MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Książki
  3. Poradniki
  4. Jak używać Jiu-Jitsu

Jak używać Jiu-Jitsu

(Miękka)

How to use Jiu-Jitsu

0.00  [ 0 ocen]
Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

Jak używać Jiu-Jitsu

Jiu-Jitsu nazywane jest łagodną sztuką, oznacza to, że pozwala powalić często większego i silniejszego przeciwnika. Uważne przestudiowanie szkiców i fotografii jest niezbędne, aby zacząć praktykę. Musisz być bardzo ostrożny w swojej praktyce, ponieważ do zwichnięcia ramienia lub jego złamania wystarczy niewielki nacisk. Podczas stosowania chwytów duszących należy zachować szczególną ostrożność, ponieważ w większości przypadków przeciwnik nie będzie w stanie zakomunikować i ostrzec cie, jeśli zastosujesz zbyt duży nacisk. Ćwicząc rzuty konieczne i ważne jest, aby lekko przetrzymywać przeciwnika, tak, aby nie doznał kontuzji. Ta broszura nie została napisana po to, aby nauczyć cię ciągu chwytów, które mają sprawić radość twoim przyjaciołom, ponieważ z nauczenia się wielu wskazówek, które są tu zilustrowane może wynikać zranienie lub śmierć.

Autor książki I.C. King, ma za sobą wile lat doświadczenia w sztuce Jiu-Jitsu. W tym czasie prowadził szkolenia bojowe dla piechoty morskiej Stanów Zjednoczonych w Jiu Jitsu. Techniki opisane w tej broszurze są częścią jego 160-stronicowej książki zatytułowanej „COMBAT CONDITIONING MANUAL, JIU JITSU DEFENSE”, używanej przez majora R.E Hanleya w szkoleniu bojowym Marynarki Wojennej Stanów Zjednoczonych.

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Kurier DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • Punkty odbioru DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • ORLEN Paczka - dostawa 1 dzień roboczy
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Pocztex (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

- 18 %
32,82 zł
39,90 zł
do koszyka

Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu Tom 5
„Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wrę...
- 18 %
32,71 zł
39,90 zł
do koszyka

Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 4
„Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wrę...
- 18 %
32,71 zł
39,90 zł
do koszyka

Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 2
„Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wrę...
- 18 %
32,71 zł
39,90 zł
do koszyka

Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu Tom 1
„Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wrę...
- 18 %
32,71 zł
39,90 zł
do koszyka

Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 3
„Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wrę...
- 18 %
32,82 zł
39,90 zł
do koszyka

Ju-Jitsu
W. Bruce Sutherland, szkocki specjalista wychowania fizycznego i samoobrony wprowadzi nas w tajniki Ju Jitsu. Książka, której wznowienie po ponad stu latach przedstawiamy, zawiera techniki obrony, które na przełomie XIX i XX wieku były na...
- 34 %
35,07 zł
52,90 zł
do koszyka

Co każdy koń wiedzieć powinien
Niezbędnik szkolenia konia!Cherry Hill – znana wśród miłośników koni instruktorka i trenerka – wyjaśnia, jak pomóc koniowi przełamać jego naturalne obiekcje wobec ludzkiego dotyku, rozwinąć jego zdolności ru...
82,47 zł
do koszyka

Defend Yourself with Japanese Jiu-Jitsu
Taught to police and military personnel worldwide, Japanese Jiu-Jitsu can be used by anyone interested in defending themselves.'Defend Yourself With Japanese Jiu-Jitsu' provides simple, yet effective techniques for self-defense. The simplest ...
194,48 zł
do koszyka

The Complete Kano Jiu-Jitsu - Jiudo - The Official Jiu-Jitsu of the Japanese Government
Written by the American author, Harrie Irving Hancock (1868-1922), this unique manual offers a detailed, practical introduction to the history and essential techniques of Jiu-Jitsu combat and provides an excellent companion for anyone interested in lea...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!