MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Książki
  3. Książki obcojęzyczne
  4. Książki obcojęzyczne - poradniki i hobby
  5. UP YOURS!
PWN wspiera profesjonalistów

UP YOURS!

(Książka)

The Pursuit of Radical Self-care

0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Najniższa cena z 30 dni: 85,30 zł
Cena produktu

Cena katalogowa – rynkowa cena produktu, często jest drukowana przez wydawcę na książce.

Najniższa cena z 30 dni – najniższa cena sprzedaży produktu w księgarni z ostatnich 30 dni, obowiązująca przed zmianą ceny.

Wszystkie ceny, łącznie z ceną sprzedaży, zawierają podatek VAT.

94,78
zł
Dodaj do schowka
Dostępność: 3-5 dni
Towar na zamówienie
Dostawa i płatność
Termin wysyłki
- Zamów z DPD (kurier lub punkty) do 19:30, a Twoją paczkę wysyłamy jeszcze dziś i dostarczymy jutro!
- Dotyczy dni roboczych (poniedziałek-piątek, z bez dni wolnych od pracy) oraz towarów dostępnych w magazynie.
- Pozostałe zamówienia realizujemy w terminie deklarowanym na stronie produktu.
- Czas oczekiwania na zamówienie = wysyłka + dostawa przez przewoźnika.
Dostawa i płatność
- Paczki dostarczamy wyłącznie na terenie Polski; od 299 zł dostawa GRATIS!
- Dla zamówień o wartości powyżej 500 zł wyłącznie płatność elektroniczna.


Przedpłata (Przelewy24)
do 299 zł
od 299 zł
Dostawa 
- Kurier DPD
12,49 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w punktach DPD
10,99 zł
0 zł
1 dzień
- InPost Paczkomaty 24/7
13,99 zł
0 zł
1 dzień
- ORLEN Paczka
9,99 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka
10,99 zł
0 zł
2 dni
- Pocztex
11,99 zł
0 zł
2 dni
- Odbiór w księgarni PWN
0 zł
0 zł
2-3 dni

Pobranie
do 299 zł
od 299 zł
Dostawa 
- Kurier DPD
16,49 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka
14,99 zł
0 zł
1-2 dni
- Pocztex
15,99 zł
0 zł
2 dni

UP YOURS!

You don't need another self-help book full of pious finger-wagging. Life is tough enough without someone bright and shiny piling on the guilt.

But if you're in a post-pandemic slump, bordering on burnout and wondering why you should even bother, Up Yours! is the book for you.

Radical self-care crosses every aspect of life. It's mind, body and spirit - at work and home. The smallest change can make the biggest difference if you know why you're making it.

Pursuing sustainable peak performance through a better, healthier and happier life involves self-awareness and self-compassion, far more than the usual suspects of sleep, diet and exercise.

Up Yours! is packed with valuable information. It's a radical recharge if you've been running on empty for too long. There are no quick fixes or glib promises of overnight transformations here. Mark Butler won't nag you to eat your vegetables or implore you to hit the gym six days a week. Instead, he offers a clear, thoughtful understanding of what ails us and why we need to change. Mark writes as an experienced professional who has seen it all and lived much of it.

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Kurier DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • Punkty odbioru DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • ORLEN Paczka - dostawa 1 dzień roboczy
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Pocztex (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

106,41 zł
do koszyka

Yours Is the Kingdom
Yours Is the Kingdom is a compilation of stories taken exclusively from the Scriptures of the Holy Bible. It is a story of a king, His Kingdom, and an invitation to become a member of His royal family. In the beginning, God created the heav...
51,13 zł
do koszyka

From My Heart To Yours
Shelia L. Turner resides in Hampton, Virginia, retired owner, stylist, a cancer survivor of 30 years. Married to Lawrence W. Turner, who was not only my husband, but my best friend, out of that union, we have two amazing children, Traune and Tawanna...
82,67 zł
do koszyka

Very Truly Yours, Nikola Tesla
Nikola Tesla was a man of letters. He wrote many letters to the editors of the magazines and newspapers of his day. These letters give a fascinating glimpse into the mind of an eccentric genius. Collected here for the first time are more than forty of ...
- 27 %
36,32 zł
49,99 zł
do koszyka

Never Yours
Miłość bywa najlepszą zemstąKarty dziennika Marietty przyjmowały wszystko – historie jej sukcesów i porażek, młodzieńcze fascynacje i wspomnienia przemocy szkolnej, której padła ofiarą. Jednak te czasy to już przeszłość....
- 17 %
38,78 zł
47,00 zł
do koszyka

Sincerely Yours, Anna Sherwood
One summer internship. Two complete opposites. And a connection neither expected . . .Annalise Sherwood has worked herself to the bone to get a place on a prestigious internship programme and nothing is going to stop her now. Work hard, pla...
55,07 zł
do koszyka

That Feeling of Yours
Your feelings do notalways gives you happiness.
78,93 zł
do koszyka

The Choice is Yours
Happiness Is . . . Making Good Choices From the moment we wake to the time we retire, we’re making routine decisions about what to wear or eat, as well as more significant choices, like how to rela...
82,13 zł
do koszyka

My Life for Yours
The driving desire of the Gospel is "my life for yours." Our desire should be to have this love transform everything we do, room by room. This book works its way through every part of the house, examining each part in light of Scripture. The claims of ...
78,93 zł
do koszyka

Sincerely Yours
In 1800s England, a well-meaning but selfish young woman will do anything to avoid matrimony to the county's finest suitors and to justly prove she doesn't need a husband to find her way in society. Even under the peril of her uncle losing his prope...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!