Darmowa dostawa już od 79zł! Zobacz więcej

Hell week

Chwilowo niedostępny

Ostatnie sztuki
Hell week

eBook

34,99 zł

Hell week

Audiobook mp3

34,99 zł

Ładowanie...

Szczegóły produktu

Data wydania
26 gru 2017
Format pliku
Audiobook (mp3)
Autor/Redaktor
Erik Bertrand Larssen
Wydawca
Smak Słowa

Hell week

Daj z siebie wszystko przez jeden tydzień i odmień swoje życie na zawsze! Mijają dni. Tygodnie. Lata. Jeśli mamy szczęście, dane nam będzie przeżyć bardzo wiele tygodni. A ile tygodni ze swojego życia pamiętasz? Które z nich najwięcej Cię nauczyły? W których najwięcej osiągnąłeś? Które zbliżyły Cię do Twojego celu, spełnienia Twojego marzenia? To jest właśnie kuracja, którą chcę Ci zaaplikować, cywilny wariant mitycznego wojskowego hell weeku. To doświadczenie nauczy Cię wydeptywania własnych ścieżek. Da Ci, choćby częściowo, odpowiedź na pytanie, co naprawdę w Tobie drzemie. Jeśli dożyjesz osiemdziesiątki, będziesz miał za sobą 4160 tygodni. Może właśnie hell week będzie tym tygodniem, w którym nauczysz się najwięcej w swoim życiu? Tym, który najlepiej zapamiętasz? Witaj w piekielnym tygodniu Bertranda. „Moim celem było stworzenie cywilnego wariantu wojskowego hell weeku. Piekielnego tygodnia, który może sobie urządzić każdy, niezależnie od tego, czym się zajmuje. Chodzi o to, byś robił to wszystko, co robisz zazwyczaj, tyle tylko, że o wiele lepiej”. Piekielny tydzień trenera mentalnego Erika Bertranda Larssena to drobiazgowy, rozpisany na poszczególne dni plan pokazujący, jak można zatrzymać się w codziennej gonitwie i wyjść ze strefy komfortu, wyłamać się z rutyny, sięgnąć po coś więcej. Program polega między innymi na znalezieniu właściwego punktu skupienia, planowaniu zadań i odpowiedniej mobilizacji niezbędnej do ich wykonania. Jeśli w ciągu jednego tygodnia będziesz dawał z siebie wszystko we wszystkich aspektach życia, odkryjesz, że stać Cię na o wiele więcej, niż początkowo myślałeś, i wypracujesz nowe, lepsze nawyki.

 

Recenzje (0)

Zainspiruj się kategoriami tego produktu

Książki tego autora
Tu i teraz
Książka
33,24 zł -5%
34,99 zł Cena okładkowa
34,99 zł Najniższa cena

Brak w magazynie

Odwyk mentalny Pięć kroków do lepszej codzienności
Książka
33,24 zł -5%
34,99 zł Cena okładkowa
34,99 zł Najniższa cena

Brak w magazynie

Bez litości
44,90 zł

Brak w magazynie

Bez litości
44,90 zł

Brak w magazynie

Hell week
34,99 zł

Brak w magazynie

Tu i teraz
34,99 zł

Brak w magazynie

zapowiedź Odwyk mentalny. Pięć kroków do lepszej codziennośc
34,99 zł

Brak w magazynie

Odwyk mentalny. Pięć kroków do lepszej codzienności
34,99 zł

Brak w magazynie

Książki tego wydawnictwa
Surrealistyczne przestrzenie
69,90 zł

Brak w magazynie

Wplątani w konsumpcjonizm
49,90 zł

Brak w magazynie

Nowa geografia krytyczna
49,90 zł

Brak w magazynie

Płyń z tonącymi. Outlet - uszkodzona okładka
Książka
28,99 zł -42%
49,99 zł Cena okładkowa
49,99 zł Najniższa cena

Brak w magazynie

Wisting Tomy 1-3. Outlet - uszkodzona okładka
Książka
57,99 zł -42%
99,99 zł Cena okładkowa
99,99 zł Najniższa cena

Brak w magazynie

Biblioteki
Książka
113,91 zł -5%
119,90 zł Cena okładkowa
119,90 zł Najniższa cena

