ZAWĘŻONE WYNIKI
Joga dla ciała, oddechu i umysłu
Program przywracania równowagi życiowej
Wydawca:
Sensus
Niezwykły podręcznik hatha-jogi... to jedna z tych książek, do których Czytelnik może wielokrotnie wracać w miarę rozwoju swojej praktyki, za każdym razem delektując się tym tekstem na nowo....
Książka (miękka)
do koszyka
27,85 zł
39,90 zł
Joga dla każdego ciała
Wydawca:
Vital
Jeśli fascynują cię asany, ale obawiasz się, że możesz nie podołać praktyce, wstąp do szkoły jogi niepokornej i łamiącej stereotypy Jessamyn Stanley! Z jej pomocą przekonasz się, że joga plus size ...
Książka (miękka)
do koszyka
62,04 zł
89,80 zł
Joga dłoni i nadgarstków
Wydawca:
Vital
Drętwieją ci palce? Cierpisz na zespół cieśni nadgarstka? Męczy cię ból stawów dłoni? Nie musisz miesiącami męczyć się, czekając na fizjoterapię, ani płacić za prywatne wizyty....
Książka (miękka)
do koszyka
34,14 zł
49,40 zł
Joga dna miednicy
Proste pozycje oraz ćwiczenia mięśni Kegla, które wzmoc...
Wydawca:
Wydawnictwo Kobiece
Wzmocnij swoje dno miednicy dzięki jodze! Christina D’Arrigo, tancerka i certyfikowana nauczycielka jogi, sięga zarówno do tradycji jogi, jak i wiedzy medycznej, aby pokazać ci optymalną drogę do p...
Książka
do koszyka
33,08 zł
49,90 zł
Joga i ajurweda Sposób na zdrowie, sprawność i równowagę wewnętrzną
Wydawca:
Sensus
Joga i ajurweda. Sposób na zdrowie, sprawność i równowagę wewnętrznąJeśli poszukujesz rzetelnego źródła wiedzy na temat jogi i ajurwedy - ta książka spełni Twoje oc...
Książka (miękka)
do koszyka
34,19 zł
49,00 zł
Joga indyjski system leczniczy
Podstawowe metody i zasady
Wydawca:
Galaktyka
Nauka jogi i możliwości wykorzystania niektórych jej metod w terapii wielu chorób, głównie o charakterze psychosomatycznym, cieszą się obecnie coraz większym zainteresowaniem. ...
Książka (miękka)
do koszyka
29,76 zł
44,90 zł
Joga Iyengara w każdym wieku
Zdrowie, sprawność i pogoda ducha
Wydawca:
Galaktyka
Joga Iyengara w każdym wieku to książka wyjątkowa. Oferuje konkretne wskazówki, które pozwalają praktykować jogę przez całe życie w sposób mądry i zrównoważony. Rita Keller opisuje różne aspekty jo...
Książka
do koszyka
65,64 zł
99,00 zł
Joga jako terapia. Zastosowanie w określonych dolegliwościach
Wydawca:
Edra Urban & Partner
Joga jako terapia. Zastosowanie w określonych dolegliwościach
Książka (miękka)
do koszyka
89,10 zł
99,00 zł
Joga kompletny przewodnik dla początkujących
Wydawca:
Vital
Pewnie nie raz miałeś ochotę rozłożyć matę i spróbować najprostszych pozycji jogi, ale gdy przyszedł czas realizacji planów nie wiedziałeś jak się do tego zabrać. Wszystkie ćwiczenia ...
Książka (miękka)
do koszyka
30,69 zł
44,40 zł
Joga kręgosłupa
Wydawca:
Aba
W Jodze kręgosłupa w całkiem nowy sposób przedstawiono część ćwiczeń jogi – ćwiczenia krokodyla. Dzięki nim można osiągnąć niezwykłe sukcesy zarówno w zapobieganiu, jak i w lecz...
