To historia o kobiecie z małego miasteczka, która goni, pędzi i chce coś osiągnąć w życiu - i osiąga. Jej podejście do życia zmieni dopiero rodzina. Zawsze chciała ją założyć, ale nie spodzi...więcej »
Wim Hof, holenderski guru sprawności fizycznej, utrzymuje, że potrafi kontrolować temperaturę swojego ciała oraz panować nad reakcjami układu odpornościowego wyłącznie za pomocą siły umysłu. Kiedy ...więcej »
Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można wyeliminować ryzyko bólów kręgosłupa. Na początku autorzy ...więcej »
Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia, tabelę kalorii i opis skutecznych diet odchudzających wraz z przepisami: śródziemnomorskiej, Mic...więcej »
Jeśli chcesz zmienić świat na lepsze, zacznij od własnej szafy. Elizabeth L. Cline - dziennikarka, fashionistka i ekspertka w dziedzinie ubrań - prezentuje przejrzysty przewodnik po etycznej i eko...więcej »
Książka jest kolejną, trzecią częścią z serii: Leki prosto z natury (pierwsze dwie: Grypa, przeziębienia, wzmacnianie odporności; Odchudzamy się mądrze i zdrowo), w której znajdą Państwo wie...więcej »
Choroby serca i całego układu naczyniowo-krwionośnego zwykle wymagają stałego przyjmowania leków, nieraz przez całe życie. Obecnie używa się w terminologii medycznej określenia tego zjawiska...więcej »
Książka została opracowana przez specjalistów z zakresu dietetyki oraz medycyny i ma na celu doradzić czytelnikowi, w jaki sposób powinien się odchudzać, aby nie ucierpiało na tym jeg...więcej »
Broszurę napisano z myślą o osobach angażujących się w zapobieganie zdrowotnym i społecznym problemom związanym z używaniem substancji uzależniających.Adresatami są nauczyciele, wychowawcy, p...więcej »
To książka dla wszystkich tych, którzy chcą wrócić do formy i zachować dobre zdrowie.Jak bardzo odżywianie wpływa na nasze samopoczucie psychofizyczne? O wiele bardziej niż sądz...więcej »
Książka ta jest jedną z najciekawszych prac poświęconych głodówce podejmowanej w celach leczniczych. Znajdziemy w niej prawdziwe informacje , jakich nie ma w innej pracy na temat głodó...więcej »
Prawidłowe żywienie chorych stanowi integralną część procesu leczenia. Nauka o optymalnym żywieniu jest dziedziną bardzo dynamicznie się rozwijającą, wraz ze zmieniającymi się tradycjami żywieniowy...więcej »
Odczuwasz ciągłą chęć na słodycze? Masz podwyższone ciśnienie lub tendencję do gromadzenia tłuszczu wokół brzucha? A może po spożyciu obfitego posiłku dopada Cię ospałość? To mogą być pierws...więcej »
Tekst krótki:Wraz z upływem lat wielu mężczyzn stopniowo odczuwa obniżenie popędu seksualnego. Codzienne życie pełne bieganiny, stresu, licznych obowiązków i niekończących się o...więcej »
Książka, która zrewolucjonizowała myślenie o zdrowiu i pokazała, że jelita – jeden z naszych najważniejszych narządów – mają nieodparty urok i że można o nich mówić...więcej »
W zapobieganiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze wspaniałe sukcesy. 55 pozycji krokodyla było inspiracją dla ćwiczeń przedstawionych w niniejszej ...więcej »
For the first time, Chanel and Jean-Paul Goude reveal the unseen drawings, collages and sketches that have inspired Goude’s iconic advertising campaigns for Chanel’s world famous fragra...więcej »
Oddana do rąk Czytelników książka jest zbiorem artykułów o charakterze refleksji teoretycznej i doniesień z badań. Ich tematyka koncentruje się wokół zaburzeń w zachowaniu dzie...więcej »
Cierpisz z powodu chorób cywilizacyjnych, masz problem z powiększeniem rodziny czy też niepokoisz się tempem starzenia się ciała, a lekarze nie są w stanie Ci pomóc? To dlatego, że ni...więcej »