytkownika, ponieważ aby otworzyć książkę zabezpieczoną Watermarkiem nie jest potrzebne konto Adobe ID oraz autoryzacja urządzenia.
    • Brak zabezpieczenia - część oferowanych w naszym sklepie plików nie posiada zabezpieczeń. Zazwyczaj tego typu pliki można pobierać ograniczoną ilość razy, określaną przez dostawcę publikacji elektronicznych. W przypadku zbyt dużej ilości pobrań plików na stronie WWW pojawia się stosowny komunikat.
Wprowadzenie


 


 


Część pierwsza. Siła psychiki 


 


Rozdział 1. Cztery okna medycyny


„Ja”: okno intrapersonalne (indywidualne)


„Ty”: okno interpersonalne (związek)


„To”: okno ekstrapersonalne (nauka)


„Oni”: okno transpersonalne (systemy)


 


Rozdział 2. Anatomia ego


Witamy w Hollywood


Całe życie w siedem lat


Persona


Cień


Ego


Jaźń


Strach przed poczuciem winy


Strach przed wolnością


 


Rozdział 3. Emocje i instynkty


Gniew albo siła zmiany


Smutek albo siła współczucia


Agresja albo instynktowna umiejętność podejmowania decyzji


Seksualność albo umiejętność budowania związków


Agresja, seks i śmierć


 


Rozdział 4. Tkanka „trzymająca w napięciu”


Anatomia strachu


Strach a wegetatywny układ nerwowy


Strach a krew


Strach a tkanka łączna


Strach a nerwy


Strach a mięśnie


Strach a narządy


 


Rozdział 5. Rezonans i uzdrowienie


Rezonans intrapersonalny


Rezonans interpersonalny


Rezonans transpersonalny


Od impulsu do rezonansu


 


Rozdział 6. Podstawy odczytywania ciała


Od dołu do góry


Krok po kroku


Centrum huraganu


Nie tylko motyle…


W ochronnym otoczeniu serca


„Shout, shout, let it all out”


Bezpieczna głowa


Krótka dygresja na temat „mowy” narządów


 


Część druga. Władza narządów


 


Rozdział 7. Bolący krzyż


Przedostatni krążek międzykręgowy (L4/L5)


Ostatni krążek międzykręgowy (L5/S1)


 


Rozdział 8. Ciągnięcie w karku


Górny odcinek kręgosłupa szyjnego


Powięzi szyi


Ekspedycja w przestrzeń klatki piersiowej


Całkowite odseparowanie


 


Rozdział 9. Terror w głowie


Instynktowne fajerwerki


Dźwięk ciszy


Hałas pochodzący z miednicy


Oddzielone dźwięki


Po raz kolejny niedosłyszane


 


Rozdział 10. Wielki zawrót głowy


Chwiejna diagnoza


Równowaga to praca zespołowa


Krótka dygresja na temat „mowy” zmysłów odpowiedzialnych za zawroty głowy


Alarm dotyczący zawrotów głowy


Zawroty głowy a kryzysy egzystencjalne


Zawroty głowy a życiowe kłamstwa


Samopomoc w przypadku zawrotów głowy


 


Rozdział 11. Systemy ulokowane w ramionach


„Wieczne” objawy


Odejdź albo chodź tutaj


Ramiona Push-Pull


Ramiona systemiczne


 


Rozdział 12. W głowie nie tylko seks


Miednica w głowie


Mała śmierć


Brak uczucia ściskania w gardle


Klatka piersiowa pogrążona w żałobie


Migrena żołądkowa


Pokój 101


 


Rozdział 13. Przebudzenie Mocy


Przeznaczenie czy statystyka?


Zróżnicowane urwisy


Poza wszelkimi wyobrażeniami


Bezwarunkowa wielkość


Burn-in czy Burn-out?


