ZAWĘŻONE WYNIKI
Lęk przed opuszczeniem
Jak go przezwyciężyć i zbudować zdrowy związek oparty n...
Wydawca:
GWP
Czy masz poczucie, że trudno ci zbudować bliską więź, gdyż stale powtarzasz te same błędy lub trafiasz na taki sam typ osób? Czy podtrzymujesz niezdrowe relacje w przekonaniu, że są...
Książka (miękka)
do koszyka
57,18 zł
59,90 zł
Za zasłoną złości
Wydawca:
GWP
Każdy wie, że złość krzywdzi, niszczy relacje z ludźmi i niczego nie rozwiązuje. Ale nie wszyscy wiedzą, że istnieje też zdrowa złość – wspaniałe, potężne uczucie, które zmienia umysł ...
Książka (miękka)
do koszyka
37,67 zł
39,90 zł
Nie poddawaj się!
Wydawca:
GWP
Młodzi ludzie w okresie dojrzewania zaczynają surowo oceniać siebie, rodzinę i sens edukacji, wchodzą w konflikty z rówieśnikami i niejednokrotnie mogą mieć poczucie, że znaleźli się w tragi...
Książka (miękka)
do koszyka
33,32 zł
34,90 zł
Przetrwać burzę
Jak pomóc dziecku, gdy jego rodzina przechodzi kryzys?
Wydawca:
GWP
Życie nie zawsze układa się tak, jakbyśmy sobie tego życzyli. Rodziny przechodzą różne kryzysy, rodzice nie potrafią się porozumieć. Czasami dochodzi do rozstania, które jest zawsze t...
Książka (miękka)
do koszyka
42,87 zł
44,90 zł
Bez kłótni ani rusz czyli kto lubi konfliktoluby
Wydawca:
GWP
Konflikty są nieodłączną częścią życia. Pozwalają nam lepiej rozumieć siebie i innych, poznać własne i cudze potrzeby oraz rożne sposoby widzenia świata. Czasem jednak konflikt przeradza się w ciąg...
Książka (miękka)
do koszyka
33,32 zł
34,90 zł
Borderline.
Jak żyć z osobą o skrajnych emocjach
Wydawca:
GWP
Jeżeli ktoś Tobie bliski nieustannie wpada w skrajne emocje, wykorzystuje słabości innych, by osiągnąć swoje cele, a czułość przeplata się u niego ze złością, być może cierpi na zaburzenie osobowoś...
Książka (miękka)
do koszyka
57,18 zł
59,90 zł
NORO-1
Bajka o relacjach i emocjach dla dzieci w spektrum auty...
Wydawca:
GWP
Czy zastanawiasz się czasami, skąd w nas tyle uczuć? Dlaczego wybuchamy złością, płaczemy z tęsknoty, milczymy, odczuwając smutek? I jak to jest, że wiemy, w jaki sposób się z kimś przywitać...
Książka (twarda)
do koszyka
47,62 zł
49,90 zł
Wyzwanie: Rodzicielstwo
Jak poradzić sobie z emocjami, trudnymi myślami i stresem
Wydawca:
GWP
• Chciałabym po prostu zrobić sobie wolne i mieć święty spokój. Przytłacza mnie to, że wciąż jestem potrzebna.• Za każdym razem, gdy córka zachowuje się niegrzecznie w...
Książka (miękka)
do koszyka
56,12 zł
59,90 zł
Unikanie wycofanie izolacja Zacznij żyć życiem, którego pragniesz, dzięki technikom terapii TBT
Wydawca:
GWP
Czy unikasz osób, miejsc i sytuacji, które wywołują w tobie niepokój? Czy wycofujesz się z relacji i zajęć, które dotąd dawały ci radość? Czy izolujesz się o...
Książka (miękka)
do koszyka
57,18 zł
59,90 zł
Na emocjonalnej karuzeli.
Jak pokonać samokrytycyzm, opanować emocje i zaakceptow...
Wydawca:
GWP
Program z ćwiczeniami dla nastolatków Pewnego dnia budzisz się, spoglądaszw lustro i wiesz, że coś się zmieniło. Wyglądasz inaczej, czujesz się inaczej.Zdajesz się szybko denerwować, niekied...
Książka (miękka)
do koszyka
47,62 zł
49,90 zł
Transdiagnostyczna terapia zaburzeń emocjonalnych dzieci Poradnik
Wydawca:
GWP
Dzieci, przeżywając silne emocje takie jak strach, lęk, smutek czy złość, mogą doświadczać dystresu, niepokoju, dyskomfortu. Choć nie zawsze werbalizują trudne doznania, to ich zachowanie i emocjon...
Książka (miękka)
do koszyka
57,18 zł
59,90 zł
Asertywność
Sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych
Wydawca:
GWP
Nowe wydanie światowego bestsellera! Bezczelna czy pewna siebie? Asertywny czy agresywny? Granica między tymi postawami jest cienka i nieoczywista. Jak więc wyrażać swoje uczucia i potrzeby, nie ra...
Książka (miękka)
do koszyka
57,18 zł
59,90 zł
Pokonać lęki i fobie
Jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki
Wydawca:
GWP
Pierwsze polskie wydanie wydanie tej książki ukazało się pod tytułem "Oswoić lęk" Każdy z nas odczuwa czasem lęk. Jednak co zrobić, gdy owe uczucie wymyka się nam spod kontroli, ogranicza...
Książka (miękka)
do koszyka
38,09 zł
39,90 zł
Depresja nastolatków Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać
Wydawca:
GWP
Depresja nie jest chorobą, która dotyka jedynie dorosłych. Zapadają na nią również nastolatki, a czasem nawet dzieci. • Czym jest depresja? • Jak często dotyka nastolatki? &...
Książka (miękka)
do koszyka
57,18 zł
59,90 zł
Siedem praktyk szczęścia
Wydawca:
GWP
Człowiek od zawsze poszukiwał sposobu na osiągnięcie szczęścia i realizację pełni swojego potencjału. Ta przełomowa, a zarazem niezwykle praktyczna i życiowa książka przypomina, że szczęście wcale ...
Książka (miękka)
do koszyka
57,18 zł
59,90 zł
Dorastanie bez lęku
Ćwiczenia oparte na terapii ACT i mindfulness
Wydawca:
GWP
Młodzi ludzie często zmagają się z uczuciem lęku, niepokoju, napadami paniki czy nadmiernym zamartwianiem się. To zupełnie naturalne – zwłaszcza w okresie dojrzewania, kiedy wszystko przeżywa...
Książka (miękka)
do koszyka
38,09 zł
39,90 zł
NASZE SERWISY
OBSŁUGA KLIENTA
poniedziałki-piątki
9:00-15:00
9:00-15:00
42 680 44 88
ksiegarnia@pwn.pl