Reset mitochondriów
Czujesz się ciągle zmęczony? Masz problemy z koncentracją? Problem może tkwić w uszkodzonych mitochondriach, które odpowiadają za produkcję energii potrzebnej do funkcjonowania każdej komórki w twoim ciele. W tej książce Autorzy odkryją przed tobą, jak dbać o mitochondria, by odzyskać energię życiową. Poznasz unikalny program, który obejmuje dietę mitochondrialną, bogatą w naturalne probiotyki i składniki odżywcze, a także dowiesz się, jak przy odpowiedniej aktywności fizycznej zwiększyć zasoby energetyczne w twoich komórkach. Poznasz również terapie, takie jak ćwiczenia oddechowe czy praktykowanie wdzięczności, które mają niezwykły wpływ na zmniejszenie stresu oraz… stanów zapalnych! Zresetuj swoje mitochondria!
- Kategorie:
- Język wydania: polski
- ISBN: 978-83-8272-745-6
- Liczba stron: 244
-
Sposób dostarczenia produktu elektronicznegoProdukty elektroniczne takie jak Ebooki czy Audiobooki są udostępniane online po opłaceniu zamówienia kartą lub przelewem na stronie Twoje konto > Biblioteka.Pliki można pobrać zazwyczaj w ciągu kilku-kilkunastu minut po uzyskaniu poprawnej autoryzacji płatności, choć w przypadku niektórych publikacji elektronicznych czas oczekiwania może być nieco dłuższy.Sprzedaż terytorialna towarów elektronicznych jest regulowana wyłącznie ograniczeniami terytorialnymi licencji konkretnych produktów.
-
Ważne informacje techniczneMinimalne wymagania sprzętowe:procesor: architektura x86 1GHz lub odpowiedniki w pozostałych architekturachPamięć operacyjna: 512MBMonitor i karta graficzna: zgodny ze standardem XGA, minimalna rozdzielczość 1024x768 16bitDysk twardy: dowolny obsługujący system operacyjny z minimalnie 100MB wolnego miejscaMysz lub inny manipulator + klawiaturaKarta sieciowa/modem: umożliwiająca dostęp do sieci Internet z prędkością 512kb/sMinimalne wymagania oprogramowania:System Operacyjny: System MS Windows 95 i wyżej, Linux z X.ORG, MacOS 9 lub wyżej, najnowsze systemy mobilne: Android, iPhone, SymbianOS, Windows MobilePrzeglądarka internetowa: Internet Explorer 7 lub wyżej, Opera 9 i wyżej, FireFox 2 i wyżej, Chrome 1.0 i wyżej, Safari 5Przeglądarka z obsługą ciasteczek i włączoną obsługą JavaScriptZalecany plugin Flash Player w wersji 10.0 lub wyżej.Informacja o formatach plików:
- PDF - format polecany do czytania na laptopach oraz komputerach stacjonarnych.
- EPUB - format pliku, który umożliwia czytanie książek elektronicznych na urządzeniach z mniejszymi ekranami (np. e-czytnik lub smartfon), dając możliwość dopasowania tekstu do wielkości urządzenia i preferencji użytkownika.
- MOBI - format zapisu firmy Mobipocket, który można pobrać na dowolne urządzenie elektroniczne (np.e-czytnik Kindle) z zainstalowanym programem (np. MobiPocket Reader) pozwalającym czytać pliki MOBI.
- Audiobooki w formacie MP3 - format pliku, przeznaczony do odsłuchu nagrań audio.
Rodzaje zabezpieczeń plików:- Watermark - (znak wodny) to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem. Ten rodzaj zabezpieczenia jest zdecydowanie bardziej przyjazny dla użytkownika, ponieważ aby otworzyć książkę zabezpieczoną Watermarkiem nie jest potrzebne konto Adobe ID oraz autoryzacja urządzenia.
- Brak zabezpieczenia - część oferowanych w naszym sklepie plików nie posiada zabezpieczeń. Zazwyczaj tego typu pliki można pobierać ograniczoną ilość razy, określaną przez dostawcę publikacji elektronicznych. W przypadku zbyt dużej ilości pobrań plików na stronie WWW pojawia się stosowny komunikat.
Twoja Droga Do Niepohamowanej Radości Życia
GDZIE POWSTAJE ENERGIA I WITALNOŚĆ
Mitochondria – Nasze Źródło Mocy
Teoria endosymbiozy: Jak Mitochondrium Pojawiło Się W Komórce
Mitochondria: Interesujące Fakty Na Temat Tych Małych Elektrowni
Extra: Nowości Z Badań Naukowych
Szlaki Metaboliczne: Gdzie Wytwarzana Jest Energia
Ekscytujące: Inne Funkcje Naszych Mitochondriów
Pytania Do Prof. Dr Brigitte König: Bhi – Indeks Zdrowia Bioenergetycznego
Sprawdź: W Jakiej Kondycji Są Twoje Mitochondria?
ODŻYWIANIE DLA ZDROWYCH MITOCHONDRIÓW
Co Je (Ciebie) Uszczęśliwia?
Zdrowa Żywność – Przegląd
Korzystaj ze swoich źródeł energii: Zdrowe Tłuszcze I Oleje Spożywcze
Tarczyca – Nasz Metronom
Sprawdź: Jak Działa Twoja Tarczyca?
Przeciwutleniacze – Ochrona
Warto wiedzieć: Jaką Wartość ORAC Ma Dana Żywność?
Wzmacniacze Mitochondriów Na Talerzu
Składniki Odżywcze Dla Zdrowych Mitochondriów
Pytania Do Dr. Rudolfa Bolziusa: Składniki Odżywcze Dla Zdrowych Mitochondriów
Możliwości zastosowania: Składników Odżywczych I Substancji Witalnych
ROZPOZNAĆ I WYELIMINOWAĆ ZŁODZIEI ENERGII
Przerwij To Błędne Koło!
Pytania do prof. Dr michaeli döll: Co Może Z Nami Zrobić Stres?
STYL ŻYCIA PRZYJAZNY MITOCHONDRIOM
Siła Natury Dla Zdrowych Mitochondriów
Dla zaawansowanych: protokół postu mitochondrialnego
Extra: zmień swoje wewnętrzne nastawienie do zimna
Dla zdrowia: ukierunkowane ćwiczenia oddechowe dla mitochondriów
Test: który program treningu siłowego jest odpowiedni dla ciebie?
Podsumowanie: sprawne mitochondria dzięki ćwiczeniom i regeneracji
Praktykowanie wdzięczności
Energia na dzień dobry: Poranna Rutyna Dla Mitochondriów
Epilog
ZAŁĄCZNIK
Rekomendacje / Źródła Informacji
Badania
Literatura