Nieśmiertelna siła


Strategia przeciwnowotworowa


Taktyka nowotworowa


 


Rozdział 14. Co naprawdę uzdrawia


Zasada DPWW


 


Dodatek 


Test mowy ciała


 


Podziękowanie


Uwagi


Bibliografia
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR
(epub)
Brak informacji
Pobierz »

Inni Klienci oglądali również

- 22 %
27,29 zł
34,99 zł
do koszyka

Jak w prosty sposób zapewnić sobie życie bez bólu
Czy da się skutecznie pozbyć bólu bez wychodzenia z domu?Zdecydowanie, TAK! W tej książce Krzysztof Klimek szczegółowo opisuje krok po kroku jak w poprawny sposób wykonywać ćwiczenia, które pomogą Ci samodzielnie wylec...
- 25 %
12,75 zł
17,00 zł
do koszyka

W gabinecie lekarza specjalisty. Onkologia. Leczenie bólu u chorych na nowotwory
Kolejny numer z serii „W gabinecie lekarza specjalisty. Onkologia”, pod redakcją naukową prof. dr. hab. n. med. Jerzego Wordliczka, dr n. med. Renaty Zajączkowskiej i dr. hab. Jarosława Woronia, został poświęcony leczeniu bólu u chor...
- 22 %
10,92 zł
14,00 zł
do koszyka

Ciało seksualność obozy zagłady
Książka Ciało, seksualność. Obozy zagłady jest zbiorem reinterpretacji tekstów polskiej literatury o Zagładzie w tym przede wszystkim osobistych świadectw pobytu w obozach koncentracyjnych, pisanych bezpośrednio po wojnie, ponownego ich odczytan...
- 14 %
30,09 zł
34,99 zł
do koszyka

Psy pożrą ciało Jezebel
Powieść autora książki Tylko Lola – uznanej przez tygodnik „Polityka” za najlepszą polską powieść roku 2017 – oraz świetnie przyjętej Rozwiązłej.Sylwia Aran pracuje za granicą. Nieobecna w ostatnich miesiącach życia ...
- 22 %
15,60 zł
20,00 zł
do koszyka

Fantomowe ciało króla
Książka jest propozycją przepisania historii Polski oraz opisania jej społeczno-kulturowej tożsamości przy pomocy narzędzi teoretycznych, które albo w ogóle albo w niewielkim tylko stopniu wykorzystano kiedykolwiek w tym celu – teol...
- 25 %
29,48 zł
39,30 zł
do koszyka

Uwolnij się od cierpienia. Uzdrawianie głębokich wzorców myślowych poprzez afirmacje, modlitwy i techniki terapeutyczne
Autorka oferuje wyjątkową technikę zwaną „terapią myślenia”. Jest to proces wykorzystujący skuteczne praktyki duchowe oraz potwierdzone naukowo zjawisko neuroplastyczności mózgu. Czterdzieści dwie modlitwy i afirmacje oraz wspierając...
35,91 zł
39,90 zł
do koszyka

Astrologia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu
Poznaj tajemnice astrologii.Jeśli interesuje Cię tajemniczy świat astrologii, ale nie zawsze rozumiesz poradniki astrologiczne, to sięgnij po Astrologię. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu. Autorka pomija nudne szczeg&oacut...
- 13 %
34,71 zł
39,90 zł
do koszyka

Ciało huty
Intensywna przeprawa przez pięćdziesiąt lat marzeń i zmyśleń. Nowa, wciągająca powieść laureatki Nagrody Conrada i Nagrody Literackiej im. Witolda Gombrowicza! 15 kwietnia 1972 roku wbito pierwszą łopatę pod budowę Huty Katowi...
- 25 %
24,97 zł
33,29 zł
do koszyka

Ciało poza Innością i Tożsamością. Trzy figury ciała w filozofii współczesnej
Ciało jako inny, obcy, wykluczony, ciało jako przestrzeń napięcia między toż-samością a innością, ciało poza innością i tożsamością. Ciało-tekst – otwarte. Ciało o zmiennej intensywności, bez ustanku pulsujące między tym, co obce a tym, co toż-sa...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!