MENU

Dlaczego Joga? Stań ze mną na macie

(Książka)
0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

Dlaczego Joga? Stań ze mną na macie

Mam na imię Natalia, od wielu lat jestem zakochana w jodze.

Chcę się tym zachwytem podzielić z osobami, które w codziennym życiu szukają balansu, harmonii, wyciszenia oraz większej świadomości siebie i swojego ciała. Żeby cieszyć się jogą, nie musisz być rozciągnięty ani wysportowany, nie musisz umieć stawać na głowie. Nie bój się jogi!

Joga daje mi wolność, wyciszenie, spełnienie. Jest dla mnie jak detoks ciała i duszy. Chciałabym, aby ta książka również w tobie rozpaliła iskierkę ciekawości i chęci podążania bardziej świadomą ścieżką.

Co znajdziesz w tej książce? Praktyczne porady jak zacząć, sporą dawkę wiedzy o jodze w codziennym życiu, dokładne rysunki z opisami pozycji.

Natalia Knopek – certyfikowana nauczycielka jogi, pisze bloga simplife.pl i prowadzi kanał na YouTube, gdzie znajdziesz gotowe sesje do wykorzystania w domu. Zwolenniczka uzdrawiania poprzez ruch i odpowiednią dietę. Głęboko wierzy w to, że piękno powstaje wewnątrz, a każda wielka zmiana zaczyna się od jednego małego kroku. W swojej praktyce bazuje na poszukiwaniu równowagi pomiędzy tym, co możemy czerpać z klasycznego przekazu jogi a elementami bliskimi współczesnemu człowiekowi.

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

40,12 zł
59,00 zł

Nie mamy prawa milczeć!

Zbyt wielu z nas milczy. Zbyt wielu najbardziej ceni sobie święty spokój, czyli spokój uzyskany kosztem przeróżnych ustępstw na polu moralności i zasad wiary. Poprawność polityczna nachalnie propagowana przez mass media i wymuszana...
89,10 zł
99,00 zł

Stany nagłe Neurologia

Spis treściSzybka diagnostyka neurologiczna - Paweł JezierskiPacjent nieprzytomny - Magdalena Restel Ostre bóle głowy - Magdalena RestelOcena i leczenie bólu - Magdalena RestelZawroty głowy - Anna Ścińska-Bi...
35,91 zł
39,90 zł

Bułeczka ma tajemnicę

Czwarty, świąteczny tom serii o przygodach Bułeczki – przebojowej i niezwykle pomysłowej dziewczynki. Pełna humoru opowieść o dziecięcych tajemnicach, bliskości i trudnych emocjach. Nadchodzi Wigilia i urodziny babci. Bułeczka ma dla niej n...
33,42 zł
47,90 zł

Inne stany świadomości

Amelia Tudor prowadzi dwa życia. Jedno w nieustającym pędzie, w agencji PR, pod kontrolą opresyjnego szefa. Drugie refleksyjne, jako doktorantka znanego i ekscentrycznego Profesora. Pierwsze jest po to, by płacić rachunki i budować bliżej nieokreśloną ...
12,26 zł
12,90 zł

Lena Dlaczego jestem zazdrosna

Lena ma 6 lat i zmaga się z "wielkimi" problemami swojego wieku. Odkrywa świat emocji i uczy się, jak sobie z nimi radzić. Książki z tej serii zostały wzbogacone komentarzem psychologa kierowanym do rodziców, który uświadamia, j...
65,55 zł
69,00 zł

Elektroniczne systemy ochrony osób i mienia

Książka jest odpowiedzią na wzrost zainteresowania elektronicznymi systemami ochrony osób i mienia.Publikacja zawiera podstawowe informacje dotyczące systemów alarmowych, akustyczno-dźwiękowych systemów bezpieczeństwa, system...
86,13 zł
99,00 zł

Stany zagrożenia życia w chorobach układu krążenia

Obecnie na rynku wydawniczym nie ma książki z kardiologii, która byłaby poświęcona ratownikom medycznym. Celem publikacji jest wypełnienie tej luki. Autor – krok po kroku – prowadzi czytelnika przez większość stanów nagłego zagrożenia zdrowotnego w ch...
10,36 zł
13,99 zł

Korzystaj z tego, co masz

Emily Archer, lekarka ze specjalnością z ortopedii, zakłada z przyjaciółką prywatną klinikę w Denver. Aby nawiązać kontakty, przylatuje do Los Angeles, gdzie dołącza do zespołu obsługującego międzynarodowy konkurs tańca. Poznaje tam Daniela Laba...
46,80 zł
60,00 zł

Skuteczność i racja stanu. Z teki Ministra Spraw Zagranicznych RP

Teksty składające się na ten tom pochodzą z lat 1998–2000 i należą do spuścizny ówczesnego ministra spraw zagranicznych RP – Bronisława Geremka. Są wśród nich wystąpienia na forum Sejmu RP, przemówienia i inne teksty ok...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!