ZAWĘŻONE WYNIKI
Biohacking 1 i 2
Pakiet
Wydawca:
Zwierciadło
Osiągnij maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych. Biohacking to ultranowoczesna filozofia optymalizacji zdrowia i zwiększania efektywności psychofizycznej w oparciu o najnows...
Książka
do koszyka
63,58 zł
99,90 zł
Biohacking 1 i 2 - Outlet
Pakiet
Wydawca:
Zwierciadło
Osiągnij maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych. Biohacking to ultranowoczesna filozofia optymalizacji zdrowia i zwiększania efektywności psychofizycznej w oparciu o najnows...
Książka (miękka)
do koszyka
53,95 zł
99,90 zł
Biohacking 2
Przewodnik dla zaawansowanych
Wydawca:
Zwierciadło
Jak osiągnąć maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych na bazie biohackingu. Już wiesz, jak wykorzystać biohacking w swoim życiu. Co jednak możesz zrobić jeszcze dla siebie i...
Książka
do koszyka
36,46 zł
59,90 zł
Biohacking. Przewodnik dla początkujących
Wydawca:
Zwierciadło
Czy chcesz pozbyć się raz na zawsze problemów ze zdrowiem? Czy chcesz każdego ranka budzić się wyspanym, w dobrym nastroju i z jasnym umysłem? Czy wiesz co zrobić, by chciało Ci się tak, jak się ni...
Książka
do koszyka
38,12 zł
59,90 zł
Bodyfulness
Jak poprawić swoje relacje z ciałem poprzez zmysły, odd...
Wydawca:
Zwierciadło
Książka opowiada o tym, jak poznać na nowo własne ciało, zadbać o nie, nauczyć się być świadomym jego istnienia. Kontemplacja ciała sprawia, że jesteśmy bardziej skupieni na doświadczaniu i odczuwa...
Książka
do koszyka
30,37 zł
49,90 zł
Dieta ketogeniczna
Książka kucharska. 140 przepisów
Wydawca:
Zwierciadło
Książka kucharska z 140 niskowęglowodanowymi, wysokotłuszczowymi przepisami opracowanymi, aby dostosować dietę ketogeniczną do indywidualnych potrzeb każdego człowieka.Leanne Vogel w najnowsz...
Książka (twarda)
do koszyka
44,48 zł
69,90 zł
Dieta ketogeniczna dla kobiet
Jak odkryć nieograniczoną energię i osiągnąć optymalną ...
Wydawca:
Zwierciadło
Poradnik dla kobiet, pragnących zadbać o swoje zdrowie i ciało w oparciu o niskowęglowodanową, wysokotłuszczową dietę ektogeniczną. Chciałabyś żyć pełnią życia? Pragniesz polepszyć swoje zdrowie i...
Książka (twarda)
do koszyka
44,47 zł
69,90 zł
DobraNOC
Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie
Wydawca:
Zwierciadło
Przywróć organizmowi równowagę, śpij dobrze i ciesz się dobrym zdrowiem. Zaburzenia snu są coraz powszechniejszym problemem. Dotykają nawet połowy naszego społeczeństwa i skarżą się ...
Książka (twarda)
do koszyka
36,91 zł
59,90 zł
Endometrioza
Leczenie dietą
Wydawca:
Zwierciadło
Wszystko, co musisz wiedzieć o endometriozie oraz 170 przepisów na pyszne posiłki, które pomogą zatrzymać jej rozwój. Szacuje się, że na endometriozę cierpi niemal 2 miliony kobiet w Polsce. To n...
Książka
do koszyka
27,66 zł
44,90 zł
Endometrioza - Outlet
Leczenie dietą
Wydawca:
Zwierciadło
Wszystko, co musisz wiedzieć o endometriozie oraz 170 przepisów na pyszne posiłki, które pomogą zatrzymać jej rozwój. Szacuje się, że na endometriozę cierpi niemal 2 miliony ...
Książka (miękka)
do koszyka
24,25 zł
44,90 zł
Jak rozpoznać i pokonać uzależnienie od smartfona
Praktyczne wskazówki i ćwiczenia
Wydawca:
Zwierciadło
Wstajesz rano i sięgasz po telefon? Nieustannie sprawdzasz media społecznościowe? Natychmiast reagujesz na dźwięk powiadomień? Jedziesz do pracy i grasz na telefonie? Kładziesz się spać, dopiero gd...
