strona 7 - Księgarnia PWN

- 29 %

Bliskość i lęk Jak budować lepsze ...

Marcin Matych

Książka (miękka)

35,25 zł

49,99 zł

Dobry lęk

Autor: Suzuki Wendy

Redakcja: Vital

Wydawca: Vital

Borykasz się z problemami finansowymi, martwisz o zdrowie, odczuwasz strach przed ludźmi, pracą? Czujesz się spięty, przygnębiony, często się złościsz? Ta książka jest dla ciebie! Autorka przedstaw... więcej »

44,64 zł

64,60 zł

Dobry lęk

Suzuki Wendy, Vital

Książka (miękka)

44,64 zł

64,60 zł

Życie, którego pragniesz

Sztuka i nauka sięgania po szczęście

Autor: Brooks Arthur C., Oprah Winfrey

Wydawca: ZNAK Literanova

NATYCHMIASTOWY NUMER JEDEN NA LIŚCIE BESTSELLERÓW „NEW YORK TIMESA” Oprah Winfrey i Arthur C. Brooks – profesor Harvardu, który zawodowo zajmuje się badaniem szczęś... więcej »

34,64 zł

49,99 zł

Życie, którego pragniesz - Brooks Arthur C.

Życie, którego pragniesz, Sztuka i...

Brooks Arthur C., Oprah Winfrey

Książka (miękka)

34,64 zł

49,99 zł

Ponad lękiem

Strategie terapii poznawczo-behawioralnej i uważności pozwalające przezwyciężyć lęk, strach i zamart

Autor: Hofmann Stefan G.

Wydawca: GWP

Lęk jest powszechnie doświadczaną emocją, która działa niczym system alarmowy w naszym ciele. Pomaga nam unikać sytuacji zagrażających życiu i pobudza nas, byśmy przygotowali się na niebezpi... więcej »

57,18 zł

59,90 zł

Ponad lękiem, Strategie terapii po...

Hofmann Stefan G.

Książka (miękka)

57,18 zł

59,90 zł

- 36 %

Oswoić lęk

Jak przetrwać emocjonalny chaos

Autor: Reetta Newell, Anna Williamson

Wydawca: Zwierciadło

NIE MUSISZ BYĆ ZAKŁADNIKIEM WŁASNYCH LĘKÓW Obawiasz się spotkań rodzinnych lub firmowych? Gonitwa myśli utrudnia Ci zasypianie? Jesteś przepracowany, znerwicowany i psychicznie rozbity, a ka... więcej »

31,76 zł

49,90 zł

- 36 %

Oswoić lęk, Jak przetrwać emocjona...

Reetta Newell, Anna Williamson

Książka (miękka)

31,76 zł

49,90 zł

New Techniques of Grief Therapy

Bereavement and Beyond

Autor: Neimeyer Robert A.

Wydawca: Routledge

New Techniques of Grief Therapy: Bereavement and Beyond expands on the mission of the previous two Techniques books, featuring innovative approaches to address the needs of those whose lives have b... więcej »

158,90 zł

170,00 zł

New Techniques of Grief Therapy, B...

Neimeyer Robert A.

Książka (miękka)

158,90 zł

170,00 zł

Empatia

48 ćwiczeń, które nauczą dziecko wyrażać swoje emocje, rozumieć innych i dbać o relacje

Autor: France Hiedi

Wydawca: GWP

Empatia stanowi podstawę zdrowych i silnych relacji. To supermoc, która pomaga nam dogadywać się z ludźmi, zrozumieć ich uczucia i zachowania oraz skutecznie rozwiązywać konflikty. Odgrywa o... więcej »

47,46 zł

49,90 zł

Empatia, 48 ćwiczeń, które nauczą ...

France Hiedi

Książka (miękka)

47,46 zł

49,90 zł

W głowie się nie mieści

O dorosłości z ADHD

Autor: Angelina Boerger

Wydawca: Otwarte

Często się zastanawiałam, co kryje się za moim roztargnieniem i nieumiejętnością radzenia sobie ze stresem. Miałam mnóstwo pomysłów, ale nie potrafiłam się skupić. Jeździłam autobusem... więcej »

36,02 zł

49,99 zł

W głowie się nie mieści - Angelina Boerger

W głowie się nie mieści, O dorosło...

Angelina Boerger

Książka (miękka)

36,02 zł

49,99 zł

- 30 %

Trening umysłu

Autor: Michał Gargól

Wydawca: Publicat

Rozwiązywanie zadań ćwiczy zdolność logicznego myślenia, rozwija pamięć oraz poprawia koncentrację. Ułatwia kojarzenie i wyciąganie wniosków, kształtuje wyobraźnię, wzmacnia funkcje poznawcz... więcej »

20,86 zł

29,90 zł

- 30 %

Trening umysłu

Michał Gargól

Książka (miękka)

20,86 zł

29,90 zł

The Mindful Self-Compassion Workbook

A Proven Way to Accept Yourself, Build Inner Strength, and Thrive

Autor: Christopher Germer, Kristin Neff

Wydawca: Guilford Press

Are you kinder to others than you are to yourself? More than a thousand research studies show the benefits of being a supportive friend to yourself, especially in times of need. This science-based ... więcej »

100,62 zł

108,00 zł

The Mindful Self-Compassion Workbo...

