MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Książki
  3. Publikacje akademickie
  4. Nauki społeczne
  5. Pedagogika
  6. Rosnę z uważnością

Rosnę z uważnością

(Miękka)
0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Dostępne formaty i edycje
Rok wydania
Cena
Książka (Miękka)
2023
59,00 zł 39,24 zł
eBook (mobi, ePub)
2023
59,00 zł 45,43 zł
Cena katalogowa: 59,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 39,97 zł
Cena produktu

Cena katalogowa – rynkowa cena produktu, często jest drukowana przez wydawcę na książce.

Najniższa cena z 30 dni – najniższa cena sprzedaży produktu w księgarni z ostatnich 30 dni, obowiązująca przed zmianą ceny.

Wszystkie ceny, łącznie z ceną sprzedaży, zawierają podatek VAT.

39,24
zł
Dodaj do schowka
Dostępność: w magazynie
Średnia liczba
Dostawa i płatność
Termin wysyłki
- Zamów z DPD (kurier lub punkty) do 19:30, a Twoją paczkę wysyłamy jeszcze dziś i dostarczymy jutro!
- Dotyczy dni roboczych (poniedziałek-piątek, z bez dni wolnych od pracy) oraz towarów dostępnych w magazynie.
- Pozostałe zamówienia realizujemy w terminie deklarowanym na stronie produktu.
- Czas oczekiwania na zamówienie = wysyłka + dostawa przez przewoźnika.
Dostawa i płatność
- Paczki dostarczamy wyłącznie na terenie Polski; od 299 zł dostawa GRATIS!
- Dla zamówień o wartości powyżej 500 zł wyłącznie płatność elektroniczna.


Przedpłata (Przelewy24)
do 299 zł
od 299 zł
Dostawa 
- Kurier DPD
12,49 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w punktach DPD
10,99 zł
0 zł
1 dzień
- InPost Paczkomaty 24/7
13,99 zł
0 zł
1 dzień
- ORLEN Paczka
9,99 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka
10,99 zł
0 zł
2 dni
- Pocztex
11,99 zł
0 zł
2 dni
- Odbiór w księgarni PWN
0 zł
0 zł
2-3 dni

Pobranie
do 299 zł
od 299 zł
Dostawa 
- Kurier DPD
16,49 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka
14,99 zł
0 zł
1-2 dni
- Pocztex
15,99 zł
0 zł
2 dni
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

Rosnę z uważnością

Praktyki uważności wspierające równowagę, spokój i odporność dla dzieci, nastolatków i całej rodziny

Uważność to być może najwspanialszy z darów, jaki możemy ofiarować dzieciom i młodzieży. Wspiera ona rozwój inteligencji emocjonalnej, podnosi poziom szczęścia, zwiększa ciekawość i zaangażowanie, zmniejsza niepokój i przygnębienie, koi traumę, pomaga skupiać się, uczyć i podejmować dobre decyzje. Gdyby tego było mało, z badań wynika, że uważność wspaniale wpływa na rozkwitanie, jak w psychologii nazywa się przeciwieństwo depresji i skłonności do unikania. Rosnę z uważnością uczy rodziców, a także osoby pracujące w edukacji i zapewniające wsparcie psychologiczne, jak stawać się przykładem uważnego życia i dzielić się umiejętnością, która daje dzieciom supermoc psychicznej odporności i elastyczności, niezbędną przez całe życie. Dr Christopher Willard proponuje ponad siedemdziesiąt prostych praktyk i podpowiada, jak je dostosować do indywidualnych potrzeb dzieci i nastolatków.

W tym inspirującym przewodniku znajdziesz sprawdzone wskazówki, jak:
zachęcić dziecko do praktykowania mindfulness za pomocą zabawy, ruchu, kreatywności i wyobraźni
korzystać z technologii i mediów społecznościowych w rozważny sposób
dzielić się wiedzą o uważności w domu, w szkole i w innych instytucjach
budować podstawy przez własną praktykę uważności

Ziarna uważności można zasiać w każdej osobie, w dowolnym momencie. W odpowiednich warunkach wykiełkują one i rozkwitnie życie pełne współczucia i bliskości. Rosnę z uważnością zaprasza w niesamowitą podróż, która zmienia świat – dołączenia do ciągle rozwijającej się społeczności dorosłych, którzy przywracają dzieciństwu i młodości zachwyt, ciekawość i przestrzeń na refleksję.

