MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Książki
  3. Publikacje akademickie
  4. Psychologia
  5. Osobowość, rozwój osobisty
  6. 18 minut

18 minut

(Miękka)
0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

18 minut

Jak często ci się zdarza, że pod koniec kolejnego długiego i nerwowego dnia zastanawiasz się, dlaczego tyle ważnych spraw nadal leży odłogiem? Pracujesz
tak ciężko, a czujesz się bezproduktywny i nieusatysfakcjonowany.

Peter Bregman, konsultant do spraw zarządzania, znany i ceniony autor „Harvard Business Review” obala mit, że wszystko da się zrobić. Proponuje jasny i prosty plan wykonania tego, co najważniejsze. Najlepszym sposobem na wyeliminowanie rozpraszających przerw w działaniu jest zorganizowanie sobie produktywnych przerw, których wprowadzenie jest łatwe, a w dodatku zajmują one tylko osiemnaście minut dziennie!

Poznaj trzystopniowy proces ustalania hierarchii dziennych zadań: ustal plan na dany dzień, skup się na zadaniach co godzinę, sprawdź, jak spędziłeś czas.

› Rozpoznaj cztery czynniki: mocne strony, słabe strony, wyjątkowość i pasje – które tworzą podstawę twojego sukcesu i szczęścia... oraz gwarantują, że dobrze spędzisz czas.
› Skup się na jedynie pięciu rzeczach i odrzuć wszystko, co nie pasuje.
› Zamień typową listę zadań w system, który zapewnia, że każdy dzień przybliża cię do realizacji celów wyznaczonych na dany rok.
› Unikaj bezproduktywnego rozpraszania uwagi poprzez stworzenie produktywnych
sposobów odwracania uwagi.
› Trzymaj się najważniejszych spraw i sprawnie eliminuj czynniki, które grożą sabotowaniem twoich wysiłków.

„Koniecznie przeczytajcie tę książkę. Mądrość, skromność i umiejętność
opowiadania, które posiada Bregman, wyzierają z każdej strony tej perełki.
18 minut to najlepsza mieszanka poradnika biznesowego i osobistego,
jaki czytałem”.
Robert Sutton, profesor zarządzania Uniwersytetu Stanforda

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Słowa kluczowe: książka Poradniki

Inni Klienci oglądali również

- 34 %
52,73 zł
79,70 zł
do koszyka

Stretching w 10 minut
Stretching w 10 minut to 60 autorskich ćwiczeń rozciągających szyję, stopy, kręgosłup i inne części ciała, a także 35 sekwencji, które możesz wykonać wszędzie. Dzięki praktycznym informacjom zawartym w tym poradniku bardzo łatwo wcielisz w życie...
- 29 %
33,15 zł
46,99 zł
do koszyka

Ostatnia minuta. Pieszo przez antropocen
Ta książka jest wędrówką przez świat, który na naszych oczach ginie. Powstawała przez 18 lat. Bezmyślny i brutalny wpływ człowieka na środowisko został przez ten czas dokładnie zbadany, a naukowcy proponowali rozwiązania – i nic się nie zmieniło. Tomas...
- 26 %
37,04 zł
49,99 zł
do koszyka

Cuda w lesie. Opowieści 5 minut przed snem
Na skraju tej łąki, co w tańcu wciąż gnie się, jest świat pełen cudów. Gdzie cuda są? W lesie! Dzieci w sposób naturalny zachwycają się przyrodą. Ochoczo obserwują motyle, mrówki i ślimaki; brodzą w kałużach i grzebią w piasku; zbierają liście, muszle,...
34,63 zł
37,50 zł
do koszyka

Ortografitti z Bratkiem 1 Zeszyt ćwiczeń Wersja 90 minut
Seria Ortograffiti z Bratkiem występuje w dwóch wersjach: wersji „90 minut” i wersji „45 minut”. Wersja “90 minut” (dotychczasowa) jest przeznaczona dla tych nauczycieli, którzy prowadzą 2 godziny zajęć...
28,90 zł
do koszyka

5 minut na słówka hiszpańskie Poziom A1
Poświęć 5 minut dziennie na naukę hiszpańskiego i poszerzaj swoje słownictwo! Ucz się języka dzięki 20 krótkim i prostym opowiadaniom związanym z Hiszpanią i jej mieszkańcach. Nieznane słowo? Dzięki mapom myśli wspomożesz powst...
60,68 zł
65,30 zł
do koszyka

Ortograffiti z Bratkiem 2 Wersja 45 minut Zestaw
Seria Ortograffiti z Bratkiem występuje w dwóch wersjach: wersji „90 minut” i wersji „45 minut”. Wersja “90 minut” (dotychczasowa) jest przeznaczona dla tych nauczycieli, którzy prowadzą 2 godziny zajęć...
- 31 %
27,40 zł
39,99 zł
do koszyka

Masza i Niedźwiedź Bajki 5 minut przed snem 3
Osiem nowych, uroczych i pełnych humoru opowieści o przygodach Maszy, Niedźwiedzia oraz gromady ich leśnych przyjaciół. Tym razem Masza i Dasza oddają się obserwacji ptaka wędrownego, którym jest… mały Pingwin, Niedźwiedź usiłuje z...
34,63 zł
37,50 zł
do koszyka

Ortograffiti z Bratkiem Wersja 90 minut 1 Ćwiczenia Część 2 Czytam piszę rysuję
Zeszyt ćwiczeń dla dzieci wykazujących trudności w nauce czytania i pisania. Publikacja zawiera również bajki terapeutyczne wraz z ilustracją do pokolorowania. Zadania zawarte w ćwiczeniach pomagają w wielozmysłowy sposób poznawać i utrwa...
60,68 zł
65,31 zł
do koszyka

Ortograffiti z Bratkiem Wersja 45 minut 3 Zestaw dla uczniów
Seria Ortograffiti z Bratkiem występuje w dwóch wersjach: wersji 90 minut i wersji 45 minut. Wersja 90 minut (dotychczasowa) jest przeznaczona dla tych nauczycieli, którzy prowadzą 2 godziny zajęć korekcyjno-kompensacyjnych lub dydaktyczn...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!