Księgarnia PWN

Dieta Niski indeks glikemiczny

Cukrzyca, insulinooporność, otyłość

Autor: Daria Pociecha

Wydawca: SBM

W poradniku podajemy przepisy na potrawy o niskim IG. Bardzo przydatna jest tabela zawierająca wartości indeksu glikemicznego poszczególnych produktów.

Książka (twarda)

30,45 zł

49,95 zł

Konie rasowe. Opieka, akcesoria, rasy

Autor: Justyna Felgenau

Wydawca: SBM

Konie, niegdyś zastąpione przez nowoczesne maszyny, dziś na nowo zyskują na popularności zarówno wśród hodowców, jak i amatorskich jeźdźców. Używane są jako konie sporto...

Książka (twarda)

30,45 zł

49,95 zł

Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość

Autor: Daria Pociecha

Wydawca: SBM

Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe. Poznasz zasady prawidłowego komponowania posiłków, dowiesz się, czym są indeks i ładunek glikemiczny, jak s...

Książka (twarda)

30,45 zł

49,95 zł

Dieta przeciwzapalna. Przepisy. Porady. Zdrowe nawyki.

Autor: Marzena Rojek-Ledwoch

Wydawca: SBM

Stan zapalny w organizmie to rodzaj sygnału alarmowego informującego ciało o wystąpieniu zagrożenia. Rozwija się w sytuacji, gdy układ immunologiczny, czyli odpornościowy, podejmuje próbę ch...

Książka (twarda)

30,45 zł

49,95 zł

Zupy wegańskie. 90 przepisów nie tylko dla wegan

Autor: Monika Gajewska-Okonek

Wydawca: SBM

Wegańska kuchnia jest pyszna! To mieszanka aromatów dojrzewających w słońcu owoców i warzyw, świeżości deszczu i rosy, a także surowości ziemi, która szczodrze wydaje plony. Na...

Książka (twarda)

30,45 zł

49,95 zł

- 40 %

Kalendarz ogrodnika.

Poradnik na cztery pory roku

Autor: Michał Mazik

Wydawca: SBM

Kalendarz ogrodnika to praktyczny przewodnik, który pozwoli odkryć tajniki upraw roślin - drzew, krzewów, kwiatów i warzyw. Dzięki chronologicznemu układowi informacji w prosty...

Książka (twarda)

36,12 zł

59,95 zł

- 40 %

Kalendarz ogrodnika.

Poradnik na cztery pory roku

Autor: Michał Mazik

Wydawca: SBM

Kalendarz ogrodnika to praktyczny przewodnik, który pozwoli odkryć tajniki upraw roślin - drzew, krzewów, kwiatów i warzyw. Dzięki chronologicznemu układowi informacji w prosty...

Książka (miękka)

30,09 zł

49,95 zł

Koktajle. Naturalne źródło witalności

Autor: Karolina Matoga

Wydawca: SBM

Kolorowe, zdrowe i pożywne koktajle są nie tylko doskonałą propozycją na dietetyczny posiłek, ale także sposobem na zachowanie sił witalnych przez długi czas.

Książka (twarda)

30,45 zł

49,95 zł

Wina domowe Ponad 100 sprawdzonych przepisów

Autor: Łukasz Fiedoruk

Wydawca: SBM

Książka zawiera ponad 100 sprawdzonych przepisów na wina wyrabiane tradycyjnymi metodami w domowym zaciszu. Wśród nich receptury na wina z owoców uprawianych w ogrodzie (jabłka...

Książka (twarda)

30,45 zł

49,95 zł

Kosmetyki naturalne Domowe receptury, pielęgnacja, makijaż.

Autor: Karolina Fedko

Wydawca: SBM

Poradnik Kosmetyki naturalne. Domowe receptury. Pielęgnacja. Makijaż wpisuje się w proekologiczny nurt powrotu do naturalnych rozwiązań w kosmetyce. Autorka omawia wykorzystanie składników n...

Książka (twarda)

30,45 zł

49,95 zł

Domowe kiszonki z owoców, warzyw i ziół - Outlet

Autor: Magdalena Pieńkos

Wydawca: SBM

Zamknięte w słoiku smaki wiosny, lata i jesieni ubogacą każde danie, będą doskonałą przekąską, a także bazą do innych smakowitych potraw. Kiszonki to także wspaniały pomysł na zdrowy posiłek &ndash...

Książka (twarda)

26,97 zł

49,95 zł

Atlas gołębi barwnych

Autor: Manfred Uglorz

Wydawca: SBM

Wszystkie rasy gołębi zostały sklasyfikowane w dziewięciu grupach: uformowane, brodawczaki, kuraki, dęte, barwne, turkoty, strukturalne, mewki i lotne. Zamieszczone w atlasie informacje na temat 85...

Książka (twarda)

30,45 zł

49,95 zł

Atlas gołębi Polskie rasy

Autor: Manfred Uglorz

Wydawca: SBM

Historia udomowienia i hodowli gołębi skalnych ma kilka tysięcy lat. Nie sposób precyzyjnie określić, kiedy i gdzie się rozpoczęła. Wieki obcowania z tymi ptakami skłoniły hodowców do...

Książka (twarda)

30,45 zł

49,95 zł

Atlas roślin doniczkowych 200 gatunków ozdobnych

Autor: Małgorzata Mederska

Wydawca: SBM

Właściwie pielęgnowane rośliny doniczkowe dobrze komponują się z każdym wnętrzem, a także stanowią ozdobę tarasów oraz balkonów.Książka Atlas roślin doniczkowych jest przeznaczo...

Książka (twarda)

30,45 zł

49,95 zł

Domowy wyrób alkoholu - Outlet

Wydawca: SBM

Prezentowana książka to kompendium wiedzy na temat domowego wyrobu alkoholu. Opowiada historię odkrycia i udoskonalania napojów alkoholowych na świecie. Przedstawia także tradycję wyrobu tak...

Książka (twarda)

21,57 zł

39,95 zł

Kuchnia wegańska Niski indeks glikemiczny

Autor: Marta Krawczyk

Wydawca: SBM

Kuchnia wegańska to inspirujący alternatywny styl życia, myślenia i żywienia. Obecnie istnieje wiele ciekawych wersji dań roślinnych – nie muszą być monotonne i pozbawione atrakcyjności. Możl...

Książka (twarda)

30,45 zł

49,95 zł

Domowe kiszonki z owoców, warzyw i ziół

Autor: Magdalena Pieńkos

Wydawca: SBM

Książka (twarda)

30,45 zł

49,95 zł

Hashimoto Dieta 100 przepisów - Outlet

Autor: Małgorzata Słoma-Krześlak

Wydawca: SBM

Hashimoto. Dieta. 100 przepisów to kompendium wiedzy i smaku idealne dla każdego, kto chce zrozumieć swoje ciało i zadbać o zdrowie. Poradnik ma na celu poprawę komfortu życia osób do...

Książka (twarda)

26,97 zł

49,95 zł

Atlas zwierząt domowych - Outlet

Autor: Manfred Uglorz

Wydawca: SBM

Od dawien dawna człowiek fascynował się zwierzętami – podpatrywał ich zwyczaje, uczył się od nich, podziwiał ich siłę, a nawet otaczał kultem. Z czasem zaczął podejmować próby ich udom...

Książka (twarda)