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

- 30 %
34,82 zł
49,90 zł
do koszyka

Od...do. Jak rosną zwierzęta blisko nas
Dzieci pytają: co? jak? dlaczego? Seria „Od...do” odpowiada.Które zwierzę wygląda jak kwiat? Po co dżdżownicy siodełko? Jak pływa flądra? Czy jeżyki rodzą się z kolcami? Dlaczego króliki muszą jeść twarde rośliny? ...
- 29 %
212,02 zł
300,00 zł
do koszyka

Fine Polish Desserts
Po ogromnym sukcesie, jakim okazał się kulinarny album „Wykwintna kuchnia polska” wydany pod patronatem Małżonki Prezydenta, pani Anny Komorowskiej i wyróżniony trzecią nagrodą w konkursie Gourmand World Cookbook Awards w Paryżu, prz...
- 26 %
25,93 zł
34,99 zł
do koszyka

Spójrz, jak rosnę! Akademia mądrego dziecka Mój świat
W serii Mój Świat Akademii Mądrego Dziecka pojawiła się nowa pozycja pod tytułem Spójrz jak rosnę. Kartonowa książeczka pokazuje małemu czytelnikowi jak rosną roślinki i zwierzęta. Dzięki ruchomym elementom poznajemy cykl życia żabki, możemy zaobserwow...
- 31 %
34,14 zł
49,40 zł
do koszyka

Olej magnezowy
Magnez bierze udział w przebiegu wszystkich procesów zachodzących w obrębie całego organizmu i jest kluczem do zdrowia. Ten minerał może skutecznie pomóc, gdy chcesz mieć więcej siły, energii, witalności oraz dobry humor. Jest przydatny w...
- 33 %
22,14 zł
32,90 zł
do koszyka

Tam, gdzie rosną dzikie kwiaty
Urokliwa opowieść o niezwykłej dziecięcej wyobraźni, o której dorośli albo dawno zapomnieli albo nigdy jej nie zrozumieją. Kiedy dwie starsze siostry wyruszają na wyprawę po tajemniczej wyspie, najmłodsza z nich nie zamierza pozostać w tyle i uczestnic...
- 31 %
44,89 zł
65,00 zł
do koszyka

Tam, gdzie rosną Żelazne Krzyże.
Polskie wydanie zawiera specjalne, zaktualizowane przez autora postscriptum przedstawiające losy Krymu aż do najazdu Rosji na Ukrainę w 2022 roku. Krym w ciągu całej historii był areną konfliktów. W XVIII wieku został zajęty przez Rosję. W nastę...
- 30 %
17,45 zł
24,99 zł
do koszyka

Co i jak? Dlaczego rośliny rosną?
Ciąg dalszy niezwykle popularnej wśród przedszkolaków serii Co, jak dlaczego? Książka, która odpowie na najbardziej nurtujące maluchy pytania. Tym razem czytelnicy znajdą w niej odpowiedzi na (prawie) wszystkie pytanie dotyczące ro...
- 30 %
20,94 zł
29,99 zł
do koszyka

Co i jak? Dlaczego rośliny rosną?
Ciąg dalszy niezwykle popularnej wśród przedszkolaków serii Co, jak dlaczego? Książka, która odpowie na najbardziej nurtujące maluchy pytania. Tym razem czytelnicy znajdą w niej odpowiedzi na (prawie) wszystkie pytanie dotyczące ro...
- 24 %
19,07 zł
24,99 zł
do koszyka

Rosnę Encyklopedia dla malucha
Pierwsza encyklopedia dla maluchów, z której dzieci dowiedzą się, jak funkcjonuje i jak w ciągu życia zmienia się ludzkie ciało. Zabawne ilustracje i proste zdania pomogą przyswoić trudne zagadnienia. Książka zawiera naklejki i układankę.

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!