MENU
PWN wspiera profesjonalistów

Walking Log Book

(Książka)

Walkers Journal, Planner To Record Daily Walks, Track Distance, Time, Steps and Goals, Personal Walking Diary

0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Cena katalogowa: 98,20 zł
Najniższa cena z 30 dni: 98,20 zł
Cena produktu

Cena katalogowa – rynkowa cena produktu, często jest drukowana przez wydawcę na książce.

Najniższa cena z 30 dni – najniższa cena sprzedaży produktu w księgarni z ostatnich 30 dni, obowiązująca przed zmianą ceny.

Wszystkie ceny, łącznie z ceną sprzedaży, zawierają podatek VAT.

88,38
Dodaj do schowka
Dostępność: 3-5 dni
Towar na zamówienie
Dostawa i płatność
Termin wysyłki
- Zamów z DPD (kurier lub punkty) do 19:30, a Twoją paczkę wysyłamy jeszcze dziś i dostarczymy jutro!
- Dotyczy dni roboczych (poniedziałek-piątek, z bez dni wolnych od pracy) oraz towarów dostępnych w magazynie.
- Pozostałe zamówienia realizujemy w terminie deklarowanym na stronie produktu.
- Czas oczekiwania na zamówienie = wysyłka + dostawa przez przewoźnika.
Dostawa i płatność
- Paczki dostarczamy wyłącznie na terenie Polski; od 299 zł dostawa GRATIS!
- Dla zamówień o wartości powyżej 500 zł wyłącznie płatność elektroniczna.


Przedpłata (Przelewy24)
do 299 zł
od 299 zł
Dostawa 
- Kurier DPD
12,49 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w punktach DPD
10,99 zł
0 zł
1 dzień
- InPost Paczkomaty 24/7
13,99 zł
0 zł
1 dzień
- ORLEN Paczka
9,99 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka
10,99 zł
0 zł
2 dni
- Pocztex
11,99 zł
0 zł
2 dni
- Odbiór w księgarni PWN
0 zł
0 zł
2-3 dni

Pobranie
do 299 zł
od 299 zł
Dostawa 
- Kurier DPD
16,49 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka
14,99 zł
0 zł
1-2 dni
- Pocztex
15,99 zł
0 zł
2 dni

Walking Log Book

This Walking Log Book is the perfect tool to track and organize details regarding daily, weekly, and monthly walking activities. This comprehensive 52-week tracker will help you record walk type, place, distance, pace, steps, and much more. Use the logbook to record the progress of calories burned for weight loss, physical health, and goal accountability. 


An excellent journal for tracking the benefits of walking such as improved fitness, cardiac health, stress relief, mental health, and more. Use the note space to record your walking progress, mood, eating habits, energy level, sleep habits, or other health information.


Plenty of space to document all your information in an easy to use format. The ultimate book for walking enthusiasts. 


Features:

  • Weekly/Monthly Information- fill in the month, week number, dates, monthly and weekly goals 
  • Weekly Log- fill in the information for each day (Monday through Sunday)
  • Walk Type Checklist- use the checklist to mark walk type (brisk, chi, marathon, nordic/pole, power, race, or stroller)
  • Place Checklist- use the checklist to mark where you walked: indoor treadmill, elliptical, or video) or outdoor (paved road or trail)
  • Walk Information- record details of your walk (time, distance, steps, heart rate, calories, shoes worn on the walk, and other details
  • Weekly Details- calculate total distance, steps, time, and calories
  • Notes- use this space to write other information regarding your week (set and track goals and progress, eating habits, weight loss, or wins for the week)


Details:

  • Size: 6' x 9"
  • Pages: 108
  • Paperback
  • Matte finish


Order this book today to start tracking your progress and goals. Makes a great gift for beginners or experienced walkers, walking club members, and walking buddies.



  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

101,07 zł
112,30 zł

Incredible English 2 Class Book

Walk into an Incredible English classroom and there is a buzz...You could find children acting out a story, using a Venn diagram or finishing a project confidently in English.All levels have an incredible range of support items to help chil...
72,00 zł
80,00 zł

Fun for Flyers Student's Book + Online Activities

Fourth edition of the full-colour Cambridge English: Young Learners (YLE) preparation activities for all three levels of the test (Starters, Movers, Flyers) updated to reflect the new revised specifications which will be out in January 2018.
189,90 zł
211,00 zł

Complete IELTS Bands 5-6.5 Student's Book with answers + CD

This course covers all parts of the IELTS exam in detail, providing information, advice and practice to ensure that students are fully prepared for every aspect of the exam. Informed by the Cambridge English Corpus, Complete IELTS includes examples and...
140,31 zł
155,90 zł

Gold Experience 2ed B1+ Student's Book and Interactive eBook

Gold Experience 2ND Edition to druga edycja lubianego przez uczniów i cenionego przez nauczycieli kursu językowego, który perfekcyjnie łączy przygotowanie do międzynarodowych certyfikatów językowych Cambridge English Qualifications...
100,62 zł
117,00 zł

Empower Upper-intermediate/B2 Student's Book with Digital Pack

The Upper-intermediate Student's Book with Digital Pack gives learners an immediate sense of purpose and clear learning objectives. It provides core grammar and vocabulary input alongside a mix of skills. Speaking lessons offer a unique combination of ...
150,88 zł
184,00 zł

B1 Preliminary 2 Student's Book with Answers with Audio with Resource Bank

Authentic examination papers from Cambridge Assessment English provide perfect practice because they are EXACTLY like the real exam. Inside B1 Preliminary for the revised 2020 exam you'll find four complete examination papers from Cambridge Assessment...
84,15 zł
93,50 zł

My Perspectives 2 Student's Book

Podręcznik spełnia wymagania nowej podstawy programowej dla szkół ponadpodstawowych, gwarantuje nauczycielowi ich realizację, oraz zawiera liczne atrakcyjne rozwiązania dydaktyczne, m.in.: Zadania rozwijające kluczowe kompetencje ...
99,65 zł
110,72 zł

The Book of St. Cyprian

THE BOOK OF ST. CYPRIAN: THE SORCERER'S TREASURE is a translation of one of the most complete Portuguese grimoires attributed to St. Cyprian of Antioch, O GRANDE LIVRO DE S.CYPRIANO OU THESOURO DO FEITICEIRO, including extensive commentaries on the his...
27,00 zł
30,00 zł

A Ladybird Book: The Solar System

Journey from the Earth's surface, through the atmosphere and out into space. In this book, you can travel from centre of the universe to discover the stars, planets, moons and comets that call our solar system home.

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!