ZAWĘŹ WYNIKI
Jak oddychać. 25 prostych technik oddechowych, usuwających stres, dających wytrzymałość, zdrowie i radość
Wydawca:
Vital
Zmagasz się z nerwicą lub depresją? Brakuje Ci energii, a Twoje relacje z bliskimi osobami pozostawiają wiele do życzenia? Dzięki lekturze tej książki odkryjesz proste narzędzie terapeutyczne, kt&o...
eBook (mobi, pdf, epub)
do koszyka
35,91 zł
39,90 zł
Jak opowiadać historie dzieciom
Wydawca:
ToTamto
REWOLUCYJNY PORADNIK O TYM, JAK NAUCZYĆ SIĘ OPOWIADAĆ WŁASNE HISTORIE Opowiadanie historii (storytelling) jest jedną z najstarszych i najważniejszych umiejętności znanych ludzkości. To...
eBook (mobi, epub)
do koszyka
35,99 zł
39,99 zł
Jak oswoić swoją mroczną stronę
Wydawca:
Feeria
Czas przestać piłować gałąź, na której siedzisz! Wątpliwości, fałszywe przekonania o sobie, kompleksy, przykre doświadczenia… Wszystko to kumuluje się w głę...
eBook (mobi, epub)
do koszyka
32,97 zł
37,90 zł
Jak otworzyłem mózg.
Lekcje życia od neurochirurga
Wydawca:
Feeria
Książka ta jest moją próbą oddzielenia neurobajek od neuronauki i pseudopewników od uzasadnionej nadziei. Chcę ci pomóc osiągać cele, które sobie wyznaczyłeś, oraz spraw...
eBook (mobi, epub)
do koszyka
30,36 zł
34,90 zł
Jak ozdabiać paznokcie
Wydawca:
Literat
Poradnik „Jak ozdabiać paznokcie” przeznaczony jest dla amatorek malowania paznokci i projektowania nowych wzorków w sposób łatwy i przyjemny. Pokazane w nim zostały triki...
eBook (pdf)
do koszyka
7,60 zł
9,50 zł
Jak planować postępowanie fizjoterapeutyczne u chorych na Hashimoto (e-book)
Wydawca:
Wiedza i Praktyka
Objawy, które pojawiają się już na początku choroby Hashimoto mogą przysparzać wiele problemów na różnych płaszczyznach i utrudniać postępowanie fizjoterapeutyczne. Z e-booka d...
eBook (pdf)
do koszyka
13,59 zł
16,99 zł
Jak pokonać Alzheimera, Parkinsona, SM i inne choroby neurodegeneracyjne. Zapobieganie, leczenie, cofanie skutków
Wydawca:
Vital
Demencje i inne choroby mózgu nie są częścią normalnego procesu starzenia. Mózg jest w pełni zdolny do prawidłowego funkcjonowania przez całe życie. Książka przedstawia program popart...
eBook (mobi, pdf, epub)
do koszyka
39,96 zł
44,40 zł
Jak pokonać insulinooporność, główną przyczynę chorób naszych czasów
Wydawca:
Feeria
W leczeniu insulinooporności najważniejsze jest dokładne poznanie, czym jest to zaburzenie i jakie mechanizmy zachodzą w ludzkim organizmie, który nie działa prawidłowo. Ta książka wspaniale...
eBook (mobi, epub)
do koszyka
32,97 zł
37,90 zł
Jak pokonać lęk
Siedem pułapek myślenia potęgujących stres i sposoby, k...
Redakcja:
Anna Poinc-Chrabąszcz
Wydawca:
Wydawnictwo Kobiece
Chcesz pokonać lęk i odzyskać spokój? Ta książka jest dla ciebie. W dzisiejszym świecie lęk często jest ukryty w subtelnych reakcjach i nawykach myślowych, których nawet ...
eBook (mobi, epub)
do koszyka
34,36 zł
40,90 zł
Jak pokonać szumy uszne i zawroty głowy
Wydawca:
Vital
Codziennie towarzyszą ci szumy uszne? Męczą cię bóle i zawroty głowy? Masz wrażenie, że świat wiruje i tracisz poczucie równowagi? Jak uzyskać pomoc, skoro nikt nie ma tych samych odc...
eBook (mobi, pdf, epub)
do koszyka
49,05 zł
54,50 zł
Jak pomóc dziecku z nadwagą. Efekt Klimasa
Wydawca:
Luna
Koledzy z klasy przezywali Krzyśka „Gruby”. Zmartwieni rodzice zwrócili się do Leszka Klimasa, by pomógł ich synowi nie tylko pozbyć się zbędnych kilogramów, ale te...
eBook (mobi, epub)
do koszyka
43,11 zł
47,90 zł
Jak pozbyć się chronicznego bólu barku.
