Wygraj z OCD

Odkryj inne ciekawe książki wydawnictwa Harmonia, które mogą Cię zainteresować po lekturze 'Wygraj z OCD'

Wydawnictwo Harmonia oferuje bogactwo literatury poruszającej tematykę rozwoju osobistego i psychologicznego. Zapraszamy do zapoznania się z poniższymi pozycjami, które mogą poszerzyć Twoje horyzonty.

1. Puszka

   „Puszka” to wyjątkowa publikacja, która łączy w sobie elementy psychologiczne oraz edukacyjne, stając się doskonałym narzędziem do pracy z młodzieżą w wieku 12–20 lat. W skład „Puszki” wchodzą: Zeszyt z instrukcją, 360 pytań dotyczących 12 kluczowych tematów (emocje, rodzina, zdrowie, cele, odmienność, nękanie, śmierć) oraz zestaw startowy z zasadami dobrej dyskusji. „Puszka” to nie tylko edukacyjne narzędzie, ale także doskonały sposób na naukę dyskusji, rozwój empatii i interaktywną zabawę, pomagając młodzieży w budowaniu relacji i komunikacji.

2. Złożone PTSD

   „Złożone PTSD” autorstwa Pete'a Walkera wnikliwie bada zjawisko traumy relacyjnej, szczególnie tej doświadczanej w dzieciństwie. Książka jest praktycznym przewodnikiem, który pomaga zrozumieć, jak przeszłe doświadczenia wpływają na dorosłe życie. Walker przygląda się skutkom zaniedbania emocjonalnego i przemocy, oferując cenne porady w procesie wychodzenia z traumy. Publikacja niesie ze sobą przesłanie nadziei i jest idealną lekturą dla osób zmagających się z problemami emocjonalnymi, psychoterapeutów i każdego, kto pragnie lepiej zrozumieć siebie.

3. Aspergirls Siła kobiet z zespołem Aspergera

   „Aspergirls. Siła kobiet z zespołem Aspergera” to zbiór wspomnień, przegląd badań i przewodnik po zespole Aspergera, napisany potocznym językiem. Książka stanowi kompendium wiedzy dla osób zainteresowanych życiem wykraczającym poza normę. Rudy Simone dzieli się własnymi doświadczeniami i wiedzą, przywołuje wspomnienia kobiet z zaburzeniami ze spektrum autyzmu oraz spostrzeżenia ich bliskich. Publikacja porusza kwestie takie jak: prześladowania, niska samoocena, napady lęku, problemy z seksem i poczucie winy, oferując wsparcie i wskazówki na drodze do szczęścia.

4. Uczę się mówić prawdę

   „Uczę się mówić prawdę” autorstwa Agnieszki Kolanko to narzędzie pomagające dzieciom i młodzieży w wieku 8–15 lat rozwijać umiejętności prawdomówności. Książka jest opracowana z myślą o terapii dzieci ze spektrum autyzmu i osób mających trudności w mówieniu prawdy, wynikające z braku kompetencji społecznych, trudności w komunikacji czy problemów z zarządzaniem emocjami. Publikacja zawiera karty pracy, dziennik szczerości i naklejki, pomagając zrozumieć konsekwencje kłamstwa, znaczenie kontaktu wzrokowego i sposoby przekazania prawdy bez urazy.

5. Uczę się asertywności

   Karty pracy dla uczniów w wieku 9–16 lat, dedykowane tematyce asertywności, opracowane z myślą o terapii dzieci i młodzieży ze spektrum autyzmu oraz tych, którzy mają trudności z wyrażaniem swojego zdania i odmawianiem. Kolejne karty pracy poświęcone zostały postawie asertywnej, uległej i agresywnej, komunikatowi „ja” / „ty”, kompromisowym rozwiązaniom sytuacji konfliktowych i sposobom odmawiania. Publikacja zawiera także historyjki społeczne ułatwiające zrozumienie przyczyn i konsekwencji różnych postaw oraz ponad 60 naklejek.