Czy marzysz o prawdziwej miłości, ale tworzenie zdrowych długotrwałych relacji jest dla ciebie wyzwaniem? Czy w związkach romantycznych często towarzyszą ci lęk przed odrzuceniem i niepewność? A mo...
Jak zrozumieć i oswoić choroby autoimmunologiczne Codziennie setki Polaków dostają diagnozę choroby autoimmunologicznej – czyli takiej, w której układ odpornościowy traktuje nas...
Lektura obowiązkowa dla każdej kobiety, która zbliża się do menopauzy lub już ją przechodziCo roku miliony kobiet wchodzą w okres menopauzy. Mimo to menopauza nadal wydaje się te...
Sztuka szczęścia to efekt szeregu rozmów przeprowadzonych przez amerykańskiego psychiatrę Howarda C. Cutlera z Jego Świątobliwością Dalajlamą, zapis niezwykle interesującego dialogu ludzi dw...
Wybitna psycholog, Ewa Woydyłło, o pamięci. I sztuce zapominania. Jak działa nasza pamięć? Dlaczego jedne zdarzenia doskonale zapamiętujemy, a inne wymazujemy z pamięci? Jak ćwiczyć pa...
In Poland, for almost three decades, education in the field of public health has been provided in medical universities with the aim of creating an expert workforce to ensure appropriate action in t...
Dzięki tej książce i dołączonej do nich ćwiczeniom mp3: odnajdziesz w sobie neuronalną sferę emocjonalnego spokoju i stabilności nauczysz się szybko uwalniać...
E-book dostępny w formatach mobi, epub Jak w naturalny sposób zapobiegać infekcjom? Jakie zioła pomogą wzmocnić nasz organizm? Czy można wspomagać odporność, unikając chemicznyc...
Kompleksowy przewodnik po ludzkim ciele! Anatomia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu oferuje ekscytujące spojrzenie na wewnętrzne funkcjonowan...
Pokolenie urodzone po 2000 roku nie wyobraża sobie życia bez smartfona, tak jak starsi nie wyobrażają sobie życia bez prądu czy bieżącej wody. 2% małych Polaków w wieku 3-4 lat posiada już s...
To książka dla wszystkich, którzy znaleźli w sobie siłę, odwagę i pokorę, aby stawić czoła narcystycznej przemocy. Dla wielu osób uświadomienie sobie, że osoba obecna w i...
Powiedz „dobranoc” bezsenności! Ilu godzin snu potrzebujemy? Czy możliwe jest „nadrobienie” zaległości w spaniu? Czy leżenie w łóżku pomaga w zasypianiu?...
Czeka Cię zabieg implantologiczny albo już jesteś po wszczepieniu implantu? Chcesz wiedzieć, jak wspomóc gojenie się i zapobiegać powikłaniom po wszczepieniu implantów zębów? Potrzebujesz wskazówek...
Odkryj Sekret Młodości z Jogą Twarzy!
Czy zauważasz pierwsze oznaki starzenia na swojej twarzy? Zmarszczki, utrata jędrności, opadanie owalu twarzy - to naturalne procesy, które dotykają nas wszyst...
O tym, dlaczego dorośli decydują się na diagnozę, dlaczego autyzm to nie zawsze supermoce, o codzienności i relacjach Jacek Hołub rozmawia nie tylko z psychologami, ale przede wszystkim z osobami, ...
POZNAJ SPOSÓB NA DŁUGIE, UDANE I RADOSNE ŻYCIE WEDŁUG JAPOŃSKIEJ KONCEPCJI WA! Wa, czyli harmonia, to główna zasada, na której opiera się japońskie przekonanie, że...
Czy często miewasz wrażenie, że inni radzą sobie z codziennością lepiej niż ty? Czy z łatwością wymieniasz wiele swoich wad, ale trudno ci podać zalety? Poczucie własnej...
Podręcznik ciążowego survivalu dla przyszłych ojców. Gratulacje, będziesz miał dziecko! To znaczy – ona jest w ciąży, ale w zasadzie ty też. Przez kolejnych...