Książka (miękka)
do koszyka
24,29 zł
39,90 zł
Jak wzmocnić odporność
Dieta, styl życia, umysł, suplementy
Wydawca:
Zwierciadło
Kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia i wzmacniania odporności. Proste i praktyczne sposoby na poprawę zdrowia i cieszenie się pełnią życia. Masz problemy ze zdrowiem, z cer...
Książka (miękka)
do koszyka
28,56 zł
44,90 zł
Jak wzmocnić odporność - Outlet
Dieta, styl życia, umysł, suplementy
Wydawca:
Zwierciadło
Kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia i wzmacniania odporności. Proste i praktyczne sposoby na poprawę zdrowia i cieszenie się pełnią życia. Masz problemy ze zdrowiem, z cer...
Książka (miękka)
do koszyka
24,25 zł
44,90 zł
Jelito drażliwe
Leczenie dietą
Wydawca:
Zwierciadło
W książce "Jelito drażliwe" znajdziesz zalecenia dietetyczne, a także proste i smaczne przepisy, dzięki którym posiłki znów będą sprawiały ci radość. Zawarte w niej informa...
Książka (miękka)
do koszyka
28,56 zł
44,90 zł
Jesz pijesz rozpamiętujesz
Uwolnij się z pułapki zgubnych nawyków
Wydawca:
Zwierciadło
Co jest przyczyną błędnego koła objadania się, nadużywania alkoholu i rozpamiętywania, w które wpada tak wiele kobiet? Dlaczego próbują zagłuszyć negatywne uczucia jedzeniem lub alkoholem? Uznana ...
Książka
do koszyka
27,33 zł
44,90 zł
Kuchnie świata w wersji keto
Wydawca:
Zwierciadło
Nowe wydanie bestsellerowej książki Eweliny Podrez-Siamy, uzupełnione o dodatkowe przepisy zgodne z zasadami diety Keto. Stosujesz dietę ketogeniczną i pragniesz zjeść coś wyjątkowego? Lubisz ekspe...
Książka (miękka)
do koszyka
36,91 zł
59,90 zł
Moc zdrowych nawyków
Zmień nawyki żywieniowe, zacznij zdrowiej żyć
Wydawca:
Zwierciadło
Książka, która pomoże Ci w walce o poprawę zdrowia. Bo dbanie o siebie jest bardzo przyjemne. A zdrowe nawyki to lepsza jakość życia. Chcesz raz na zawsze pozbyć się nadmiernej masy ciała i schorze...
Książka
do koszyka
31,76 zł
49,90 zł
Oddech w związkach
Oddychaj świadomie, kochaj pełniej
Wydawca:
Zwierciadło
Oddychaj i… kochaj. Świadomy oddech może poprawić jakość naszego życia. Również w sferze związków. Oddech to wspaniałe narzędzie terapeutyczne, w dodatku takie, które możemy wykorzystać w każdej ...
Książka
do koszyka
28,56 zł
44,90 zł
Pokonaj zespół metaboliczny
170 autorskich przepisów
Wydawca:
Zwierciadło
Wiele osób marzy o szczupłej i zgrabnej sylwetce. Jednak czasem na drodze do jej zdobycia staje zespół metaboliczny – nazywany przez lekarzy epidemią XXI wieku. To zagrożenie ni...
Książka (miękka)
do koszyka
31,76 zł
49,90 zł
Przewlekła choroba nerek
Leczenie dietą
Wydawca:
Zwierciadło
Zalecenia dietetyczne dla chorych na przewlekłą chorobę nerek. Jeśli zdiagnozowano u ciebie przewlekłą chorobę nerek, to musisz zacząć stosować szereg ograniczeń dietetycznych. Oznacza to zmianę n...
Książka (miękka)
do koszyka
31,75 zł
49,90 zł
NASZE SERWISY
OBSŁUGA KLIENTA
poniedziałki-piątki
9:00-15:00
9:00-15:00
42 680 44 88
ksiegarnia@pwn.pl