MENU
Znaleziono: 102
Przeglądaj:
Sortuj według:
Od najnowszych
Wyświetl:
20

Cyfrowe dzieci

Sztuka skutecznego porozumiewania się z dziećmi
Wydawca: Zwierciadło
Wychowanie dzieci zawsze niesie za sobą wiele wyzwań. W współczesnych przesiąkniętych technologią czasach doszło jeszcze jedno – wirtualna rzeczywistość, w której dzisiejsze dzi...
Książka (miękka)
do koszyka
28,57 zł
44,90 zł

Zdrowe napoje

Naturalne wody smakowe i izotoniki
Wydawca: Zwierciadło
Woda jest bezsprzecznie najważniejszym składnikiem organizmu człowieka. Bez niej niemożliwe jest jego prawidłowe funkcjonowanie. Dlatego nie dziwi nikogo fakt, że zalecenia mówią o tym, żeby...
Książka (miękka)
do koszyka
28,57 zł
44,90 zł

Przewlekła choroba nerek

Leczenie dietą
Autor: Susan Zogheib
Wydawca: Zwierciadło
Zalecenia dietetyczne dla chorych na przewlekłą chorobę nerek. Jeśli zdiagnozowano u ciebie przewlekłą chorobę nerek, to musisz zacząć stosować szereg ograniczeń dietetycznych. Oznacza to zmianę n...
Książka (miękka)
do koszyka
31,45 zł
49,90 zł

Pokonaj zespół metaboliczny

170 autorskich przepisów
Wydawca: Zwierciadło
Wiele osób marzy o szczupłej i zgrabnej sylwetce. Jednak czasem na drodze do jej zdobycia staje zespół metaboliczny – nazywany przez lekarzy epidemią XXI wieku. To zagrożenie ni...
Książka (miękka)
do koszyka
32,34 zł
49,90 zł

Jelito drażliwe

Leczenie dietą
Wydawca: Zwierciadło
W książce "Jelito drażliwe" znajdziesz zalecenia dietetyczne, a także proste i smaczne przepisy, dzięki którym posiłki znów będą sprawiały ci radość. Zawarte w niej informa...
Książka (miękka)
do koszyka
28,40 zł
44,90 zł

Poznaj zaakceptuj i pokochaj siebie

5 kroków do wzmocnienia poczucia własnej wartości
Wydawca: Zwierciadło
Poczucie własnej wartości to nasze wyobrażenie o nas samych. Wysokie lub niskie odgrywa zasadniczą rolę w tym, jaką drogę wybieramy w obliczu codziennych wyzwań – sprawia, że czujemy się szcz...
Książka (miękka)
do koszyka
28,57 zł
44,90 zł

Zdrowa kuchnia rodzinna

Wydawca: Zwierciadło
Nie wszyscy rodzice mają ochotę na wspólną kulinarną przygodę z dziećmi. Niektórzy twierdzą, że kuchnia po rodzinnym gotowaniu wygląda jak po przejściu huraganu. Inni obawiają się ska...
Książka (miękka)
do koszyka
31,76 zł
49,90 zł

Zdrowe i pełne energii dziecko - Outlet

Porady mamy dietetyczki
Wydawca: Zwierciadło
Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie – źle się odżywają, mało się ruszają. Już co piąte polskie dziecko ma nadwagę lub otyłość.To bagaż na całe życie. To nie tylko nadmierna ilość ...
Książka (miękka)
do koszyka
21,55 zł
39,90 zł

Jak rozpoznać i pokonać uzależnienie od smartfona

Praktyczne wskazówki i ćwiczenia
Autor: Hilda Burke
Wydawca: Zwierciadło
Wstajesz rano i sięgasz po telefon? Nieustannie sprawdzasz media społecznościowe? Natychmiast reagujesz na dźwięk powiadomień? Jedziesz do pracy i grasz na telefonie? Kładziesz się spać, dopiero gd...
Książka (miękka)
do koszyka
25,00 zł
39,90 zł

Biohacking 2

Przewodnik dla zaawansowanych
Wydawca: Zwierciadło
Jak osiągnąć maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych na bazie biohackingu. Już wiesz, jak wykorzystać biohacking w swoim życiu. Co jednak możesz zrobić jeszcze dla siebie i...
Książka
do koszyka
38,12 zł
59,90 zł