Brak w magazynie

Uprzedzenia, wrogość czy harmonia społeczna?
Książka
75,91 zł -5%
79,90 zł Cena okładkowa
79,90 zł Najniższa cena

Brak w magazynie

Nowa geografia krytyczna
Książka
56,91 zł -5%
59,90 zł Cena okładkowa
59,90 zł Najniższa cena

Brak w magazynie

Lód
49,99 zł

Brak w magazynie

Surrealistyczne przestrzenie. Outlet - uszkodzona okładka
Książka
52,14 zł -42%
89,90 zł Cena okładkowa
89,90 zł Najniższa cena

Brak w magazynie

Hell Week: Odkryj swoją siłę w jednym tygodniu pełnym wyzwań

Przeżyj intensywny tydzień, który może odmienić Twoje życie na zawsze. Ta wyjątkowa książka zaprasza do podjęcia cywilnego "hell weeku", podczas którego nauczysz się wyznaczać własne ścieżki, poznasz swoje prawdziwe możliwości i zbliżysz się do realizacji marzeń. Zapraszamy do odkrywania inspirujących historii i praktycznych wskazówek, które pomogą Ci osiągnąć równowagę ciała i umysłu, podążać za własnymi celami i rozwijać się każdego dnia.

  1. Równowaga ciała i umysłu: Ta inspirująca książka zachęca do głębokiego zrozumienia swojego ciała i umysłu, pokazując, jak ważne jest słuchanie własnych potrzeb i wspieranie siebie na każdym kroku. Odkryj, jak medytacja i świadomość ciała mogą wpłynąć na Twoje życie i przynieść harmonię.
  2. Podążając za żyrafą: To osobista opowieść o podróży w głąb siebie, pełna refleksji i ćwiczeń na temat empatii i samoświadomości. Idealna dla tych, którzy chcą pogłębić kontakt ze sobą i innymi, ucząc się jak być bardziej obecnym i autentycznym.
  3. Oplotki. Sukces Handmade: Poznaj sekrety osiągania sukcesu na własnych warunkach, niezależnie od porażek i trudności. Ta historia pokazuje, że porażka może być początkiem wielkiego sukcesu, inspirując do wytrwałości i wiary w siebie.
  4. Odkryj swój Żywioł: Kontynuacja bestsellerowej książki, która pomaga odnaleźć swoje talenty i pasje, aby żyć pełnią życia. Praktyczny przewodnik, który pokaże Ci, jak połączyć swoje naturalne predyspozycje z codziennymi działaniami, by osiągnąć harmonię i spełnienie.
  5. Twoja anatomia. Kompletne (i kompletnie obrzydliwe) przewodnik po ludzkim ciele: Ta humorystyczna i pouczająca książka odpowiada na najbardziej dziwaczne pytania o ludzkie ciało, sprawiając, że nauka staje się fascynującą przygodą. Idealna dla młodych czytelników ciekawych, jak działa ich organizm.
  6. Myśli nieupaństwowione: Szczerze i bezkompromisowo o ludzkich przywarach, takich jak obłuda, i o tym, jak radzić sobie z własnymi słabościami. Książka pełna trafnych spostrzeżeń, które zmuszają do refleksji nad własnym postępowaniem.
  7. Szczeniakowo. Poradnik szczęśliwego właściciela szczęśliwego psa: Kompleksowy przewodnik po wychowaniu psa, który pomoże Ci zbudować silną więź z Twoim pupilem. Dowiedz się, jak komunikować się ze swoim czworonogiem i prowadzić jego szkolenie w domu, aby Wasza relacja była pełna radości.
  8. Zburzę ten mur: Głęboka i inspirująca książka o tym, jak żyć pełnią życia, pokonywać własne ograniczenia i budować lepszą przyszłość. Autor zachęca do refleksji nad relacjami, celami i własnym rozwojem, pomagając odnaleźć sens i nadzieję.
  9. Grid Trading: Praktyczny przewodnik po strategii handlu na rynku Forex, który wyjaśnia, jak skutecznie korzystać z metody grid trading. Ta unikalna publikacja, oparta na doświadczeniu praktyków, pomoże Ci zrozumieć tajniki tej techniki i zwiększyć swoje szanse na sukces.
Hell week

Hell week