Wydawca:
Vital
Ten praktyczny poradnik do samodzielnego stosowania pomoże tym, którzy cierpią na chroniczny ból barku. Autor, szczegółowo opisuje technikę automasażu konkretnych punktó...
eBook (mobi, pdf, epub)
do koszyka
44,91 zł
49,90 zł
Jak przestać się bać
Dla introwertyków, nieśmiałych i tych, którzy odczuwają...
Wydawca:
Feeria
Lęk społeczny, w mniejszym lub większym stopniu, towarzyszy każdemu z nas. We współczesnym świecie przybywa zresztą sytuacji, w których może się on wzmóc. Boimy się, że ktoś do...
eBook (mobi, epub)
do koszyka
39,06 zł
44,90 zł
Jak przestać się bać - uwolnij się od lęku i strachu
Wydawca:
Studio Astropsychologii
Chcesz spokojnie przespać noc i pozbyć się natrętnych myśli? Chcesz witać dzień z radością? Proszę bardzo – ta książka to jedyny poradnik, który umożliwi ci opanowanie stresu i lęku, z...
eBook (mobi, pdf, epub)
do koszyka
31,08 zł
44,40 zł
Jak przetrwać życiowe trudności #mindfulness
Wydawca:
Publicat
Ta książka to przewodnik oraz wsparcie, gdy życie staje się zbyt przytłaczające. Jest o tym, jak przeżyć dzień, nie myśląc, że zawaliliśmy, że może dałoby się zrobić więcej, że mogliśmy postąpić in...
eBook (mobi, epub)
do koszyka
28,71 zł
31,90 zł
Jak radzić sobie z gniewem innych
Wydawca:
Rebis
Seria:
PORADNIKI PSYCHOLOGICZNE
Jak skutecznie stawić czoło gniewnym ludziom. 10 strategii postępowania w domu, w pracy i na ulicy. W czasach, kiedy coraz częściej musimy mierzyć się z agresją i wrogości...
eBook (mobi, epub)
do koszyka
34,79 zł
39,99 zł
Jak rozmawiać z lekarzem, aby uzyskać trafną diagnozę i właściwe leczenie. Odkryj lekarskie mity i poznaj prawdę o swoim zdrowiu
Wydawca:
Vital
Przez ponad 10 lat dr Berry badał medyczne mity, które lekarze powtarzali swoim pacjentom. Pracował nad wyeliminowaniem nieporozumień dotyczących jedzenia i zażywania leków. W książce...
eBook (mobi, pdf, epub)
do koszyka
62,64 zł
69,60 zł
Jak rozszyfrować każdego
Redakcja:
Agnieszka Horzowska
Wydawca:
Rebis
Seria:
PORADNIKI PSYCHOLOGICZNE
To nie jest kolejna książka na temat mowy ciała. To zbiór konkretnych, praktycznych technik psychologicznych, które można wykorzystać w każdej życiowej sytuacji, żeby dowiedzieć się, ...
eBook (mobi, epub)
do koszyka
32,97 zł
37,90 zł
Jak samodzielnie usunąć z organizmu metale ciężkie
Wydawca:
Vital
Jak rozpoznać przewlekłe zatrucie metalami ciężkimi? W jaki sposób uwolnić się od nękających cię chorób i skażenia toksynami, które codziennie zatruwają twój organizm. A...
eBook (mobi, pdf, epub)
do koszyka
35,37 zł
39,30 zł
Jak schudłem 50,5 kg w 5 miesięcy i 5 dni
Wydawca:
Sell Worldwide LLC
Jak schudłem 50,5 kg w 5 miesięcy i 5 dniPo sieci krąży zabawny obrazek Pawła Jarońskiego – lekarz diagnozuje pacjenta, mówiąc „Jest pan gruby. Proszę nie być gruby.&...
eBook (mobi, pdf, epub)
do koszyka
40,00 zł
44,44 zł
NASZE SERWISY
OBSŁUGA KLIENTA
poniedziałki-piątki
9:00-15:00
9:00-15:00
42 680 44 88
ksiegarnia@pwn.pl