Insulinooporność

Wydawca: Zwierciadło
Dokuczają ci bóle głowy, zmęczenie, senność? Masz wzmożoną ochotę na słodycze? Martwi cię wzrost masy ciała? Powodem tych uciążliwych objawów może być insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość or...
Książka
do koszyka
31,76 zł
49,90 zł

Jak wzmocnić odporność - Outlet

Dieta, styl życia, umysł, suplementy
Wydawca: Zwierciadło
Kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia i wzmacniania odporności. Proste i praktyczne sposoby na poprawę zdrowia i cieszenie się pełnią życia. Masz problemy ze zdrowiem, z cer...
Książka (miękka)
do koszyka
24,25 zł
44,90 zł

Jak wychować samodzielne dziecko

Poradnik świadomego rodzica
Autor: Anna Bykowa
Wydawca: Zwierciadło
Do jednych z najważniejszych zadań rodzica należy nauczenie dziecka samodzielności. Dzisiejsi rodzice z troską patrzą na swoje pociechy i chcą, by poradziły sobie w życiu. Z drugiej jednak strony c...
Książka (miękka)
do koszyka
28,57 zł
44,90 zł

Odważne życie

Jak być nieustraszonym w dzisiejszym świecie
Autor: Pema Chordon
Wydawca: Zwierciadło
Odważne życie to jedna z ważniejszych książek Pemy Chödrön, buddyjskiej mniszki, którą pokochały gwiazdy Hollywood i miliony ludzi na całym świecie. Pema Chödrön doradza...
Książka (miękka)
do koszyka
25,00 zł
39,90 zł

Kobiety które myślą za dużo

Jak uwolnić się od nadmiernego myślenia i osiągnąć spokój
Wydawca: Zwierciadło
Często myślisz „co robię ze swoim życiem nie tak”? Wracasz do domu po pracy i zastanawiasz się, co dziś źle zrobiłaś? W nocy nie możesz zasnąć, bo wracają do ciebie wszystkie złe, natrę...
Książka (miękka)
do koszyka
29,10 zł
44,90 zł

Kłamstwo w związku

Odejść czy zostać?
Wydawca: Zwierciadło
Dlaczego i jak się okłamujemy? Odkrycie kłamstwa partnera jest często doświadczaniem traumatycznym, ale czy zawsze musi prowadzić do końca związku? Niezależnie od tego, czy ktoś cię z...
Książka (miękka)
do koszyka
28,57 zł
44,90 zł

Dieta ketogeniczna

Książka kucharska. 140 przepisów
Autor: Leanne Vogel
Wydawca: Zwierciadło
Książka kucharska z 140 niskowęglowodanowymi, wysokotłuszczowymi przepisami opracowanymi, aby dostosować dietę ketogeniczną do indywidualnych potrzeb każdego człowieka.Leanne Vogel w najnowsz...
Książka (twarda)
do koszyka
44,62 zł
69,90 zł

DobraNOC

Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie
Wydawca: Zwierciadło
Przywróć organizmowi równowagę, śpij dobrze i ciesz się dobrym zdrowiem. Zaburzenia snu są coraz powszechniejszym problemem. Dotykają nawet połowy naszego społeczeństwa i skarżą się ...
Książka (twarda)
do koszyka
38,12 zł
59,90 zł

Jak rozmawiać z furiatami

Techniki, ćwiczenia, strategie
Autor: Mark Goulston
Wydawca: Zwierciadło
Nie oszukujmy się – wszyscy znamy ludzi, którzy często lub tylko czasami zachowują się irracjonalnie. Niezależnie od tego, jak bardzo staramy, nic nie działa. Co więc można zrobić? Jak...
Książka (miękka)
do koszyka
28,57 zł
44,90 zł

Jak wzmocnić odporność

Dieta, styl życia, umysł, suplementy
Wydawca: Zwierciadło
Kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia i wzmacniania odporności. Proste i praktyczne sposoby na poprawę zdrowia i cieszenie się pełnią życia. Masz problemy ze zdrowiem, z cer...
Książka (miękka)
do koszyka
28,57 zł
44,90 zł
Znaleziono: 102
Przeglądaj:
Sortuj według:
Od najnowszych
Wyświetl:
20