W dniu dzisiejszym kontakt z Biurem Obsługi Klienta jest możliwy jedynie drogą mailową.
Przepraszamy za niedogodności. więcej

Deska SUP. Wiosłuj na stojąco!

Wzmocnij ciało, uwolnij umysł, bądź bliżej natury

57,83 zł -28%
79,99 zł
Cena okładkowa
79,99 zł Najniższa cena Najniższa cena z 30 dni przed obniżką

Ostatnie sztuki

Szczegóły produktu

Data wydania
17 lip 2024
Oprawa
miękka
Autor/Redaktor
Monika Bronicka
Wydawca
Pascal

Deska SUP. Wiosłuj na stojąco!

Szukasz sposobu na aktywność fizyczną, która pozwoli ci być bliżej natury? Marzysz o medytowaniu lub praktykowaniu jogi na środku jeziora? Chcesz pływać na desce z dzieckiem lub czworonożnym przyjacielem? Monika Bronicka, instruktorka i mistrzyni deski SUP, która przepłynęła na niej tysiące kilometrów, udowadnia, że SUP jest super! Dzięki pływaniu na SUP-ie: ·Poprawisz swoją koncentrację i koordynację. ·Uspokoisz swój umysł, odpoczniesz od codziennych problemów w otoczeniu przyrody. ·Dotrzesz do trudno dostępnych miejsc, małych zatoczek czy skalistych jaskiń. ·Poznasz ciekawych ludzi – SUP to nie tylko sport, ale również związana z nim społeczność i styl życia. Uwielbiam wypływać na jezioro, gdzie jestem sama. To fantastyczne. Mogę zrobić sobie pozycje jogi. Wiosłuję i dodatkowo mogę się jeszcze porozciągać. W moim środowisku SUP-a często kupuje się na urodziny, a nawet na ślub. To superprezent. Marta Malikowska, aktorka Dzięki wykonywaniu charakterystycznych skrętnych ruchów całego ciała podczas treningów SUP uspokajam się, wyciszam i rozluźniam. Jest to dla mnie skuteczna metoda złapania oddechu i osiągnięcia stanu relaksacji. Jestem na wodzie, widzę naturę, słyszę fale, ptaki... – tam osiągam równowagę. Tytus Jakub Smoliński, fizjoterapeuta

 

Recenzje (0)

Zainspiruj się kategoriami tego produktu

Książki tego autora

Deska SUP. Wiosłuj na stojąco! – odkryj nowy wymiar aktywności i relaksu

Marzysz o aktywności, która pozwoli ci zbliżyć się do natury i zadbać o ciało i umysł? Deska SUP to idealne rozwiązanie dla tych, którzy chcą połączyć sport, medytację i kontakt z przyrodą. W naszej ofercie znajdziesz inspirujące książki i poradniki, które pomogą ci rozpocząć przygodę z wiosłowaniem na stojąco, poprawić koncentrację, odnaleźć spokój i poznać społeczność pasjonatów tego wyjątkowego sportu. Zapraszamy do odkrywania nowych możliwości na wodzie!

Po jakie produkty jeszcze warto sięgnąć:

  1. Koniec z popielniczkami: Odkryj skuteczną metodę Easyway Allena Carra, która pozwala rzucić palenie natychmiast i na zawsze, bez stresu i silnej woli. Ta krótka, ale potężna książka to przewodnik po prawdziwej wolności od nałogu, który zmieni Twoje życie na lepsze.
  2. Happy umysł: Poznaj program Mindless Kasi Bem, który pomoże Ci przyciągać pozytywne zdarzenia i osiągać spokój ducha. Dzięki ćwiczeniom, medytacjom i wskazówkom nauczysz się świadomie kreować swoją rzeczywistość i cieszyć się codziennym szczęściem.
  3. Naturalny lifting. Trenuj swoją twarz, cofnij czas: Dowiedz się, jak bez skalpela i sztucznych wypełniaczy poprawić kondycję skóry i mięśni twarzy, szyi oraz dekoltu. Praktyczne ćwiczenia i porady Aliny Korytkowskiej pomogą Ci wyglądać młodziej i czuć się świetnie we własnej skórze.
  4. Młodziej. Anti-age. Jak wyglądać pięknie i naturalnie: Zainwestuj w swoją urodę i poznaj metody odmładzania, które pomogą Ci zachować młody wygląd na dłużej. Marek Wasiluk wyjaśnia, kiedy i jakie zabiegi anti-ageing będą dla Ciebie najskuteczniejsze, by czuć się i wyglądać świetnie.
  5. Dobry cukier zły cukier: Odmień swoje życie, eliminując uzależnienie od rafinowanego cukru i przetworzonych węglowodanów. Metoda Allena Carra pozwala odzyskać kontrolę nad jedzeniem, działa łatwo i na stałe, bez konieczności silnej woli.
  6. Pokonaj zmęczenie nadnerczy: Odkryj, jak zadbać o swoje nadnercza i odzyskać energię na co dzień. Ta książka wyjaśnia, jak prawidłowa równowaga hormonalna i odpowiednia pielęgnacja mogą zmienić Twoje życie, eliminując chroniczne zmęczenie i stres.
  7. Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie: Allen Carr proponuje prosty, skuteczny sposób na rzucenie palenia, który nie wymaga silnej woli ani wyrzeczeń. Ta książka to przewodnik do wolności od nałogu, którą pokochasz od pierwszej strony.
  8. Koniec z kacem: Pozbądź się kaca raz na zawsze, korzystając z metody Allena Carra. Ta książka obala mity i pokazuje, jak czerpać radość z alkoholu bez bólu głowy i poczucia winy, zmieniając Twoje podejście do picia.
  9. Jak dbać o skórę z problemami: Pożegnaj się z trądzikiem, zaskórnikami i innymi problemami skórnymi. Barbara Kwiatkowska dzieli się profesjonalną wiedzą i praktycznymi poradami, które pomogą Ci zadbać o zdrową i piękną skórę niezależnie od wieku.
Zobacz inne z tej samej serii
Deska SUP. Wiosłuj na stojąco!

Deska SUP. Wiosłuj na stojąco!

57,83 zł -28%
79,99 zł
Cena okładkowa
79,99 zł Najniższa cena Najniższa cena z 30 dni przed obniżką