5 minut dla kręgosłupa
100 ćwiczeń ze zdjęciami
Autor:
Piotr Józefowski,
Anna Kołcz-Trzęsicka,
Małgorzata Paprocka-Borowicz,
Anna Żurowska
Schorzenia narządu ruchu zajmują trzecie miejsce wśród problemów zdrowotnych ludzi w średnim wieku oraz dotyczą ponad połowy osób po 50. roku życia. Głównymi czynnikami ...
więcej »