Ćwiczenia z pałką
"Dokonując przeglądu zagadnień odnoszących się do treningu fizycznego, nie zdołałem znaleźć ani jednej wydanej w tym kraju książki poświęconej ćwiczeniom z pałkami. Jest to stan godny pożałowania - jest bowiem pałka w kontekście ćwiczeń fizycznych narzędziem równie przydatnym, jak hantle albo maczugi. Zwracam na to uwagę, bowiem uważam, że pałka jest jednocześnie narzędziem ciekawszym i umożliwiającym wykonywanie bardziej interesujących ćwiczeń. Każde zresztą ćwiczenie wykonywane w parze lub grupie jest lepsze od ciągłego, indywidualnego wyginania się w przód i w tył.
To takie ćwiczenia powinno się promować i rozwijać"
-
Kategorie:
-
Książki »
-
Publikacje akademickie »
-
Nauki humanistyczne »
-
Wojskowość, Wojny, Militaria »
-
Technika wojskowa, Broń
-
Książki »
-
Literatura naukowa i popularnonaukowa »
-
Książki popularnonaukowe
-
Książki »
-
Poradniki »
-
Sport »
-
Boks, Zapasy, Sztuki walki, Samoobrona
-
Książki »
-
Publikacje specjalistyczne »
-
Nauki humanistyczne »
-
Wojskowość, Wojny, Militaria »
-
Technika wojskowa, broń
-
Język wydania:
polski,angielski
-
ISBN:
9788364296741
-
EAN:
9788364296741
-
Liczba stron:
63
-
Wymiary:
14.5x21.0cm
-
Waga:
0.12kg
-
Data premiery:
13.03.2021