Christopher Germer, Kristin Neff

Książka (miękka)

100,62 zł

108,00 zł

- 33 %

Możesz więcej, niż myślisz

Jak opanować stres i czuć się lepiej w szkole i w życiu

Autor: Martyna Broda, Karolina Stępień-Cach

Wydawca: Debit

Chcesz lepiej radzić sobie ze stresem związanym z egzaminami czy zawodami? Szukasz sposobów, by łatwiej się koncentrować i odcinać od rozpraszających cię bodźców? „Możesz więce... więcej »

26,85 zł

39,90 zł

Możesz więcej, niż myślisz - Martyna Broda

- 33 %

Możesz więcej, niż myślisz, Jak op...

Martyna Broda, Karolina Stępień-Cach

Książka (zintegrowana)

26,85 zł

39,90 zł

Feluś i Gucio poznają emocje

Autor: Katarzyna Kozłowska

Wydawca: Nasza Księgarnia

Feluś jest przedszkolakiem i każdego dnia doświadcza różnych emocji. Wizyta u lekarza okaże się próbą odwagi. Przygotowanie śniadania dla rodziców będzie powodem do dumy. A kie... więcej »

35,88 zł

49,99 zł

Feluś i Gucio poznają emocje

Katarzyna Kozłowska

Książka (kartonowa)

35,88 zł

49,99 zł

- 26 %

On Violence

Autor: Hannah Arendt

Wydawca: Penguin Books

Seria: MODERN CLASSICS

From Hannah Arendt, the author of The Origins of Totalitarianism, her influential essay examining the relationship between violence, power, war and politics'Violence can destroy power; ... więcej »

31,02 zł

42,00 zł

- 26 %

On Violence

Hannah Arendt

Książka (miękka)

31,02 zł

42,00 zł

Kato-Tata

nie-pamiętnik

Autor: Halszka Opfer

Wydawca: Czarna Owca

Seria: SAMO ŻYCIE

"Kato-tata" odsłania tabu, dotyka wrażliwego ciała wykorzystywanego dziecka, które nie szuka nigdzie pomocy a jątrzące rany nie goją się i roznoszą w nieskończoność, również... więcej »

24,16 zł

34,99 zł

Kato-Tata, nie-pamiętnik

Halszka Opfer

Książka (miękka)

24,16 zł

34,99 zł

Sztuka życia i umierania

Autor: Osho

Wydawca: Czarna Owca

Dlaczego obawiamy się śmierci? Jak powinniśmy mówić innym, że umierają? Czy reinkarnacja jest prawdą?Z poczucia głębi, jasności, współczucia, a nawet z humorem, Osho odpow... więcej »

27,61 zł

39,99 zł

Sztuka życia i umierania

Osho

Książka (miękka)

27,61 zł

39,99 zł

- 20 %

Projekt szczęście

Autor: Gretchen Rubin

Wydawca: Kompania Mediowa

Bestseller jednej z najbardziej wpływowych i prowokujących do myślenia obserwatorek ludzkiej natury i naszego dążenia do szczęścia - Gretchen Rubin. W Projekcie szczęście Rubin opisuje swój ... więcej »

43,68 zł

54,90 zł

- 20 %

Projekt szczęście

Gretchen Rubin

Książka (miękka)

43,68 zł

54,90 zł

How to Relax

Autor: Hanh Thich Nhat

Wydawca: Rider

How to Relax is part of a new series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise. This book guides us in achieving ... więcej »

23,01 zł

32,00 zł

How to Relax

Hanh Thich Nhat

Książka (miękka)

23,01 zł

32,00 zł

- 24 %

How To Walk

Autor: Hanh Thich Nhat

Wydawca: Rider

How to Walk is part of a charming series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise.Focussing on mindful walking, ... więcej »

24,26 zł

32,00 zł

- 24 %

How To Walk

Hanh Thich Nhat

Książka (miękka)

24,26 zł

32,00 zł

- 32 %

How to Sit

Autor: Hanh Thich Nhat

Wydawca: Rider

How to Sit is part of a charming series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise. How to Sit provides explicit... więcej »

21,91 zł

32,00 zł

- 32 %

How to Sit

Hanh Thich Nhat

Książka (miękka)

21,91 zł

32,00 zł

How To Fight

Autor: Hanh Thich Nhat

Wydawca: Rider

Learn how to bring love and compassion into an angry situation.Many of us don't know how to handle strong emotions and our distorted perceptions can make us feel angry or filled with de... więcej »

28,80 zł

32,00 zł

How To Fight

Hanh Thich Nhat

Książka (miękka)

28,80 zł

32,00 zł