Konopie siewne uważane są przez czołowych lekarzy i naukowców za jeden z najbardziej odżywczych produktów na naszej planecie. Należą one do tzw. superżywności, która jest zar&o...więcej »
Masz dość kosmetyków opartych na sztucznych barwnikach i chemii?Poznaj idealny sposób na pielęgnację skóry, szczególnie tej wrażliwej, skłonnej do podrażnień i ale...więcej »
Celem poradnika jest pomóc czytelniczce osiągnąć piękny, młody i zdrowy wygląd w czasie 8 tygodni. Odpowiedni zestaw ćwiczeń , dieta i odkrycie sekretów pielęgnacji skóry ma pr...więcej »
TO BYŁA MIŁOŚĆ OD PIERWSZEGO WEJRZENIAMiłość – uczucie totalne, rządzi ciałem, umysłem, życiem... Można kochać do upojenia, obłędnie tęsknić, bezgranicznie pożądać...Caroline zacz...więcej »
Jak zrozumieć kogoś, kto jest uzależniony.Skąd się bierze i na czym polega anoreksja.Dlaczego twój syn sięga po narkotyki.Jaki jest mechanizm uzależnienia.Jak im pom&...więcej »
Ze wspomnień utkana książka dotyka wszystkiego, co człowiekowi bliskie i drogie, choć w centrum zainteresowania stawia sztukę kulinarną. Międzyludzkie relacje ukazane przez pryzmat jednej rodziny o...więcej »
Ważna jest nie ilość, ale jakość tłuszczów. Z ułożonej alfabetycznie tabeli 2600 potraw i produktów dowiesz się, ile cholesterolu, punktów tłuszczowych i kalorii ma spożywany p...więcej »
Książka z DVD z treningiem dla mam i kobiet w ciąży! 40 minut trening dla mam. 20 minut trening dla kobiet w ciąży. Macierzyństwo wszystko zmienia i często są to zmiany na l...więcej »
Starting with the basics, Lisa teaches you how to prep, prime and perfect your base before transforming your look with shadows, liner and all that's in between. She helps you to create the perfect ...więcej »
Barbara Grześkowiak jest terapeutą żywieniowym i psychodietetykiem. Kamila Grześkowiak promuje wegański styl życia; obie specjalizują się w dietoprofilaktyce dolegliwości i chorób i prowadzą...więcej »
In the first part of this famous work, published in 1821 but then revised and expanded in 1856, De Quincey vividly describes a number of experiences during his boyhood which he implies laid the fou...więcej »
Jest taki kraj, w którym kobiety żyją dłużej, niż gdziekolwiek indziej na ziemi. Wskaźnik otyłości jest tam najniższy spośród krajów rozwiniętych. Czterdziestoletnie kobiety wy...więcej »
Każdemu z nas z pewnością zależy na tym, by jak najdłużej zachować młodość i witalność, nie tracąc jednocześnie swojej urody, stąd popularne życzenie, by "wiecznie być młodym i pięknym". ...więcej »
Książka zawiera smakowite propozycje pozwalające zachować zdrowie, oraz stanowi obowiązkową lekturę dla wszystkich pragnących schudnąć oraz kontrolować wagę i poziom cukru.Nareszcie jest - książka ...więcej »
Książka adresowana do osób, które chcą się zdrowo odżywiać i zachować szczupłą sylwetkę. Nadmiar spożywanych codziennie węglowodanów przyczynia się do otyłości oraz wielu chor&...więcej »
Jak dbać o linię bez wyrzeczeń.Proponujemy przepisy na potrawy lekkostrawne i bogate w składniki odżywcze. Znajdziesz tu smakowite sałatki i przekąski, dania obiadowe oraz podwieczorki, np. s...więcej »
Jak osiągnąć i utrzymać prawidłową masę ciała.Proponujemy przepisy na potrawy, dzięki którym bez trudu osiągniesz i utrzymasz prawidłową masę ciała. Znajdziesz tu rozmaite przekąski, z...więcej »
8-tygodniowy plan treningowy oraz dietetyczny, który pozwoli uzyskać płaski brzuch. Ćwiczenia opisane krok po kroku. Wskazówki, jak oprzeć się dietetycznym grzeszkom i jak skomponować...więcej »
Dr Joanna Budwig jest autorką jednej z najskuteczniejszych i najpopularniejszych terapii żywieniowych na świecie. Opracowana przez nią dieta olejowo-białkowa wciąż jest stosowana – i to z suk...więcej »