MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Książki
  3. Książki obcojęzyczne
  4. Książki obcojęzyczne - poradniki i hobby
  5. 200 Easy Workouts
Darmowa dostawa

200 Easy Workouts

(Książka)

Easy to Follow Darebee Home Workout Routines To Maintain Your Fitness

0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Najniższa cena z 30 dni: 74,59 zł
Cena produktu

Cena katalogowa – rynkowa cena produktu, często jest drukowana przez wydawcę na książce.

Najniższa cena z 30 dni – najniższa cena sprzedaży produktu w księgarni z ostatnich 30 dni, obowiązująca przed zmianą ceny.

Wszystkie ceny, łącznie z ceną sprzedaży, zawierają podatek VAT.

82,88
zł
Dodaj do schowka
Dostępność: 3-5 dni
Towar na zamówienie
Dostawa i płatność
Termin wysyłki
- Zamów z DPD (kurier lub punkty) do 19:30, a Twoją paczkę wysyłamy jeszcze dziś i dostarczymy jutro!
- Dotyczy dni roboczych (poniedziałek-piątek, z bez dni wolnych od pracy) oraz towarów dostępnych w magazynie.
- Pozostałe zamówienia realizujemy w terminie deklarowanym na stronie produktu.
- Czas oczekiwania na zamówienie = wysyłka + dostawa przez przewoźnika.
Dostawa i płatność
- Paczki dostarczamy wyłącznie na terenie Polski; od 299 zł dostawa GRATIS!
- Dla zamówień o wartości powyżej 500 zł wyłącznie płatność elektroniczna.


Przedpłata (Przelewy24)
do 299 zł
od 299 zł
Dostawa 
- Kurier DPD
12,49 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w punktach DPD
10,99 zł
0 zł
1 dzień
- InPost Paczkomaty 24/7
13,99 zł
0 zł
1 dzień
- ORLEN Paczka
9,99 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka
10,99 zł
0 zł
2 dni
- Pocztex
11,99 zł
0 zł
2 dni
- Odbiór w księgarni PWN
0 zł
0 zł
2-3 dni

Pobranie
do 299 zł
od 299 zł
Dostawa 
- Kurier DPD
16,49 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka
14,99 zł
0 zł
1-2 dni
- Pocztex
15,99 zł
0 zł
2 dni

200 Easy Workouts

Build your fitness level on your terms. Exercise science shows you don't have to exhaust yourself with hours of daily, heavy exercise in order to trigger the cellular adaptation responses that make you get stronger and feel healthier. What you do need is consistency in your workouts, exercises you can perform at any level of fitness and fitness routines that are actually fun to do. The 200 Easy Workouts are specially formulated to help you build your fitness level the moment you start doing them.

 

Easy-to-follow visual workouts on every page allow you to find the perfect workout to fit your situation and mood.  

 

The 200 Easy Workouts are specially formulated to be accessible and fun.

 

The easy-to-follow, visual approach and three-levels system puts you in complete control of your fitness.


  • No more worrying about finding time to exercise (do it any time you want).
  • No more worrying about gym clothes (exercise in your underwear).
  • No more gym memberships (save your money for other things).
  • And no more worrying about equipment or space (you need zero of the first and remarkably little of the second).
  • No more feeling exhausted after exercise (find your level and adjust your workouts at your pace).
  • No more having to change your life to get fit (pick workouts to suit your mood and inclination).
  • Exercise even when watching TV (specially designed sofa workouts and workouts for tendons and neck make it easy to do so).
  • Progress when you are ready, not before (you have total control. Pick the workout you want. Advance at your own pace).


Your body is where you live. The Darebee 200 Easy Workouts let you find your own way to making it the best version possible, for you, completely on your terms. 

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Kurier DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • Punkty odbioru DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • ORLEN Paczka - dostawa 1 dzień roboczy
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Pocztex (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

- 15 %
143,98 zł
170,00 zł
do koszyka

Moro Easy
"This is a beautiful book, its inspiring, greed-inducing recipes full of big flavour but requiring little effort. Just gorgeous!" - Nigella Lawson"This will stay by my cooker. It's brimful of great uncomplicated ideas, intens...
- 19 %
56,22 zł
69,00 zł
do koszyka

The Little Book of Hygge
Denmark is often said to be the happiest country in the world. That’s down to one thing: hygge. ‘Hygge has been translated as everything from the art of creating intimacy to cosiness of the soul to taking pleasure from the presence of sooth...
102,62 zł
do koszyka

The Easy and Complete Dash Diet Plan
*** 55% discount for bookstores! now at $25.95 instead of $36.95 *** If you're tired of trying dozens of unsuccessful diets and you finally want to learn a simple way to reclaim the...
73,66 zł
do koszyka

Conversational Polish Quick and Easy
THIS ISN'T A PHRASEBOOK! BUT RATHER THIS IS A SYSTEM DESIGNED TO TEACH THE READER HOW TO COMBINE WORDS IN ORDER TO CREATE THEIR OWN SENTENCES! FOR ASSISTANCE IN THE PRONUNCIATION OF THE WORDS IN THIS PROGRAM THEN PLEASE PURCHASE THE AUDIO VERSIO...
78,93 zł
do koszyka

Abs 100 Workouts
Unleash your abs. Change the way your body performs! Abs power the way we walk, run, jump and lift. They affect the way we stand and sit. The four distinct muscle groups that make up the abdominals are key to the quality of e...
103,76 zł
do koszyka

Logic Made Familiar and Easy
This work has been selected by scholars as being culturally important, and is part of the knowledge base of civilization as we know it. This work was reproduced from the original artifact, and remains as true to the original work as possible. Theref...
78,93 zł
do koszyka

100 HIIT Workouts
High Intensity Interval Training (HIIT) is medically proven to help induce faster weight loss, improve strength and agility, increase aerobic capacity and reverse ageing at a cellular level.100 HIIT Workouts will help you gai...
73,73 zł
do koszyka

Successful Homeschooling Made Easy
At last! Stephanie Walmsley's popular Successful Homeschooling Made Easy course is available in book form. This simple-to-follow, easy-to-understand book will guide you through the details of exactly what you to do to start successfully hom...
55,24 zł
do koszyka

Fun Sudoku Puzzle Books Easy Edition
If you're looking for good, clean fun then Sudoku should be your go-to. Sudoku puzzles can be enjoyed alone, with a partner or a group. These are number games, which means that you don't need to do complex solving. Instead, you have to be a master at a...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!