MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Książki
  3. Publikacje akademickie
  4. Nauki humanistyczne
  5. Filozofia, etyka, logika
  6. Nawyki zen Mała książka na resztę życia

Nawyki zen Mała książka na resztę życia

(Miękka)
0.00  [ 0 ocen]
Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Dostępne warianty:
Książka
(Miękka)
24,35 zł
eAudiobook
(mp3)
30,01 zł
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

Nawyki zen Mała książka na resztę życia

Ludzkość poczyniła wielkie postępy, ale wciąż niewiele osób żyje z poczuciem pewnego, trwałego szczęścia. Tego celu nie można osiągnąć dzięki nauce czy technologii. Również bogactwo nie jest źródłem spełnienia. Okazuje się, że aby życie sprawiało więcej radości, wystarczy dokonać niewielkich zmian: wprowadzić kilka zasad, konsekwentnie ich przestrzegać, nauczyć się koncentracji i robić to, co się lubi. W ten sposób od pierwszego, małego kroku można zacząć wielką, fantastyczną podróż do własnego szczęścia.

Ta książka jest zbiorem znakomitych artykułów o tym, jak stać się szczęśliwszym człowiekiem. Zawarte w niej teksty opublikowano pierwotnie na blogu Zen Habits. Jego filozofia opiera się na upraszczaniu życia, nabieraniu dobrych nawyków i zwiększaniu własnej produktywności przy mniejszym stresie. Dzięki temu można wiele osiągnąć: poprawić stan zdrowia, podnieść przychody, nawiązać wspaniałe relacje z innymi ludźmi, a także spełniać marzenia. W książce znajdziesz proste, praktyczne wskazówki dotyczące porządkowania swojego otoczenia, osiągania prostoty, eliminowania rzeczy nieistotnych, planowania dnia, pielęgnowania współczucia czy zwiększania pewności siebie. Zobaczysz, jak pięknie jest żyć w pełni świadomie i odczuwać cudowność świata w każdej minucie życia!

W tej książce między innymi:

strategie osiągania prostoty w życiu
techniki nicnierobienia i oczyszczania umysłu
sposoby osiągania lepszej wydajności
sztuka odchodzenia od materializmu
jak uwierzyć w siebie, w ludzkość i potęgę życzliwości
Żyj świadomie: prosto i szczęśliwie!
O autorze
Leo Babauta jest amerykańskim autorem książek, blogerem i dziennikarzem. Obecnie wraz z żoną i sześciorgiem dzieci mieszka w Davis w stanie Kalifornia. Swoją wewnętrzną przemianę rozpoczął w 2005 roku od rzucenia palenia papierosów. Zaczął biegać, zrzucił nadwagę, podwoił swoje dochody i zainspirował tysiące osób pochwałą minimalizmu, prostoty i maksymalnej jakości. Dziś żyje pełnią życia i dzieli się swoimi bezcennymi doświadczeniami z innymi ludźmi.

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Kurier DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • Punkty odbioru DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • ORLEN Paczka - dostawa 1 dzień roboczy
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Pocztex (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

- 18 %
28,79 zł
35,00 zł
do koszyka

Smaki życia
W książce znajdują się zapiski zmarłego pisarza, Krzysztofa Derdowskiego z lat 2006-2017.O czym mają one być?O tym chociażby jak to się stało, że Jerzy Zawieyski, pisarz katolicki, wznosił toasty w latach pięćdziesiątych za... &...
- 27 %
35,34 zł
48,30 zł
do koszyka

Socjologia życia publicznego Tom 3
Socjologia życia publicznego jest książką o tym, co w społeczeństwie demokratycznym budzi najżywsze emocje, o tym co się dzieje z nami, obywatelami, instytucjami państwa oraz organizacjami pozarządowymi. Mowa tu o władzy i jej nadużyciach, o naszej wol...
- 18 %
21,38 zł
26,00 zł
do koszyka

Od narodzin po schyłek życia
„Narodziny i śmierć to dwa jedyne i niepowtarzalne momenty w życiu człowieka, między którymi występuje czasem krótsza, a niekiedy dłuższa droga pełna najrozmaitszych zdarzeń. Większość z nas przeżywa takie etapy życia jak: dziecińst...
- 12 %
5,20 zł
5,90 zł
do koszyka

Mała księżniczka Frances H. Burnett
Rzetelne i przystępnie napisane opracowanie lektury, m.in. szczegółowe i obszerne streszczenie, dokładna analiza, charakterystyka bohaterów, przykładowe wypracowania, testy sprawdzające z kluczem. Doskonała pomoc w przygotowaniu do lekcji...
- 25 %
21,81 zł
28,90 zł
do koszyka

Uczę się niemieckiego śpiewająco Książka nagrania scenariusze zajęć
Dzięki tej książeczce i nagraniom (dwa kody QR), naukę języka niemieckiego będzie mógł rozpocząć nawet trzylatek.Uczymy maluchy poprzez zabawę i piosenkę - wiadomo przecież, że im wcześniej rozpocznie się naukę języka obcego, tym szybciej ...
- 46 %
16,21 zł
29,99 zł
do koszyka

Moja pierwsza encyklopedia Książka z okienkami Zwierzęta
Moja pierwsza encyklopedia – to seria edukacyjnych książeczek z okienkami. Dziecko odkrywa okienka, poznaje nowe słowa i obrazy z danej kategorii. Nauka pierwszych słów przez zabawę jest najlepsza. Zwierzęta – w książce przedstawione...
- 28 %
21,54 zł
29,99 zł
do koszyka

Poniedziałek Najgorszy tydzień życia
Czy kiedykolwiek mieliście ZŁY TYDZIEŃ? Antek Fert właśnie TAKI ma! Jego mama poślubiła wampira. Jego tata jeździ gigantycznym sedesem na kółkach. Jego kot został porwany przez kosmitów. W nowej szkole trafił do klasy z najzłośliwsz...
- 22 %
12,54 zł
15,99 zł
do koszyka

Co słychać? Książka z płytą CD
Publikacja przedstawia dźwięki naszego otoczenia. W skład publikacji wchodzi książeczka z wierszykami i ich ilustracjami oraz płyta CD z naturalnymi dźwiękami.
- 35 %
77,76 zł
119,99 zł
do koszyka

Żyje się tylko raz. 250 podróżniczych pomysłów na przygodę życia
Przewodnik po tym, co w życiu najlepsze! Ponad 250 podróżniczych pomysłów na krótsze i dłuższe wypady, dzięki którym będziesz przeżywać przygodę za przygodą. Zachwycające fotografie i wspaniałe ilustracje pomogą w pełni doświadczyć uroków turystyki zró...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!