Książka w sposób przejrzysty przybliża fizykę i mechanikę ruchu człowieka oraz stanowi cenny punkt wyjścia do zastosowań lub dalszych badań w tej dziedzinie. Podręcznik przeznaczony jest dla...
W publikacji tej analizowane są środki perswazyjne użyte przez kibiców klubów ekstraklasy na flagach, które wieszają oni na płotach w trakcie spotkań piłkarskich. Przedstawiony...
Powstanie tej publikacji poprzedziła głęboka refleksja autora w kierunku opracowania większej ilości scenariuszy zajęć, zgodnych z tematyką lekcji, zamieszczoną w programie nauczania dla klas IV&nd...
* Lubisz ćwiczenia z piłką gimnastyczną?* Nie masz pomysłu na kolejne ćwiczenia z jej wykorzystaniem?Mam dla Ciebie idealne rozwiązanie. Książkę „147 ćwiczeń z piłką g...
Profesjonalne, bogato ilustrowane vademecum dla spinningistów !!!Oferowany PORADNIK SPINNINGISTY jest książką zawierającą podstawowe informacje o spinningu, opisem podstawowego sprzętu...
"...współczesne szachy, których początkiem była epoka Botwinnika, uformowały się pod silnym wpływem partii Rubinsteina, który w istocie zasługuje na miano jednego z nowato...
Zamierzeniem autorki nie jest rekonstrukcja szczegółowej historii alpinizmu w latach 1919–1939, lecz próba uchwycenia i przedstawienia tendencji rozwojowych, określenia miejsc i...
W toku procesu treningowego wyposażamy gracza w umiejętności, które pozwalają mu na świadome i efektywne stosowanie przez niego w różnorodnych, złożonych sytuacjach, skutecznych dział...
Niniejsze opracowanie jest adresowane głównie do słuchaczy studiów podyplomowychAWF Kraków oraz do praktyków wychowania fizycznego i sportu, którzy chcą odś...
Wprowadzenie GPS oraz map elektronicznych zrewolucjonizowało nawigację, zapewniając ciągłość wyznaczania pozycji w czasie, z błędami maksymalnie do ok. 10 m. W tej sytuacji wydawałoby się, że wyzna...
Nie ma żadnych wątpliwości, że podstawą sukcesu w każdej partii szachowej jest pomyślny start. Po słabo rozegranym debiucie przeciwnik może uzyskać przewagę materialną lub pozycyjną, którą b...
Celem tej monografii jest próba opisania autotelicznych stanów umysłu sportowców w oparciu o wskaźniki osobowościowe, elektrofizjologiczne oraz procesy mentalne w przygotowaniu...
Stolica Podlasia od jakiegoś czasu gromadzi coraz więcej biegaczy, którzy chcą się zmierzyć na dystansie „dwudziestki jedynki”. 7. PKO Białystok Półmaraton wystartował spo...
Szóstą edycją Maratonu w Gdańsku będę wspominał jako zmaganie się nie tylko ze swoimi słabościami, ale przede wszystkim z chłodem i z silnym wiatrem na trasie.Warto pobiec nad po...
W XX edycji Półmaratonu w Hajnówce wzięło udział prawie trzy setki zawodników.Byłem jednym z nich i przyjeżdżając tutaj ponownie, tym razem postanowiłem pobiec w ty...
Symbolem Bieszczadzkiego Parku Narodowego jest Ryś i choć od Polańczyka do serca Bieszczad jest jeszcze spora odległość, to ten największy z naszych rodzimych dzikich kotów stał się patronem...
10 edycja biegu i mój udział w nim w rodzinnym Rzeszowie, był dla mnie pierwszym doświadczeniem uczestnictwa w zawodach w kameralnym maratonie. Liczba wszystkich startujących nie przekroczył...
14 kwietnia 2019 roku odbyła się siódma edycja biegu Orlen Warsaw Martahon, w której miałem przyjemność wziąć udział. Niniejsze wydanie „Biegania” jest poświęcone nie tylk...
30 września 2018 roku Polski Maraton Warszawski ukończył czterdzieści lat.Kiedyś był to Maraton Pokoju teraz znamy go jako PZU Maraton Warszawski. Miałem zaszczyt i szczęście wystartować w 40...
Stopa jest jednym z najważniejszych elementów układu ruchu u człowieka [Umbraško i wsp. 2007]. Stanowi ona podparcie dla całego ciała i jest podstawą utrzymania prawidłowej postaw...