Książka (miękka)
do koszyka
21,98 zł
29,99 zł
Joga kręgosłupa
Wydawca:
Aba
W zapobieganiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze wspaniałe sukcesy. 55 pozycji krokodyla było inspiracją dla ćwiczeń przedstawionych w niniejszej ...
Książka (miękka)
do koszyka
20,48 zł
24,90 zł
Joga oczu
recepta na życie bez okularów
Wydawca:
Vital
W tej książce znajdziesz autorską metodę japońskiego lekarza, która służy poprawie wzroku w naturalny sposób. Opierając się na technikach jogi i ćwiczeniach koncentracji, treningu pam...
Książka (miękka)
do koszyka
30,69 zł
44,40 zł
Joga piękna
Wydawca:
Sensus
Młoda twarz przez długie lata? Naturalnie!Chcemy i potrafimy zadbać o kondycję własnego ciała. W tym zakresie funkcjonujemy coraz lepiej, coraz bardziej świadomie. Wykonujemy specjalne ...
Książka (miękka)
do koszyka
41,18 zł
59,00 zł
Joga powięzi
ćwiczenia na nadgarstki, szyję i ramiona
Wydawca:
Vital
Spędzasz wiele godzin, pracując przy komputerze, i zaczynają ci już doskwierać bóle szyi i ramion? Szukasz terapii, która uwolni cię od tego typu dolegliwości? Zacznij ćwiczyć jogę po...
Książka (miękka)
do koszyka
41,10 zł
59,50 zł
Joga Recepta na choroby przewlekłe
Proste asany na skuteczną poprawę zdrowia i samopoczucia
Wydawca:
Vital
Joga to nie tylko doskonała aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to również świetna terapia w przypadku wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, któr...
Książka (miękka)
do koszyka
30,69 zł
44,40 zł
Joga regeneracyjna
Wydawca:
Vital
Dochodzisz do siebie po urazie? Jesteś po operacji, odczuwasz ból i chcesz wrócić do pełni sił? Spodziewasz się dziecka? A może po prosu interesują Cię techniki relaksu? Łagodną, ale ...
Książka (miękka)
do koszyka
37,65 zł
55,50 zł
Joga rozciągająca
Wydawca:
Vital
Joga to łagodny sposób na poprawę elastyczności i wprowadzenie do swojego życia aktywności fizycznej. Niezależnie od tego czy chcesz złagodzić ból pleców i kręgosłupa, zwiększy...
Książka (miękka)
do koszyka
34,14 zł
49,40 zł
Joga światłem życia
Wydawca:
Galaktyka
B.K.S. Iyengar – żywa legenda, jeden z największych mistrzów jogi, którego styl praktyki i nauczania, znany na świecie jako joga Iyengara, jest dominujący w Polsce. W swej ostat...
Książka (twarda)
do koszyka
39,70 zł
59,90 zł
Joga twarzy
Proste ćwiczenia i inspirujące wskazówki, jak być piękn...
Wydawca:
Czarna Owca
Szukasz naturalnego sposobu, aby wyglądać młodziej i czuć się zdrowiej? Poznaj jogę twarzy według autorskiej metody Danielle Collins – czołowej ekspertki w tej dziedzinie. To innowcyjny program s...
Książka
do koszyka
31,05 zł
44,99 zł
Joga w rytmie natury
Wydawca:
Vital
Szukasz sposobu na stres, napięcia i niepokój? Cierpisz na bezsenność lub inne kłopoty ze zdrowiem? Rano trudno ci rozpocząć dzień? Potrzebujesz wyciszenia? Pragniesz, aby ktoś podnió...
Książka (miękka)
do koszyka
55,06 zł
79,69 zł
NASZE SERWISY
OBSŁUGA KLIENTA
poniedziałki-piątki
9:00-15:00
9:00-15:00
42 680 44 88
ksiegarnia@pwn.pl