MENU

Brazylijskie jiu-jitsu.

(Książka)

Od białego do czarnego pasa

0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

Brazylijskie jiu-jitsu.

Nie ma wśród czołowych zawodników MMA takich, którzy lekceważyliby brazylijskie jiu-jitsu. To część kanonu mieszanych sztuk walki.

Brazylijskie jiu-jitsu nie jest typową książką techniczną. To szczegółowy podręcznik szkoleniowy, który zmieni sposób nauczania jiu-jitsu na całym świecie.

Saulo Ribeiro – sześciokrotny mistrz świata w brazylijskim jiu-jitsu i dwukrotny mistrz świata w ADCC submission wrestling – słynie ze znajomości funkcjonalnego jiu-jitsu i znakomitej techniki. W swojej książce po raz pierwszy prezentuje rewolucyjny system grapplingu: przedstawia ponad 200 technik, które pozwolą ci podążać drogą od białego do czarnego pasa. Omówienie typowych błędów popełnianych w jiu-jitsu i praktycznych metod ich unikania czyni tę książkę lekturą obowiązkową dla wszystkich ćwiczących. Ribeiro rzuca nowe światło na teorie i strategie uważane do niedawna za przestarzałe. Dzięki systemowi wypróbowanemu i przetestowanemu na najwyższym poziomie rywalizacji Ribeiro pomoże ci doskonalić umiejętności pas po pasie i osiągnąć doskonałość.

Mój brat Saulo od lat wykazywał się niezwykłymi umiejętnościami dostrzegania, tłumaczenia i pokazywania prawdziwej natury mojego jiu-jitsu. To dzięki niemu mogłem kroczyć własną drogą w tej niesamowitej sztuce. Mam szczerą nadzieję, że zawarte w tej książce nauki Saulo pomogą ci znaleźć własną ścieżkę, tak jak pomogły mnie.

Alexandre „Xande” Ribeiro, sześciokrotny mistrz świata w brazylijskim jiu-jitsu, mistrz świata w ADCC submission wrestling w 2007 roku

Saulo jest bez wątpienia najzdolniejszym zdobywcą czarnego pasa, jakiego wyszkoliłem w ciągu dwudziestu czterech lat pracy! Dziś trudno go pokonać – jako rywala, trenera czy nauczyciela. Dzięki Bogu, należymy do tego samego zespołu i rodziny!

Royler Gracie, czterokrotny mistrz świata w brazylijskim jiu-jitsu, trzykrotny mistrz świata w ADCC submission wrestling

Długo czekałem na wydanie tej książki. Kiedy brazylijskie jiu-jitsu pojawiło się w Polsce, do zdobycia były tylko bardzo słabej jakości kasety VHS. Bestseller, który mam w ręku, jest wciągający, a techniki opisane są znakomicie. Saulo Ribeiro przekazuje w nim autorską wiedzę techniczną oraz filozofię brazylijskiego jiu-jitsu, którą kieruję się od wielu lat. Przekazuje metody trenowania na każdym poziomie zaawansowania, co jest niezmiernie istotne, gdyż często adepci tego sportu mają z nimi olbrzymie problemy. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz przygodę z BJJ, czy też jesteś już doświadczonym zawodnikiem, znajdziesz tu wiele materiałów, które pomogą ci przejść na wyższy poziom. Książkę tę na półce powinien mieć każdy sympatyk tego stylu walki.

Piotr „Bagi” Bagiński, posiadacz czarnych pasów w brazylijskim jiu-jitsu i judo, założyciel i główny trener Berserkers Team, wielokrotny medalista mistrzostw Polski i mistrzostw Europy

Książka Saulo Ribeiro to niekwestionowany must--have każdego jiujiteiro – niezależnie od poziomu zaawansowania. Znajdzie w niej coś dla siebie zarówno biały pas, zaczynający swoją przygodę z tym sportem, jak i czarny, od wielu lat szlifujący umiejętności na macie. Nareszcie na rynku pojawiło się kompendium wiedzy, które w przystępny i ciekawy sposób objaśnia zasady oraz techniki tego wszechstronnego sportu, jakim jest brazylijskie jiu-jitsu, i szczegółowo omawia wszystkie kolejne stopnie zaawansowania. Opracowanie zawiera także wiele ilustracji, które obrazują wykonywanie opisanych technik. Autor zwraca przy tym uwagę na najczęściej popełniane błędy, dzięki czemu czytelnik może dokładnie przemyśleć swój dotychczasowy model walki, skorygować go i uzupełnić o ogrom wiedzy zawartej w książce.

