Pierwszy polski podręcznik zawierający elementy Savate. "Gimnastyka policyjna" autorstwa Stanisława Szczepkowskiego, ukazała się w Warszawie w 1917 roku.Wydanie trzecie - popr...więcej »
Gimnastyka słowiańska ma wiele wspólnego z jogą, lecz wywodzi się z naszego kręgu kulturowego. To praktyka, która przez wieki była przekazywana z pokolenia na pokolenie, z matki na córkę. Przez lat...więcej »
W swojej pracy autor uzasadnia znaczenie zajęć z gimnastyki sportowej dla uczniów płci męskiej. Podręcznik ten może być również traktowany jako podręcznik do samodzielnej nauki kettlebell i powerli...więcej »
Pierwsze kroki w świecie grafiki komputerowejNajlepiej stawiać je z GIMP-em ― darmowym, otwartoźródłowym programem do edycji grafiki rastrowej. Dla kogoś, kto chce zacząć samodzi...więcej »
Przedstawione w tej książce giny podzielono na trzy kategorie – tradycyjne, współczesne i innowacyjne – kierując się ich związkiem z tradycją, metodami produkcji oraz wykorzystan...więcej »
The ultimate visual guide for all things gin, from botanicals and styles to producers, distillation processes, and tastingsBecome a gin expert and discover your own gin tasting experien...więcej »
Zaburzenia prawidłowej anatomii narządu rodnego dotyczą ponad połowy populacji kobiet w każdym wieku i są coraz częściej zgłaszanymi dolegliwościami w gabinetach ginekologicznych. Pacjentki coraz c...więcej »
Stoisz w księgarni i zastanawiasz się, czy kupić tę książkę? Machnijmy szybki test - odpowiedz szczerze na pięć pytań: Czy kaszlę, kicham i dźwigam w sposób, który pomoże mi się uchro...więcej »
W wypadku pracy zespołowej efektywny system kontroli wersji jest warunkiem sukcesu. Powszechnie stosowanym w tym zakresie rozwiązaniem jest Git, który umożliwia zarządzanie wersjami projektu...więcej »
Kontrola wersji jest warunkiem sukcesu w każdym projekcie programistycznym. Im większy zespół i im bardziej złożony projekt, tym ważniejsze jest skuteczne zarządzanie wersjami. Do tych cel&o...więcej »
* Zakup gitary i akcesoriów * Opis elementów gitary * 10 genialnych utworów dla początkujących Zagraj jak gwiazdorNiezależnie od tego, czy wolisz łagodn...więcej »
W książce zwięźle i przystępnie przedstawiono podstawowe wiadomości potrzebne osobom chcącym zdobyć zawód glazurnika. Książka może być także wykorzystana przez osoby samodzielnie wykonujące ...więcej »
Globalny coaching jest wszechstronnym przewodnikiem przedstawiającym, jak w procesie coachingu prowadzić tych, dzięki którym wkroczymy do nowego świata pracy!więcej »
To obszerne kompendium wiedzy o organizacji wypraw i wycieczek rowerowych jest efektem 25 lat podróżniczych doświadczeń autora. Książka jest adresowana zarówno do osób, kt&oac...więcej »
Dietary science is on the move. For decades, people were wrongly focused on reducing fat and calories, whereas we now know that the real trouble-makers are the foods that deregulate our blood sugar...więcej »
Międzynarodowy bestseller przetłumaczony na ponad czterdzieści języków Nawet dziewięćdziesiąt procent z nas doświadcza gwałtownych skoków glukozy – i nie ma o tym pojęcia. Symptomy? Zachcianki żyw...więcej »
Autor wyjaśnia, jak przy wykorzystaniu odpowiednich technik manualnych (akupunktury, akupresury, moksy czy chińskiej refleksologii) można usunąć napięcia i dysfunkcje w obrębie tkanek miękkich i uk...więcej »
Głodne to książka o walce na śmierć i życie z największym wrogiem, czyli z własnym ciałem. O co? O ciało. O to, aby je doprowadzić do granicy niebytu, nieistnienia, unicestwienia. To w ekstremalnyc...więcej »
Jurij Siergiejewicz Nikołajew (1905?1998) – doktor medycyny, profesor, twórca metody terapii dietetyczno-odciążającej (TDO ), zwanej też głodówką leczniczą.Ojciec autora n...więcej »