Opracowanie zawiera około 200 zabaw i gier ruchowych, które mogą być stosowane w różnych częściach zajęć snowboardowych. Ćwiczenia dotyczą głównie technik jazdy i najprostszych elementów free style...więcej »
Opracowanie ma charakter praktyczny i zostało przygotowane z myślą o studentach realizujących plan działalności kulturalno-oświatowej podczas praktyk kolonijnych oraz absolwentach szkół pedagogiczn...więcej »
Książka jest adresowana do osób przygotowujących się do zawodu trenera (specjalność – gra wielopodmiotowa) i ma na celu wspomóc ich w zdobywaniu kompetencji do współpracy...więcej »
Monografia została zainspirowane wciąż trwającą pandemią i problemami związanymi z ograniczeniem aktywności fizycznej. Praca jest zaadresowana do studentów akademii wychowania fizycznego i s...więcej »
Monografia jest jedną z pierwszych prac naukowych odnoszących się do badań nad kompetencjami zawodowymi wybranej grupy specjalistów fitness i może stanowić głos w dyskusji nad projektowaniem...więcej »
Celem pracy była ocena wpływu treningów glikolitycznych realizowanych w ciągu jednego roku na parametry wydolności tlenowej i beztlenowej mierzone za pomocą klasycznych testów wysiłko...więcej »
Praca stanowi syntezę wieloletniej działalności praktycznej (jako trenera, osoby współpracującej z trenerami różnych dyscyplin sportu, konsultanta), badawczej i publikatorskiej jej au...więcej »
Celem monografii jest przybliżenie wiedzy na temat wybranych metod, które można z powodzeniem wykorzystywać w programowaniu procesu fizjoterapii. W pierwszym rozdziale objaśniono zagadnienia...więcej »
Książka w sposób przejrzysty przybliża fizykę i mechanikę ruchu człowieka oraz stanowi cenny punkt wyjścia do zastosowań lub dalszych badań w tej dziedzinie. Podręcznik przeznaczony jest dla...więcej »
Na sukces sportowca składa się wiele czynników: godziny treningów, sprawność fizyczna, wysokiej jakości sprzęt, nieco szczęścia. Na tym jednak nie kończy się lista. Aby zawodnik m&oac...więcej »