Michał „Kauża” Kaużyński, czarny pas BJJ, multimedalista zawodów krajowych oraz międzynarodowych, trener

Saulo Ribeiro zabiera czytelnika w emocjonującą podróż przez wszystkie stopnie wtajemniczenia w brazylijskim jiu-jitsu. Szczegółowo omawia techniki i bogato je ilustruje, co ułatwia ich zrozumienie. Opisuje także najczęściej popełniane błędy, co czyni tę książkę świetnym podręcznikiem do nauki tej sztuki walki. Obszerna analiza teoretycznych aspektów jiu-jitsu sprawia, że czytelnik nie tylko będzie wiedział, jak wykonać ćwiczenie, ale również dlaczego robi się to w określony sposób. Z książki skorzystają zarówno początkujący, którzy chcą zrozumieć podstawy jiu-jitsu, jak i doświadczeni trenujący, którzy szukają uzupełnienia swoich umiejętności i wiedzy. Polecam ją każdemu, niezależnie od tego, jaki ma stopień zaawansowania.

Tomasz „Wujek” Piwowarski, czarny pas BJJ, wicemistrz Polski, mistrz Europy, główny trener w Octopus Łódź

AUTOR KSIĄŻKI:

KEVIN HOWELL jest profesorem nauk politycznych z Huntington Beach w Kalifornii oraz posiadaczem brązowego pasa w judo i purpurowego w brazylijskim jiu-jitsu.

SAULO RIBEIRO jest mistrzem brazylijskiego jiu-jitsu. To jeden z tych ludzi, których nie sposób zaszufladkować, a jego osiągnięcia wykraczają daleko poza sporty walki. Zdobył uznanie jako prawnik i sędzia, a obecnie jest głównym wykładowcą na znanym na całym świecie University of Jiu-Jitsu w San Diego w Kalifornii.

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

29,92 zł
39,90 zł

Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu Tom 1

„Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wrę...
29,92 zł
39,90 zł

Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 2

„Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wrę...
29,92 zł
39,90 zł

Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 3

„Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wrę...
29,92 zł
39,90 zł

Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 4

„Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wrę...
29,92 zł
39,90 zł

Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu Tom 5

„Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wrę...
70,90 zł
89,40 zł

Kano Jiu-Jitsu

Niektórzy uważają „Kano Jiu-Jitsu” za jedną z najlepszych publikacji do nauki Jiu-Jitsu, jakie wydano na początku XX wieku. Kontrowersje budzi nazwisko Jigoro Kano w tytule. Książka ta zawiera ponad 160 uchwytów i rzut&o...
29,92 zł
39,90 zł

Ju-Jitsu

W. Bruce Sutherland, szkocki specjalista wychowania fizycznego i samoobrony wprowadzi nas w tajniki Ju Jitsu. Książka, której wznowienie po ponad stu latach przedstawiamy, zawiera techniki obrony, które na przełomie XIX i XX wieku były na...
34,81 zł
49,90 zł

Silna psychika.

Siłę psychiki można wyćwiczyćWyjaśnienie, czym jest silna psychika, kryje się w odpowiedzi na pytanie: ile jesteś w stanie znieść i się nie załamać? Ile wytrzymasz i czy poradzisz sobie z problemem: z negatywnymi emocjami, wątpliwościami, oporami...
82,47 zł

Defend Yourself with Japanese Jiu-Jitsu

Taught to police and military personnel worldwide, Japanese Jiu-Jitsu can be used by anyone interested in defending themselves.'Defend Yourself With Japanese Jiu-Jitsu' provides simple, yet effective techniques for self-defense. The simplest ...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!