Darmowa dostawa już od 79zł! Zobacz więcej

Droga do Sylwetki i Sprawności

Mężyk Piotrek
31,91 zł

Ostatnie sztuki

Szczegóły produktu

Data wydania
14 paź 2017
Format pliku
eBook (epub,mobi)
Autor/Redaktor
Mężyk Piotrek

Droga do Sylwetki i Sprawności

Dowiesz się: Jak wpływają na nas ćwiczenia fizyczne i prawidłowe odżywianie — że dzięki temu „wszystko nam się chce i na wszystko mamy siłę”? Jak ilość, rodzaj i godziny posiłków wpływają na redukcję tkanki tłuszczowej lub budowanie masy? Dlaczego ludziom potrzebny jest cel i motywacja? Jak trenować by stać się wszechstronnym? Czy da się ćwiczyć bez nadmiernego budowania masy mięśniowej? Czy warto łączyć kalistenikę z siłownią? Jak osiągnąć wzrost siły?

 

Recenzje (0)

Zainspiruj się kategoriami tego produktu

Książki tego wydawnictwa
Bajki na każdy dzień tygodnia z kolorowankami
16,15 zł
Ksiądz, kobieta i konfesjonał
24,23 zł
Rozmowy rozwojowe z pracownikami
26,25 zł -35%
40,38 zł Cena okładkowa
40,38 zł Najniższa cena
dziewięć liter
60,58 zł
Spotkanie z Sercem Ojca
10,10 zł
Skinner
24,23 zł
Rola religii w procesie resocjalizacji osób niedostosowanych społecznie
60,58 zł
Jak zwiększyć swoją produktywność w 30 dni?
60,58 zł
NIC DLA POTOMNYCH
24,23 zł
Szepty taty
5
20,19 zł

Droga do Sylwetki i Sprawności: Twoja podróż ku lepszemu ja

W naszej księgarni z przyjemnością prezentujemy książkę, która odkryje przed Tobą tajniki zdrowego stylu życia, ćwiczeń i prawidłowego odżywiania. Dowiesz się, jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę, zwiększyć swoją siłę i utrzymać motywację na każdym etapie. Zapraszamy do lektury, która pomoże Ci wybrać najlepsze metody i inspiracje, by cieszyć się pełnią energii i zdrowia.

  1. Jak osiągnąć idealną skórę?: Odkryj prosty i skuteczny poradnik, który pomoże Ci wypracować własną rutynę pielęgnacyjną i cieszyć się piękną, zdrową cerą przez całe życie. Idealny dla każdego, kto pragnie zadbać o swoją skórę i osiągnąć nieskazitelny wygląd.
  2. Skin Beauty: Poznaj prawdy o pielęgnacji skóry od doświadczonej dermatolożki, która obala mity i podpowiada, jak skutecznie radzić sobie z trądzikiem, bliznami i przesuszeniem. Dowiedz się, jak wyglądać naturalnie promiennie każdego dnia bez zbędnych kosmetycznych sztuczek.
  3. Trening Przekonań: Praktyczny podręcznik, który pokaże Ci, jak wprowadzić trwałe zmiany w życiu dzięki prostym ćwiczeniom i zasadom. Odzyskaj kontrolę nad własną egzystencją i zacznij działać, by osiągnąć upragnione cele.
  4. Narcyzm i Manipulacja: Zgłęb tajniki narcyzmu i manipulacji emocjonalnej, aby lepiej rozpoznawać toksyczne relacje i skutecznie się z nimi radzić. Książka ta to niezbędnik dla tych, którzy chcą zrozumieć i chronić siebie przed narcyzami.
  5. Lecznicza moc Ajurwedy: Przewodnik po 21-dniowej kuracji, która pomoże Ci oczyścić ciało, umysł i duszę, prowadząc do głębokiej regeneracji. Idealny dla tych, którzy pragną poczuć się lepiej i odzyskać równowagę życiową.
  6. Sprzedaż naturalna: Naucz się, jak sprzedawać bez manipulacji i technik, korzystając z naturalnych narzędzi i zasad. Ta książka pokaże Ci, jak stać się autentycznym sprzedawcą, który odnosi sukces w każdej sytuacji.
  7. Spokojnie - to tylko nerwica: Wsparcie i praktyczne wskazówki, które pomogą Ci oswoić lęk i odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Dowiedz się, jak pozbyć się napięcia, drżenia i problemów ze snem, by znów poczuć spokój.
  8. Jak przestać się martwić: Poznaj sprawdzone metody, które pomogą Ci ograniczyć zamartwianie się i cieszyć się spokojem. Książka ta to przewodnik, dzięki któremu nauczysz się radzić sobie z problemami i odzyskać radość życia.
  9. Twoja Intuicja: Odkryj, jak nawiązać kontakt z podświadomością i energią, by korzystać z magii i realizować swoje pragnienia. To inspirująca lektura dla tych, którzy chcą rozwijać swoją intuicję i korzystać z subtelnych energii.
Droga do Sylwetki i Sprawności

Droga do Sylwetki i Sprawności

31,91 zł